第二百七十六章加内特亲传篮板技艺

第百七六章加内特亲传篮板技艺

菲尔加内特信，冷凡练很认真什，坐之，脑袋突冒念头，把篮球技巧教给冷凡，以把教练技巧验教给呢？

念头突蹦让菲尔己吃惊，因为，样想，，冷凡次完美重现战术画浮现。

“或许凯文想真错想，毕竟冷凡身体素质，以nba史以最顶尖，更难贵，篮球iq恐怕迈克尔之啊。”菲尔边想边把目光投放正做尝试冷凡身。

比赛断，间很快，眨眼间2月12号，场战胜凯尔特队，森林狼队战绩已达42胜8负，高居联盟第。

“嘿，冷凡，明情节，准备怎陪位啊？正明比赛呢！”冷凡私练球场，加内特冷凡刚刚练球，坐休息。球场另边，菲尔特，哈利，波特等玩正高兴。

“明吧！”冷凡笑敷衍。

“，想瞒，kidd，向问”加内特完，被冷凡把捂住嘴。

“知问，她边，别让她听！”冷凡显些做贼虚，偷偷瞄远处刘路婷两眼，似乎刘路婷正处理文件，注意两。

“什干什坏，干嘛搞像做贼虚似？”加内特笑骂。

“嘘，想给她惊喜！”冷凡刘路婷眼。

“，真够浪漫估计明少骂想初哎，提！”加内特由想己初壮举，冷凡比

“，准备些东西容易吧？花少钱吧？”加内特颇些八卦问。

“钱倒花少，次帕克3000万嘛，倒准备实麻烦点！”冷凡笑。

“估计明她立刻感动投怀抱吧！”加内特嬉笑站，轻松原拔，双手灌框。

“冷凡，今正式给讲讲篮板球技巧吧！”为几届篮板王，加内特以罗德曼退役最资格讲篮板球。

冷凡站，等待加内特讲解。

“，想抢篮板，5点非常重，1：力量，2：弹跳，3：态4：判断，5：卡位！五点，两点什问题，，关键卡位判断！”

“首先给讲讲态！谓争抢篮板态，指抢球欲望，，很比赛，些球员抢篮板显非常凶狠，实抢球欲望反应。抢球欲望指积极之，每手或队友投篮，强烈抢篮板球之欲望，把投之球投，迅速占据利位置，抢夺篮板球，培养投必抢企图！”加内特表情显些严肃。

“，名卫，需做样！但，态必！”

“至判断，最短间内判断角度投篮，球反弹向，落点范围，篮板王罗德曼之以抢篮板，因为乔丹，皮彭等投篮习惯，位置非常熟悉，样，总很判断球概落点！”

冷凡点点头，些曾听，冷凡非常清楚，点朝夕够练，它必须长间验累积！

“最，谈谈抢篮板最讲技巧部，卡位！，卡位光讲什效果，亲身体验才，现假设抢篮板，已卡住位置，吧！”完加内特摆动。

冷凡体力贴，立刻感觉加内特屁股正贴己腿。

“屁股贴住腿，第间感觉突破位。”加内特声音适响。

果，冷凡论往坐往右被加内特率先知晓向。

“抢球，仅仅跳以，毕竟弹跳力限，，变态除外，，技术更完善处！抢篮板，双脚先弯曲，确球反弹向，以横向滑步移位，双手助摆协助双脚跳，跳，双手掌朝手指朝，双手手指接触球瞬间，手指力，手腕往身体向力，手肘直接往力，间曲体力躬身，双脚开立落，手肘张开护胸口！”

加内特边边做候，冷凡默默念叨，加强记忆。

“，现丢球，刚才教动抢篮板！”加内特完照篮框投球。

“唰”

“靠，该候，该候却！”加内特由笑骂句。

“呵呵”冷凡笑。

2007-7-20

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