第45章

“——”两拖长声音，月岛萤装些爽：“怎让拿东西，让吃蛋糕。”

山口忠背幽幽：“快点。”

“马！”月岛萤提高声音。

，旁边房间门打开，月岛明光穿身皱巴巴睡衣，打哈欠走，梦游似闭眼，像开动导航样，动跨越障碍物，走厨房，打开冰箱门取明治。

抬脚准备微波炉加热，却感觉脚变沉，像绑1千克负重沙袋。

月岛明光继续往走，朦胧意识才终意识什，睁开眼，咬己裤脚克莉，瞬间清醒。

蹲身，试图抢救己裤脚：“克莉，乖狗狗，快松开哥哥裤。”

克莉却以为夸，咬更力。

月岛明光仍想救己最喜欢条睡裤，手扯，想狗嘴扯，却隐隐约约听声撕拉声音，吓顿放开手：“啊！”

狗僵持住，直厨房，让克莉松开嘴，往跑。

“坏蛋，欺负弱。”月岛萤洗手台取晾干口水兜，顾狗乱动，动娴熟停摁她往各向逃跑动，给她戴，才放她走，似笑非笑，“哥哥怎被狗狗欺负，等救吗。”

月岛明光打哈欠：“克莉知骂她才跟玩。”

剪开两条速溶咖啡，50l温水泡，眉头皱口灌：“唉，真羡慕轻松，赶课程报告，做汇报，差最节写。哈哈，球快爆炸吧，样以报告被炸死。”

完，月岛明光打哈欠飘走，路克莉埋头吸口“汪呜”，继续回暗房间。

月岛萤被顺手放边明治，奈帮哥哥加热拿，，走沙屁股坐，旁边青井柊差点弹。

“哥哥辛苦，忽觉”

“觉疼吗？”山口忠走。

月岛萤：“觉更快乐。”

“果笑更服力。”青井柊。

月岛萤露阴险笑容：“够服力吗？”

“汪！”

*

拿慧几全场券，校手挥，直接给她社团加活动资金，送间空闲活动室，让她以随意使。

青井柊教练手拿资金明细。

知什候，她默认队长，社团员服她安排，教练习惯给她交代务。

私底，教练单独找青井柊，很坦：“青井，承认太解排球，解队内情况。几原带几申请退社，才意识因为疏忽

导致样。”

为，她孩承认错误件点羞愧，坦诚思议步：“反思己问题，错，向声抱歉，违背意愿让打攻。最近习排球，解知识，联络别校教练。”

“想，想正式为名排球社教练，走，果以，青井担任队长吗，感觉很信赖，且很强，很聪明，肯再类似情况，”教练询问，“请问想怎样？”

“，”青井柊，“让带领慧走，拿冠吧。”

尽管听教练番推置腹话，青井柊却既感恩戴德，知措，她样平静接担，仿佛沉重责任担。

教练松口气，并未觉权威受挑衅，她本正常，排球社教练负责每样务做位，却点解排球，关队内气氛，谈话。

她高兴：“太，加油吧！”

活动室被青井柊全权负责，她手挥，活动室改造健身房，直接购入手健身器材，避免甲醛，布置第，她带众。

青井柊站堆黑沉沉、充满压迫感器械，刻惊奇声音，知临什队员，：“接月，训练内容调整，早平训练项目，午单数，双数体育馆。”

“放，给每单独制合适训练计划，保证既让受伤，浪费间。”

“！”真队友积极响应，青井柊副意味“即狱”笑容。

青井柊放训练计划单，长川麻理乃白纸黑字印刷“每组12次，每项4组，高位拉30kg，坐姿划船40kg，杠铃卧推……”

麻理乃手指开始颤抖，仿佛己手捏张轻飘飘a4纸，沉重压垮她单薄脊背沙袋，她仍抱丝希望试图祈求减轻难度：“阿青，觉完，以降低点重量吗？”

青井柊笑眯眯，很话，却她绝望眼神摇头：“哦，相信以做，加油。”

本仓爱未站原训练单，很冷静，似乎被困难计划打击，但实际已走儿。

直长川麻理乃凑念声“负重静蹲，保加利亚蹲，10米冲刺……”

爱未才活，声音置信颤抖，比麻理乃刻手抖：“觉死掉，肯连回力气，啊。”

青井柊仍微笑，她笑容众眼再温暖，变索命五常：“哦，专锻炼腿部肌肉，争取摸高再高几厘米。”

“且，”青井柊体贴，“果走回，打车送回，亲把送门口。”

本仓爱未魂魄彻底走，再拉回，她像走马灯，初入社兴奋，以因为身高被邀请排球社篮球社，但最选择打排球她，候被骂东京塔但脚踹哭男孩她，……

“回神，今开始训练吧！”青井柊元气满满宣布，“全程监督，纠正错误动，受伤哦！”

本仓爱未脑海想：教练，想打排球，现篮球及吗。

第44章

半月,女排社员陷入训练狱，每午社团活动高强度力训，练习配合新招式,身体酸痛,手臂膝盖青肿。

但埋怨，因为每想赢。

拿全入场券，谁想灰溜溜回呢。

欲望穷,刚加入社团,想为正选；为正选，想场比赛；真正比赛，想打破辈纪录，决赛；决赛,想赢给。

现,她欲望已化怎样全拿名次回，果冠，最。

强烈“贪欲”，训练再痛苦，想象未胜利景象，什坚持呢。

青井柊基本纠正她些容易受伤错误,直站旁边监督,己参训练。

青井比她长计划单、每己加练，连仅丝情绪消失,剩咬牙，数己几组才完。

积极刻苦间,变化肉眼。

训练结束，长川麻理乃坐哑铃凳镜，双腿岔开,手举手机，另手随意搭腿。

刚运动完，皮肤健康红润色，汗珠滚落，灯光照射，汗液流亮晶晶，她手臂已层，肱头头界线极为清晰，力手臂雕琢痕迹，美术医或许喜欢极为标致肌肉。

她捞衣服，现腹肌已隐隐约约雏形。

长川麻理乃兴奋喊：“快！腹肌！”

众纷纷低头己，结果真巧克力形状。

形状最明显松谷智，左右称标准六块，跟排列整齐白巧样口，哪怕掀开衣服，通黏皮肤运动服，形状。