第446章
重生之风起1998 · 风吹晌午
“幅画给少？”杨舒力问。
“两千吧。姐画，很满意。”何晓峰。
杨舒力知，素描或炭精画像很考技艺，技艺差把画麻木痴呆，技艺把画动传神，令属动容。
吃完饭，跟何晓峰告别，并明阵店营情况。
次跟何晓峰打交，觉很值，很信息。
点神奇，马感觉重庆市亲近。
吃晚饭，秦华玉提新问题，月杨升元50寿，怎弄？
杨升元简单，把姨妈喊吃饭，秦华玉吃回饭，什意思？
杨舒力觉50岁弄点意义，首先，向秦华玉提，找机把杨升元拉医院做细致体检，血脂、血压、血糖情况何，果问题采取措施。
秦华玉答应，办，以叫杨升元检查，身体问题，回由。
杨舒力问玩圈，结果两反，间，杨升元段间向叔叔研究餐饮，12月份接世纪龙庭房，根本间旅游。
夜，杨舒力躺床，仍消化白信息，绪难平。
躺床，处半梦半醒候，创造力最为旺盛，杨舒力情景，迸创造力，想认为绝妙意。
第352章 为己站台
“间歇性断食够减肥原理，实很简单：限制热量。”
“食，食物碳水化合物变葡萄糖，葡萄糖供应身体量需。些葡萄糖够维持间10～12，果距离餐间超数，食物吸收葡萄糖完。”
“候，身体需量肝脏储存糖原，糖原足解储存脂肪。断食超12，身体脂肪量供应增加60%，并断食18达高峰。以，果断食间超12，体内脂肪开始解，体重降。反之，果直让身体食物吸取葡萄糖，体内脂肪机解。间歇性断食够减肥原因。”
未司新推《断食罪》给己本断食书站台。
半，未司推《断食：健康新概念》，石激千层浪，引巨争议，网讨论、争吵，报纸、电视台请专谈话、写文章，未司承受压力，现推《断食罪》给己气因素，更则为再赚笔。
本书结合半争论挖掘，把间歇性断食原理解释更清楚，给些想通断食减肥读更信。
书指内外断食研究，基本认断食效减肥，跟每顿少吃减肥案差。
间歇性断食些处，1997刊登《新英格兰医期刊》论文指，减少动物食物供应，以减少它体内害由基，减少细胞病变几率。
身体处断食状态，细胞功被充调动，应付身体现情况，健康处。
另外，间歇性断食够减轻体内慢性炎症，慢性炎症跟体内慢性病，糖尿病、血管疾病、老痴呆症等关系，减轻慢性炎症，以减轻些慢性疾病风险，以，即使体重正常、想减肥，间歇性断食健康处。
虽书名口气比较，为营销样做，书根据些医专建议，指些合适间歇性断食，比未、孕妇、以及些慢性病。
书最提醒读，虽物医界普遍认为间歇性断食身体处，但证据比较薄弱，很相关研究动物身，体待步研究，新研究推翻以结论，读注意。
本书卖50万本，未司赚嗨，本书，肯读摇头，司想钱想疯，比盘剩菜加点汤水端。
实际本书必。
本书10万本以销量，更重，它网为常销书，每间歇性断食感兴趣读，首选未司两本书，因为两本书最先推，名气最，内容最靠。
今，断食断舍离各推两本书，加4本，仅靠4本书，未司赚够。
星期四午，唐蕴雪约杨舒力，杨舒力拿准备具。
今气，太阳，拍摄话，最次机，周气冷合适，凉……
杨舒力准备具具，化装舞，批市场买，共买4，唐蕴雪冉丽娟各两。
具红白，半脸，全脸，任唐蕴雪选择，结果她两选。
具效果比口罩，口罩透露防范意识让观感觉爽，具带艺术感觉，增添美感。