第653章

倒办办，短短几，快点话，言瑞周应该以注意项备注完。

之，先问问两意。

“以！”冯叔甚至些惊喜，之帮言瑞摊，赚积已超知水平，现言瑞给挑梁机，必错。

“现摊剩，周百积以吗？”

“以以，太以。”冯叔想，己次够做，把长期工争取岂美滋滋。

言瑞干，薄安凡，怎被摊困住。

言瑞暂想远，己计划告诉薄安之，薄安：“冯叔做蛮认真，手很快，候冯奶奶帮帮忙。”

“，等解决完问题之，回归原位，摊真辛苦。”

薄安听话，倒意笑笑，“倒觉挺意思，每，听消息。”

薄安候建议：“搞情报组？市井收集信息，够片区域部政策情况。”

“，别搞辛苦。”想什情报，直接问熊庆，或问简安驰，搞情报组累累啊！

薄安倒野。

言瑞件默默记，回宿舍之，留丝毫停留，立刻回超市，功全部拿，开始细细琢磨。

简安驰打扰，轻手轻脚给准备零食饮料，让够补充体力。

功太，言瑞收候根本间本本仔细观，随便翻翻印象，现仔仔细细，现几本并适合普通练习功，敢盲降几本甩。

现代社，基本缺乏锻炼，健身习惯实太少，言瑞几精挑细选，挑最适合普通练习功。

最老少咸宜本入门呼吸，虽呼吸，但本却配合适量动，比呼气拳，吸气抬腿等等。

言瑞封皮简单【王氏呼吸】，满意点点头，谢谢位王氏师，研究本书，太适合现情况。

剩两类似太极掌，另则拳，两够稍微加强攻击力，按照现划，两算高强度氧。

够消耗氧气全部转换为量罢。

言瑞本备注全部写清清楚楚之，立刻让系统复制几万份，让简安驰些全部送熊庆边。

挑选功阶版。

阶版选择，结合异类，普通身体情况，言瑞绞尽脑汁，才选五。

五言瑞习祝由术，位祝由术解，听很神奇，武侠位带回祝由术，够量治疗病，几够，让现些紧缺医疗资源稍微轻松些。

本祝由术习实些困难，但言瑞私，享，以求够更。

功全部选择完之，言瑞才站身，伸懒腰。

“几？像几休息。”言瑞揉揉眼睛，感觉精神，但眼睛像点儿肿。

“已啦，快两周，熊部长已第批功开始给全各。”

“正，把些按照次数复印，简安驰声，睡觉，等醒之再。”

虽言瑞身体坚持住，但精神实点儿支撑住，回房间之头栽床，睡昏黑。

另边收消息简安驰，正被训练员，情禁露丝笑容。

笑容员毛，之为助教万明知，应该言瑞给消息，虽现知两之间底依靠什联系，但它够百百确，够让简安驰样表情，言瑞。

“现开始，绕场跑圈，注意呼吸，预备，开始！”简安驰甚至给些员想机，命令，开始飞奔，怕早候被留堂。

，几知怎回，简营长突间像夺命郎似，次让紧张毕业班追求绩班任。

怨言，简营长第请假烟消云散。

言瑞觉睡昏黑，醒候，睁开眼睛简安驰正坐沙旁书。

言瑞眨眨眼睛，声音些哑哑。

“简安驰，班吗？”

简安驰听言瑞声音之，立刻放手书，快步走言瑞身边。