第8章 走为上计
空战之王 · 指留香
单杠吊腿卷体测试，1钟，13为基础标准。符合基本标准，员以由加练。
单杠吊腿卷体类似引体向，但难度更，求双手抓住单杠，双臂体弯曲，卷腿收腹，膝盖碰触肘部，身体完全舒展打开，落直线，才算完。
项练习目锻炼核力量手部握力。
核力量支撑整身体完各动基础力量。
核力量，直接影响爆力，爆力单兵战，样单兵敌，猝攻打击制胜宝。
点类似武功唯快破理，爆力越强，猝打击功率越高。
项测试之以被安排最，为增加难度。
两测试消耗员部体力，再单杠吊腿卷体测试，最体现名优秀士兵坚韧意志力绝执力。
坂本龙之介动简单实，单杠完美展示钢铁般肌肉。
身材敦实粗壮，像数本样内外透露彪悍信，把单杠吊腿卷体动演绎强壮美，收腹，卷腿，膝盖碰肘关节，双臂放，身体沉，舒展开完动。
教官专门设置1钟闹铃响，坂本龙之介做15单杠吊腿卷体，知周至寒做少，但周至寒挂单杠，继续知疲倦做卷体动。
1钟基础测试，坂本龙之介已达标准，完全以松手跳单杠，但候果首先松手，气势输给。更何况，知周至寒刚才钟做少。
坚持30秒，坂本龙之介感觉己动点变形，候再坚持已意义，变形动被纳入考核数量，且招嘲笑。
坂本龙之介松手。
95秒钟，坂本龙之介绩为17。
为计数数两名士官表，报坂本龙之介绩。
坂本龙之介听教官什，两眼呆呆周至寒。
周至寒动难度更，且保持平缓速度频率。
坂本龙之介两膝盖轻触两肘关节，周至寒利腰腹力量，扭动身体，左右膝盖轻触两肘关节，巴单杠左至右滑动厘米。
坂本龙之介沉默，态崩，周至寒套动难度，即毕业班员平训练才。
套动，身体素质求更强，虽加两动，但它强度几乎增加之。
场很员揣动以完，但很吃力，做几，果硬完几、几，拉伤身体肌肉风险。
单杠卷腹循环渐练习
举重需循环渐样，重量，虽运动员以勉励完，但给身体造伤害，或留伤病隐患。
坂本龙之介间知何，周至寒套动比难很，项测试输体完肤，尊，信，骄傲，瞬间受沉重打击，
股被咸鱼隐瞒实力欺骗羞辱感，让内腾股名怒火，想找宣泄。
坂本龙之介单杠秒钟，周至寒单杠，装口喘气样，
该低调低调！
现考虑，怎回答教官疑惑。
周至寒项体测绩，教官肯疑惑解：
月体差被退，短短月，突飞猛，什原因？
以类理极限，再怎练，月之内，条咸鱼变条鲨鱼。
肯原因。
弊。
别教官疑惑，换周至寒，果金手指辅助，己信。
美喜欢创新，各各业喜欢创新才，科技直走列原因，直为世界强最原因。
周至寒短短月条咸鱼蜕变条鲨鱼，西点校高层肯认为，什以提高运动力。
西点校美培养队才重摇篮，直保持密切关系互动，校尖以及队做突贡献才更备受瞩目。
今，条咸鱼体测试变活鱼，引校注意。
想知周至寒月之内逆袭奥秘。
旦被校掌握，以队士兵提高运动力，战斗力，给美战斗力带质飞跃。
类断创新步，谁勇创新水站立潮头之巅，谁固步封，沉入冰冷海底。
教官17班员，另复杂描述眼神周至寒。
疑惑，佩服，羡慕，服气，嫉妒，更恨凭什，短间内变优秀？
员，比半群开qq，骑破车周至寒，每带优越感，突，周至寒破车换汽马达，突之间反转，让猝及防产很理各适应。
教官想，段间以，周至寒颓废目共睹，但今表现超场半，什原因？
底默默问：为什？
众眼dia丝突功，众态必各变化。
像名高，两半考试直及格，高考最月考试更直接零，但高考门门绩逆袭，超越部，
该怎解释？
男稍强己点表示服气，但些超越己力许产敬佩，周至寒目表现力，恰恰压17班数员半头。
项测试，周至寒绩仅以继续留西点校步兵院，以回伦夫空院。
唐·麦克林先场放。
周至寒回宿舍，开始收拾李，刚才杰夫·亨特少校唐·麦克林先已收回让退辞令，以回云夫空院。
别员继续课，周至寒回宿舍。
六计，另外五计全比第六计走为。
立刻离开，免夜长梦。