第105章 关于运动的洞察
新超脑 · 照见红尘
刘润新坐周车徐婉儿。
周喜滋滋:“润新,介绍支斯江钨业,网流传很利消息,跟亲戚朋友借笔钱,等周全部投,次以把几亏空补。”
刘润新脑海浮现斯江钨业最近段期k线走势,觉并碍,便泼冷水,淡淡:“场容易场难,该放手及放手。”
路话,等徐婉儿,徐婉儿身清爽居装扮,巧笑盈盈望眼男。“几怎打电话?武丹?”
“徐老板怎想些儿女情长?”刘润新搂香气袭徐婉儿。“香啊,想老吗?”
“想啊,刻想,忙工候由想,常想,什,为什第,直。开始候莽撞,移情,现粗鲁,些常缺点,却莫名妙次次打动,想,故意做些别愿意做样吸引注意力呢?”徐婉儿抬头刘润新若思。
“。”刘润新紧紧搂徐婉儿,她耳边轻声。“老装模样,论彼刻真,直想,原本截活背景,够,谓缘吧。”
徐婉儿听刘润新提炒股票第涨停板,高兴:“做什以做,既斯江钨业最近段间表现很,咱再买些。”
“知现需钱,挪借。支股票感觉长性般,星期再观察,准备段间再试它股票,守支股票总感觉些太安。”
“为什?哪觉?”
“觉太顺利,些难以消化。先冷静段间再,次股票肯赔,赚赚少差别。”
“样想,更加踏实。总担冲动,盲目相信直觉,既意识风险,相信正确处理买卖股票合适机。”
“谢谢!”刘润新轻轻吻徐婉儿。“件情声,最近段间,提升己短跑力,联系少,直很忙,果忙偷闲间,以找,或给打电话。”
“怎突想练习跑步?”
“段间,校开运动,老准备夺取百米冠。”
“跑快啊?”徐婉儿些思议问,己男朋友记忆力超强,习绩差,音乐舞蹈赋,现今准备掘运动潜力,她由衷高兴。
“今早晨校短跑队几跑几次,感觉提升空间很,月训练,应该取满意绩。”
“相信以。”
……
晚九点,刘润新回己住处,高菲菲,颗悬放。“今哪?手机关机。”
刘润新笑笑,怕打电话才关机啊,随意解释。“手机电,午校训练完,司安排参加通告,忙联系。”
高菲菲认真刘润新镇笑脸,儿:“明陪医院吧,早点做流产,轻省些。”
“。”刘润新想高菲菲即历痛苦,些意,把她揽入怀。“宝贝儿,咱以孩,段间帮请段间长假,跟解释暑假回,间应该够。”
“别傻话。比更想孩,但现孩确实候,狠把打掉。候,些书,每腹胎儿已己灵魂,果流产,灵魂直跟随父母,直应岁数。”
“真?!”刘润新毛骨悚。
“恩,书,妈妈书,便问究竟。”
“哦。”刘润新想想。“,咱实计划育,些意外怀孕处理掉,情况很。”
“啊,觉并书怕。”高菲菲些黯神伤。“很舒服,今特别想话,让陪,却直联系。”
刘润新阵安慰,采取步动,高菲菲把推浴室让先洗澡。刘润新洗澡候,高菲菲衣服口袋取手机,按开机键,手机开机,电量虽,但并空电。她跳加快,浴室传水流声音,她急忙找通话记录,现午打接听几电话,打给武丹、打给周,最电话徐婉儿打给。高菲菲象猜结果,释重负,些情怕它,但它真之,觉最坏结果。她些苦涩、些痛翻开短信,昨晚刘润新给武丹短信。
高菲菲轻叹口气,把手机关掉放回原。既刘润新瞒己,象以样坦白,明比以更加意己感受,以己解,合适机告诉她实情。
刘润新浴室,卧室昏黄灯光,妩媚艳丽女床等她,乎意料,今高菲菲变更加动,仿佛火般热情排遣她压力。
许久,刘润新略兴味问。“菲菲,今怎?让老刮目相。”
“记寒假,现身边女为妻吗?”
“记,应该猜测。”
“恩,直觉直很准。,珍惜间。”
“为什呢?”刘润新把玩高菲菲滑腻身体,笑。“象香饽饽,实际,象优秀女,高攀,八辈修福气。”
“别哄。”高菲菲趴刘润新怀,开。“听挺舒服。为奖励,明开始,陪短跑训练。”
……
高菲菲睡,刘润新照例冥想,结合图书馆运动理书籍,清晨训练肌肉、骨骼等器官运机理洞察,现运动本质肌肉、骨骼、内脏、内泌系统适应性协调。跑步频率受肌肉收缩伸张速度影响,收缩、伸张速度除受神控制外,样受血液养、内脏负荷内泌系统指令控制影响。以想跑快,通训练,使血液养内脏负荷达饱程度,逐渐增加血液养含量内脏负荷量,使肺脾胃等器官以适应短间内高强度运。内泌系统高效运转象凭空使血液养内脏功增强,短期内提高肌肉收缩、伸张速度。运动员服激素以短暂提升运动绩,刘润新直接通松果体内泌系统控制,效果远强服激素。以果训练绩别运动员样,通调节内泌系统,仿佛象服激素,以瞬间爆。但果本身训练绩很普通,象算再服兴奋剂胜职业运动员样,控制内泌系统提升幅度变很。
通运动洞察,找条适合己训练。首先通调节内泌系统,使全身骨骼肌肉处高度兴奋状态。次通训练,兴奋状态以实际训练绩记录,让内脏器官、肌肉骨骼兴奋状态适应为平常态。最通调节内泌系统,通内脏器官、肌肉骨骼记忆效应,维持比较良绩。周反复循环,以短期内达体运动极限。
谓极限,指肌肉收缩、伸张极限,以腿部肌肉为例,收缩伸张幅度速度再、再快,限度,限度极限,或许类百米速度极限8秒左右,但并类达最快速度,类通己双腿跑百米突破8秒,但通使特殊辅助装置,以轻松突破8秒,些辅助装置工频率已远远强神冲动反应速度。
百米比赛,比双腿训练果,刘润新需做短期内逼近身体极限。