我用巨星系统练花滑 第196节

虽黎楠之华队领导包括林光，已开始练习4s，目标赛季够，但黎楠现4s度依旧堪忧。

私训练功率30%，甚至很次功落冰双足落冰，空姿态糟糕，根本拿手。

丁建觉，算黎楠想把4s拿赛场，至少等赛季——毕竟黎楠赛季打算休赛。

偏偏候，黎楠冷丁——把4s拿赛场，甚至冬奥赛场。

样辣眼睛跳跃，以及堪称扎马步落冰姿势，丁建觉眼睛痛，点想脚趾扣。

丑姿势绝教！

丁建尴尬，选手却瞳孔震。

四周跳错吧？果数错话，绝四周跳！

4s？！

倒4s稀，但已知黎楠已两四周跳，别4t4f，并且刚刚七组跳跃，已包括两四周单跳四周连跳。

最单跳，竟四周跳？

节目竟塞四四周跳？

……像新升组孩，更像刚刚被现超。

场选手包括教练，例外骂声变态。

连华队教练，忍住咋舌。

别知黎楠训练度算，些华队教练组，基本知黎楠每训练情况，黎楠4s开程度解。

按照私训练情况，黎楠赛场完4s性几乎趋近零，比五百万彩票容易。

毕竟别选手至少私训练候，功率达百之七候，才赛场功希望。

想攻克技术，根本简单件。

怎选手，直退役比赛场跳四周跳呢？

甚至，第四周跳现之，3a选手攻克最难关卡，之。

结果黎楠比赛场，冬奥冰，轻飘飘完新技术？

……吧，轻飘飘，至少落冰声音蛮，黎楠跳跃相比，确实笨重许。

尤马步落冰，视觉感官觉很重。

……什候开始，黎楠落冰姿势名称？

华教练组开始头脑风暴，恍惚想：哦，应该黎楠第次难落冰姿势，林光总教练亲给名。

马步落冰。

甚至以正向加技术！

场，论选手教练，统恍恍惚惚。

唯独谢泽之若思。

刻黎楠已入最联合旋转，刚刚4s表布。

被标q明缺周，但降组，以缺失周数90度，因为落冰功，算姿势再难，功落冰，并现摔倒，或双足落冰情况，因扣除缺周值-0.4。

扣，再加4s基础值比较高，bv9.5呢！

若跳4s，扣掉黎楠已跳单跳4t、4f、3lz、3a，剩3f、3l、3s、3t。

值最高3f，按照黎楠原先节目构安排，最单跳，安排3f。

但3fbv5.5，算黎楠拿+3ge，最总8.5，现扣0.44s。

毕竟现扣除ge，4s剩9.1呢！

以4s跳完全亏！

，黎楠够落冰情况，才显并亏，万4s摔，老老实实跳3f更加划算。

够稳落冰才最重。

刻黎楠bv已恐怖94.7，算ge加，刻黎楠技术已达115.70，直接超原本技术排名第吉沢广野，为领先技术！

甚至黎楠最联合旋转做完呢！

bv差点破百？何等怕绩？

按照数，黎楠最总，很突破两百关！

清数刻，华队教练阵澎湃。

两百关啊！

黎楠目由滑最绩少？像本站188.85！

，黎楠升组，共参加几场比赛，灾难词似乎直伴随，加拿秋季典杯高烧开始，本杯阑尾炎，黎楠像直病，偏偏像打死强样，数次比次高。

加拿站由滑176，本站已提高188，难次冬奥直接提高几，突破两百关吗？

丁建、华领队教练、正现场观比赛观众、通电视转播支持黎楠冰迷，甚至远s市黎楠，免提口气。

突破两百关啊！真突破两百关，意味黎楠基本确领奖台位置。

知赛季，论谢泽之安德烈，由滑超两百关！

黎楠步实太夸张！

丁建刻思考问题。

难黎楠真赛型选手？

私训练办完技术，放比赛，尤重比赛，越重，黎楠完新技术概率越高？

传赛型选手，难真黎楠？！

纵观黎楠内少组开始，现组，像确实回。

越重比赛，黎楠越乱，什技术敢搬，最开始少组3a，青组4t，再组4s……

且功率低，基本完，少数几现失误。

总体功率更高点。

……

冬，丁建愣抹把汗。

伙，感情保守政策直错误，应该放手让黎楠随便，跳什跳什？哪黎楠给蹦4a？？？

真超。

至少现4a基本已突破体够承受极限，想完4a，恐怕等。

黎楠缩短间，功职业涯蹦4a吗？

真件困难情。

《he''s a pirate》落最音符，黎楠摆最pss，整受控制跪倒冰，现场观众刚惊呼声候，黎楠干脆利落朝仰，躺倒冰。

别，黎楠柔韧性真强悍，保持跪坐姿势往仰倒，背几乎贴冰，形古怪姿势，常练芭蕾嫉妒柔韧性。

黎楠嫌弃己姿势丑，刻快把肺喘，整累像条狗，嘶哈嘶哈吐舌头，连续四半高强度表演，四四周跳，八组质量极跳跃，组级至少3级旋转，外加四级步编排步。

样难度，黎楠现体，挑战，完全榨干体。

甚至最联合旋转靠意志力完。

意志坚，联合旋转候控制住身体，直接整趴。

累腿颤抖。

容易表演结束，真点爬。

黎楠甚至觉，让爬走冰场，直接装受伤，让赛场医务员担架给抬。

真累根手指头想动程度。

黎楠余光瞥真工员入口处蠢蠢欲动，似乎准备喊医务员拖。

样像太丢脸。

黎楠喘几口气，抹把脸，感觉己呼吸逐渐变平缓，艰难己翻，仰躺趴伏，勉强手臂支撑己，吭哧吭哧爬。

点头重脚轻。

黎楠终冰爬，丁建松口气，想直接冲把黎楠扛。

以为黎楠受伤，现太累。

慢吞吞冰场，四周响彻观众叫喊声，黎楠耳尖听少喊名字声音，些声音口音比较重，认真听黎楠真知喊。

听以为次参加冬奥男单叫做琳达呢！

黎楠场，兜头被丁建条毛巾盖住头，让毛巾擦汗。

虽之最冷2月份，但黎楠刚刚历场四半高强度运动，现真浑身汗。

丁建黎楠擦头汗水，问：“怎突想跳4s？4s功率低，冬奥敢浪？”

第183章

“……感觉？”黎楠清楚，“意识跳，太，扣太吧？”

丁建奈：“以为根本关完扣呢，每次胆。”

黎楠，丁建。

感觉，真清楚。

黎楠临场挥向错，跳候觉己跳功，果跳功。

周数太确，知足周。

因为s跳并擅长，敢延迟转体技术，取巧硬拼，周数点微妙。