第1802章 张余开跑
神级明星系统 · 花猫警长
严浩，四百米障碍最强项目，保持队内四百米障碍最绩。果单纯演练求速度，非常简单。
林剑轩待严浩完四百米障碍，返回初始点以，才转头向张余，：“清楚？”
“清楚！”张余点点头。拥目忘，似乎菜碟。
“最！”林剑轩完，撇远处汤建安，：“第！”
汤建安闻言急忙整理情绪，五秒，难度很标准。但以林剑轩表现严格，肯完间越长，越倒霉。以汤建业决，次项目突破才。
随林剑轩声：“开始！”
汤建安立刻启动，快速向冲……样程序，样环节，已历数次汤建安，次必须秒必争。
四趟往返，汤建安感觉己以最快速度，返回。感觉己状态错，达终点，急忙向手拿秒表林剑轩。
“秒！”林剑轩冷冰冰。
汤建安闻言脸郁闷，虽己次已达己最绩，但想突破，似很难度，绝短间内够做情。
“！”林剑轩摆摆手。
精英队众，开始各为战……数，队内最绩，汤建安秒，间连突破秒现。
全队最强选手，严浩则最场，终负众望，以八秒最绩，率先完突破。算，距离林剑轩五秒标准线，秒钟差距，标准难度之高。
至入队黄向荣罗正几，连秒夜谭，更别提五秒，简直敢想象。最部以四几秒，甚至五秒结束。
直完四百米障碍首秀，林剑轩才向张余，：“张余！该！”
周围听脸古怪向张余……虽四百米障碍并什项目，但想第次手顺利完，简单情。
“教官！先试次？”张余试探。
“以！”林剑轩并表现太情，拿计器手收，交叉胸。
张余点站……随林剑轩声：“开始！”脚动，快速向冲。
，张余启动速度非常快。
点，林剑轩非常满意，似乎再次确认张余体。，四百米障碍精髓障碍并跑，表现坏，关键障碍挥。
张余刚才场边，已组跑很遍，凭借记忆，已非常熟悉四百米障碍全部流程。但再熟悉，已，并真正场跑，以必须亲试验番，才知己够达什状态。
张余首次障碍，跑并很快，甚至显些谨慎，为障碍候，非常流畅。
周围状纷纷点头……第次跑跑水平，实话已非常难。
张余很快完障碍，折返以，达终点。
周围虽秒表，但凭借训练验，基本预测张余概间。
概两半左右！
以第次训练绩，已算非常优秀绩。放现精英队，远远够，别正选队员，算新加入替补张余远远。
林剑轩张余完试跑，插胸双臂再次放开，调整手秒表，：“次正式开始！准备吧！”
张余闻言点点头，调整呼吸，准备跑式……
……
“喂！张余跑少秒？”曹博露感兴趣表情。
“觉吧……两秒！应该问题？呢？”魏宏周围。
“以启动速度！问题。”
“觉差！”精英队众，纷纷点头附。
汤建安闻言反脸削，：“吧！真高！刚才样！，别两钟，钟跑回错。吧！最狗吃屎！弄四钟回呀！”
精英队众闻言，纷纷露笑意……众知，汤建安之越野项目被张余给耍够呛，组最讨厌张余。
……
“开始！”随林剑轩声喊传！
张余犹离弦之箭，迅速向冲……
……
周围状，瞬间些吃惊！知之张余试跑候，跑虽慢，但正常范畴。但张余启动，速度快惊，知以为专业运动员身呢！
真假？
……
百米热身距离，很快……绕旗折返以，张余准确踩步桩。
步桩壕沟，张余壕沟跃，跟矮墙。
矮墙高度般，张余菜碟。
矮墙，高横板，拦路……张余横板跃，双臂力拉身体，板，踩高低墙，攀云梯，迈步，踩梯间铁栏杆，几步以，跃落，座独木桥，桥以，堵高墙。
张余加速向高墙冲，蹬墙，把抓住墙头，再翻墙，动非常流畅，最障碍，段桩网兜。
张余跑网，像蜥蜴样，需匍匐，爬终点，身，绕旗开始折返……