重生之冰上荣光[竞技]_168
重生之冰上荣光[竞技] · 乌鞘
“她跳舞厉厉害知，收拾真套，老胳膊老腿折。”袁铮叹口气，“真铁骨铮铮条汉，昨她帮压腿脸白声吭。”
何翩顾袁铮夸奖，她腿筋正疼厉害，“习惯，现比刚开始柔韧，她很……”
“聊什呢？谈恋爱吗？再加五钟。”沈思头抬两身边走。
再敢开口话。
训练结束已晚八点，身汗返回宿舍肯被吹感冒，许伊洗完澡，何翩坐毯等她回。几真太累，她已很久累，高原把疲惫全部放，让机慢慢逼极限。
她翼翼挪动己腿，坐直身体，伸展僵直背。
果样话，等她山体新台阶？
“怎走？”
循声抬头，沈思已洗澡，长显整更气质，她背包，正靠门框微笑。
概伊维特相处留遗症，何翩强势觉点害怕，腿筋抽抽疼，她慌张站：“等，沈教练走？”
“以为谁忘关灯，打算谁值明罚比别做钟拉抻，真惜。”
听她语气罚很遗憾，何翩奈极，“先关灯走吧，楼等许伊。”
“急，”沈思笑打断她，“何翩，想展新难度动，以己名字命名？”
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☆、第122章
四洲赛开始候，花滑队员觉己迎九四九。
次四洲赛本举办,飞机刚落,舒涵拉何翩女队员冲向购物，把李丢给众位男士，长白山几乎世隔绝,淘宝买东西快递拒绝送货,最悲剧,许伊因为参加四洲比赛继续呆,临，何翩觉她快哭。
比赛，何翩买很东西，除给礼物，给许伊带巧克力零食。结果办安排运动员入住酒店，晚，瓦伦蒂娜刚入住把何翩买零食吃半。
“队比完赛回，吃光间买！”何翩拼死护住几块巧克力。
“真气，”瓦伦蒂娜因为嘴满糖果吐字格外清晰，“吃两块糖已。”
何翩奈笑摇头。
吃完，瓦伦蒂娜仰躺何翩床，满意足打饱嗝，“，听粉恢复挺，已开始恢复训练。”
“早？”何翩露诧异表情，“应该陆训练吧？”
“啊，冰训练哪快，怎世锦赛才开始，问保健医，她粉什伤，彻底痊愈今职业涯什影响。”
“。”何翩点点头。
瓦伦蒂娜正准备告别回房睡觉，意间瞥何翩睡裤随她走动露截若隐若现黑色，黑色左腿，右脚踝却。瓦伦蒂娜为动派话扑把何翩掀翻床，顾她挣扎反抗掀开裤脚，左脚踝带配重铅块腕带。
“干嘛！”何翩总算领略夏初受制痛苦，瓦伦蒂娜手号钳样，捏哪哪疼。
“干嘛？”瓦伦蒂娜松开手，咧咧坐床边，她坐动总相男汉气派。
何翩现她问己脚踝“特殊装置”，笑笑，“秘密，研究新动，需点特殊手段。”
“试！真很！脚绑铅块做跳跃，感觉超酷！”瓦伦蒂娜显异常兴奋。
脚伤点五斤铅块让何翩走路觉费力，瓦伦蒂娜带两冰做跳跃，何翩想敢想，“练跳跃。”
“，否则怎绑，练什？”瓦伦蒂娜奇问。
“练新动，”何翩神秘笑，“别想新动。”
“真！次吗？”
“哪快，顺利话，世锦赛最早才。”
瓦伦蒂娜“实练新动！”
“什……什！”何翩吓背汗，“练外点冰四周跳吧！”
“，跳跃训练偶尔功，技术动，跳跃。”瓦伦蒂娜毫意摆摆手。
“等等！”何翩瞪眼睛，“意思功外点冰四周跳？训练候？”
“啊，惊讶干什？”
何翩瓦伦蒂娜半知什。虽跳跃运动达功量候才运，但她功外点冰四周跳简直夜谭！
“关！师兄给拍功视频早网，点击率很高！最近跳萨霍夫四周跳，惜点存周，教练为提高跳跃力间联系更高级别跳跃，哪怕村周练，样使低级跳跃候质量更高，以试试啊！”
“…………”何翩赶紧笑拒绝，“，技术动什？”
“秘密啦！世锦赛愿意话，候试。”瓦伦蒂娜意耸耸肩。
第短节目比赛开始，因为欧洲选手参加，以冠何翩瓦伦蒂娜之间产，样夺冠希望本第号女单九原千代。
九原千代次四洲赛冠，热门选，短节目抽签她却抽倒数第场，余悦为何翩抽位置很错，倒数第组第，比次。
“临走陈教练给打电话，”场，余悦安慰何翩，“让注意细节，之控制速度训练白费，实战检验，别为害怕影响速度做。”
“陈教练情忙完？”陈教练陪际赛，何翩真很习惯。
“概段间，比赛之打电话给，比赛期间专，，准备场吧。”余悦笑拍拍何翩肩。