第一百九十章 吐纳之法
绝世高手在都市 · 夜猫12
两女开头女孩跟咬牙坚持。
算怎吃苦雪晴刻咬咬牙？坚持。
想为把武功练己拼，武功练己老担被坏欺负。
新恢复，叶诚为她感欣慰。
叶诚开始：“接教套吐纳之，配合练武莫处，且让练习扎马步候更加轻松点。”
叶诚平常师妹修炼吐纳救给她。
吐纳名为《帝妃》配合练武吐纳够让己身体更快练内力。
实套吐纳些头，传闻古候某皇帝妃托付名弟创养吐纳。
吐纳习之精神具养颜美容功效。
甚至果修至保持青春永驻，容颜老。
些传，真考证。
它以配合练武，让内力更容易修炼倒真。
像叶诚师妹她五岁开始练武，《帝妃》五岁开始习，五六岁现，她已为名实力强先高手。
叶诚以肯算些先重高手师妹决师妹手。
更何况师妹手诸神秘手段。
底牌话，算叶诚己师妹。
话，叶诚老被师妹整蛊。
以叶诚教梁晓婷她吐纳原因，因为它很厉害。
梁晓婷她勤加练习，相信很快感悟内力。
内力即使懂攻击招数，够打败数名汉。
果碰样内力武，武技很吃亏。
因为武技话够增强本身实力。
至够增强少武技把握程度。
且叶诚教她《帝妃》旦够很快感应体内股气息。
股气息把握住距离练内力远。
梁晓婷，雪晴她按照叶诚教《帝妃》边扎马步候，知为何她竟感觉比刚开始简单，累。
即使相继坚持钟，陆陆续续坚持。
叶诚让她休息，休息候却让她盘腿坐按照《帝妃》吐纳。
因为真修炼内力候。
果久，便几女孩感觉体内气流游动，且身体隐隐些热。
“叶诚为什感觉身体热？”跟雪晴开口问。
“样吗？”叶诚听暗惊向女孩。
“嗯嗯。”跟她连连点头。
顿叶诚喜：“，因为体内已开始产内气，体内内气，以拥内力！内力以为武。”
刻叶诚兴奋，因为想她竟快感悟内气，内息。
果平常习武话想入武拥内力少则两，则五六等。
叶诚知之以快让她感悟内息关吐纳之。
虽叶诚知修炼吐纳之跟练武什联系，师傅常嘱咐常修炼己吐纳。
算武功先放先练习吐纳。
听些叶诚觉阵奇怪，曾问师傅底为什，却，且些摸头脑话：机未，等机明白。
“真吗？真够为武吗？”
宋玲玲听直接喜站问。
比她更解武重，以刻她才表现激动。
“现武，气息浓厚候够使它以为武拥真正内力。”叶诚解释。
“久啊？”宋玲玲再次问。
“赋，赋则快，赋则慢。”
“叶诚赋怎样？”雪晴问。
“吗？猜啊！”叶诚并直接。
师傅曾样跟：“赋简直妖孽般存。”
“切，敢因为赋很差啊？”雪晴屑声。
“呵，先别讨论，吐纳完继续扎马步。”
叶诚摇摇头。
次扎马步女孩再抵触，且因为体内感悟气息关系，刻扎马步更轻松。
直接扎半，才些女孩坚持住休息，叶诚依让她休息候忘吐纳。
随间点点，她扎马步跟吐息徘徊，扎马步，吐息。
知觉她体内内息竟增，些女孩体内感悟内息，些感悟五，宋玲玲因为功底原因直接感悟七。
叶诚想情，实想短短半功夫她感悟数内息。
果换做别算半月果。
她之以够快感悟内息赋，另关叶诚教吐纳之——《帝妃》。
刻叶诚间觉差，让她停止练习。
因为练武讲究间性，并强练够，合理安排间才。
“唔，真累死。”以结束练武，雪晴扭动酸痛腰肢。
她呼吸特别顺畅，别爽快感觉。