第1043章 张氏气功
神级明星系统 · 花猫警长
张余修炼完毕，穿衣服离开客房……厅，听佣父女外练功，跟转身门，花园。
远远，张余隆巴迪父女认真做己教功，且动颇为流畅，应该长间练习，很难达现水平。
张余点点头，脸露满意姨，走。
“张余！怎早？”克斯蒂娜感觉走，抬头清张余走，立刻露笑意。
“早吗？已七点！算早！”张余笑笑。
“调整差候应该休息！免白精神。”瓦莱罗候停练习走。
“实昨休息算以！”张余话间打量脸精神头很足瓦莱罗，笑：“瓦莱罗先身体恢复怎样？话话，感觉些费力吗？”
瓦莱罗笑：“话已完全问题！且光话问题，哪怕现让唱歌问题。”
张余呵呵！笑：“！，让每练习套健身功情，应该直坚持吧！”
“！神奇健身，怎坚持呢。难现脸色吗！红润！且现但食欲比以旺盛，睡眠质量，比以很改善，感觉最近己像轻几岁样。张余！套健身动效果怎？难传功夫吗？”
克斯蒂娜听，露感兴趣表情……知她父亲私聊候，两常聊套健身动底什？
瓦莱罗认为传功夫！让焕新感觉。
克斯蒂娜则表示怀疑，因为她网查询，关功夫视频少，但些功夫张余教东西根本样，且貌似神奇功效。以她认为蕴含更深层次东西。
张余闻言则笑笑，：“功夫，实算式健身统称。细很门类，各功夫各名称。但异，练习功夫，讲究身体内部外部练习。功夫叫内外兼修，总体为两类。”
“第类，以外部锻炼为外功。外功，叫硬功夫，以锻炼筋、骨、皮为目，提升抗击打力攻击力，数功夫很外功，以实战表演为。”
“第类，则以体内部器官锻炼为功，叫内功。内功，以气息为基础，锻炼体内五脏六腑。教健身，实内功，叫做气功。”
“气功！”隆巴迪父女重复遍陌神奇名字。
“！气功角度理解，呼吸，锻炼。以通调整呼吸运轨迹，吐纳、气、引导、酝养等以气息驱散体内热量，降低身体火气，排毒湿，强健体脏器，调整体五脏健康程度，很帮助。”
瓦莱罗听，转露惊喜表情，：“张！原教锻炼身体，居神奇东西。以真听，原内脏样以锻炼，简直太厉害。认识！最厉害。”
克斯蒂娜则：“张！想问。教内功谁明？它名字吗？”
张余闻言干笑，知套锻炼系统获，名字，且算名字物号，。想，：“套锻炼己明！名字叫张氏气功！”
隆巴迪父女听套神奇功，居张余创，佩服，更写脸。
瓦莱罗：“张！觉明套健身非，相信未名满。”
“呵呵呵！以情，以再吧！，练完，以额接练，些练怎样。”
隆巴迪父女点点头，张余位师站身边，两继续练习候更认真少……直修炼快结束候，马奥卡间别墅，等隆巴迪父女练完气功，众返回别墅吃早饭。
吃早饭……
马奥才：“姐！贾斯帕医已消息，医院边专已。今丽萨诊！您应该！”
“肯！张余为丽萨吗。，诊几点？”
“午两点！因为昨些专刚，调整差。”
克斯蒂娜点点头，转张余，：“张！咱午先她，午等专诊候再？”
“午吧！果她仅仅病，数。果它问题，午，因为些专根本帮什忙。”
“实件情找些专帮忙！点。张先解决，谁戏。”
实马奥次喝张余给开药，已男性雄风杀四。张余医术，佩服五体投。
更何况马奥常隆巴迪，隆巴迪父女健康情况，肉眼情况改善。些情让马奥张余佩服已，直把世界第神医，果张余搞，别更戏。