第十二章习练五禽戏
极品村医 · 花满楼
以相比,相快速度。
虽扎点点,但针,根,落,等手技巧,已相。
啊!
李强仰长啸,求婚功抑郁消散。
毛巾擦把汗,坐椅,舒服抻懒腰,咕嘟咕嘟喝杯茶水,打饱嗝,拍椅扶手,李强些飘飘。
,钉木板根银针由钉入太浅,晃几,儿掉。
噗!
李强口把嘴茶喷。
力量太点儿吧!
想想,李强感觉己力量太,少力气。
谓岁牛犊八岁汉,己龄段正最劲儿候。
院搬五斤石磙,举几,累满身汗,呼哧带喘。
“,样!”李强猛坐,感觉蹦嗓眼儿。
眼睛转,忍住拍腿,系统给套五禽戏吗?留干嘛,啊!
虽书读,但李强理解华陀套五禽式。
但两之间除名,几乎任何关联。
五禽戏为虎,鹿,熊,猿,鸟五。
每代表物极端。
虎猛。
鹿灵。
熊稳。
猿急。
鸟捷。
虎,隐匿沉息,觉。
鹿,纵百米,机灵矫捷。
熊,则沉稳比,力穷。
猿,则树攀飞,样力穷。
至鸟,则最为灵敏,高高,遇危验,立即远遁。
李强系统,眼目敏锐,头脑灵光,想之,立脑海现图片文字,解样。
接各样姿势图片简介。
虎戏,四肢,尽力抻长腰肢,侧脚向,炼筋。
鹿戏,四肢,回头,左次右两次,左右伸脚,左次右两次。
熊戏,仰躺,两手抱膝,头向仰。之蹲,熊模样。
猿戏,攀物悬,伸缩身体,引体向样,之渐,以脚悬物引。
鸟戏,双手立,翘足,伸两臂,扬眉鼓力,各四次,手臂齐摇,四次。
每脑海闪现,李强跟照。
做猿戏候,庭院正埋以兽医双杠似木桩,正锻炼。
光姿势,李强每做姿势候,相应呼吸应,遍做完,身透汗。
打几桶凉水浇,立浑身爽透,疲劳全消,才练遍,样效果。
把李强兴奋,五禽戏更信,练劲儿更足。
依次练遍,夜色以深,才罢。
己煮点条吃。
边吃边想白巧芸送美味,果冒冒提亲,今享受美食。
想儿,禁住长叹声。
给李强教训,凡操之急,徐徐图之。
老百姓句急吃热豆腐真己身应验。
但,己信把白巧芸娶。
正入睡,系统声音响,“滴滴,宿,新任务,宿需辩识草医,另《草本》部赠送!”
听声音,李强哆嗦,以为做什惩罚呢!但,次。
“限内尝遍五草药,并特性功效背熟,完任务,泄肚月!”
正暗高兴李强愣,接咬牙切齿字,“算狠!”
《本草》头脑页页像幻灯片似翻开。
各药材长材程全部显现。
最新奇,嗅味。
草木清香,像东西耳边样。
哪练功,明畅游百草园啊!把李强给瑟,知怎爽才。
突,奇怪植物现页。
股浓郁苦味直传!
“,黄连,苦啊!尝!”
想跑,但哪跑!
股苦味直入舌尖,把苦,胃呕。
刻,真想死。
系统平,让尝香,苦罢,为加深印象,加倍。
咦?
李强现奇怪药材。