第16节
耳畔呢喃 · 墨西柯
除平练习压腰、点抛，重复原杆动，垫至关重。
校田径队非常名，设备完善，垫专门制。
现沈轻带顾若旁边初场，换垫：“平岁朋友跳。”
“哦……”
顾若再次被嫌弃。
“跨越式吗？”沈轻站边。
“，背越式。”
“给做示范？”沈轻指问。
“啊。”
沈轻态度特别给顾若坐示范，讲解：“助跑问题，初像样内侧助跑，弧度，接跳。”
顾若沈轻助跑，轻易举跨80厘米高度，给沈轻鼓掌。
沈轻觉丢。
“助跑六步以，像现步，速度由慢至快。”沈轻完，助跑点步步给顾若讲解。
“助跑候，脚尖，，身体重……倒数第步，放脚。”
顾若按照沈轻，重新助跑杆停住，问：“？”
沈轻原本笑，结果顾若回头瞬间收回。
“挺。”沈轻回答，虽像扭秧歌候闪腰，“背越式吗？”
“直敢试，觉跨越式简单点。”
沈轻顾若勾勾手指：“边，边示范感觉。”
完，调整之场杆，调整米八高度。
顾若眼睁睁沈轻调整杆比她高18厘米高度，接走助跑位置：“给示范内侧助跑。”
沈轻完，脱掉衣，接开始脱裤。
顾若赶紧转。
“想什呢，教福利？”沈轻顾若状态笑，工装裤脱以，运动短裤。
低头，走边低头找找，换双鞋才重新站。
顾若才注意，田径队侧放排鞋，估计训练候穿。
沈轻终严肃，认认真真助跑接背越式跳跃。
顾若眼简直开玩笑样高度，沈轻居轻易举跳，掉落垫问顾若：“明白吗？”
顾若摇摇头。
她沉浸震惊。
“再次？”
“啊。”
沈轻脾气特别重新助跑点。
训练沈轻真意思，跳几次谓。
再次助跑，每步非常讲究，连身体角度教练指点。动干净利落，余动，漂亮跃接跳跃。
沈轻训练衣服袖运动服，运动裤似乎故意设计，算特别长。
手臂长腿露，虽纤细，却充满爆力。
顾若曾书体肌肉纹理，她第次身体，漂亮肌肉曲线。
沈轻因为骨架原因，身材纤细，身却绝结实。
她第次近距离沈轻长腿，总觉己之低估沈轻腿长度。长腿绷紧，腿处肌肉撑，腿肌理更加明。
助跑跳跃，展现身体美感。
尤……越候衣摆扬，露结实腹肌，标准狗腰。
顾若第次忍住感叹，沈轻真帅。
她嘴巴张“0”形状，沈轻身迅速收，接开始鼓掌。
“认真吗？”沈轻问她。
“！”
“角度吧，女运动员倒数第步候，冲击角度五度，样。”沈轻杆做示范，“放脚四度，样。”
沈轻完，带顾若低级场让顾若试试。
顾若点点头助跑位置，沈轻她问：“穿羽绒服跳？”
“哦！”顾若赶紧把羽绒服脱。
她之步入正题，忘记差。
等顾若脱掉羽绒服，顾若穿2运动服外套，件宽松卫衣。她裤鼓鼓，干脆蹲，问：“穿棉裤跳高？”
“算棉裤，打底裤……”
“跟。”
沈轻带顾若更衣室，打开灯，沈轻打开己柜，取套运动服给顾若：“喏，换跳。”
“体育课候穿跳。”
“啧，身汗。”
顾若拿运动服：“衣穿，侧露。”
，己肋骨位置比量。
沈轻拿己运动服，拿别运动服借给别。
想想，她给顾若拿身袖运动服：“吧。”
“男更衣室？”顾若问。
“放吧，帘拉，给门。”
“哦……”
等沈轻走，顾若研究怎反锁门，锁才安换衣服。
觉己衣服放外，想想放沈轻柜，锁密码锁。
走沈轻顾若眼，穿正运动服，顾若穿跟披被单似。
丫头真白，站田径馆些反光。
第次女孩穿己衣服，忍住两眼，接带顾若继续练习。
沈轻走候介绍领，栏杆边需注意，让顾若尝试背越式。
背越式绝比跨越式跳高。
真正跳高比赛，谁跨两米，沈轻叫爸爸。
顾若默念遍，草拟路线图，接助跑栏杆边背越式跳。
高度依旧80厘米，顾若次跳，结果之身体垫滚几圈，眼滚。
沈轻赶紧跑，蹲身伸手接，使顾若滚垫刚怀。
顾若头散，头帘点乱，慌乱拢拢向沈轻。
沈轻脸似笑非笑表情，她候眼眸弯弯，平凌厉暴戾，丝温柔。
接，低声：“悟性错啊。”
“跳？！”
“嗯。”
顾若想沈轻击掌庆祝。
沈轻奈：“手忙呢。”
顾若几乎沈轻怀蹿。
第13章 乘
顾若站身手足措，注意沈轻站身，退步。
沈轻现，容易混熟，两之间距离回最开始状态。
沈轻并未意，走栏杆边，调整90厘米：“回90厘米，再试试。”
完垫等。
顾若本练习跳高，纠结，走准备再次跳跃。
沈轻现顾若真背越式，每次滚几周。
沈轻原本等，顾若滚次手接，伸手握住顾若脚踝，接扔回，让顾若反向转，停止滚动。
顾若意，抬头眼杆，立即笑：“。”
沈轻再次指点：“身体弧度，且刚才脚落差点碰杆。越候，想象条鱼，鱼竿油锅，碰它熟，尽避开它。”
“很做比喻欸。”
“每次考试靠文拿呢。”
之开始尝试米，顾若跳次次以。
沈轻走她身边，拍拍她背：“背硬，仰以吗？”
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