真千金她是花滑女王[重生] 第86节

男单教?练调侃：“芙蓉想试，想跳，必急。”

站冰场旁教?练接句：

“啊，因为叫苏芙为芙蓉，真?把她做温室花朵，以花滑界内卷状态，准?赛季伙开始卷四周。”

“啊，次毛冰演，听队员拉姐意搞四周跳，候跳。”

实以苏芙现摔冰储备，算真?跳四周现太伤痛问题，以黄教?练攻势点动。

苏芙，问：“试试？”

试试试试。

苏芙脱外套，取掉冰刀保护扣准备冰。

黄哎呀声，冲旁边器材室拿?吊杆：“辅助。”

“。”苏芙摇摇头，拒绝?吊杆辅助求。

?世界，她确实?四周跳，但任务世界她功验。

四周跳，圈百六?度，四周则千四百四?度。

转足四周运动员言?挑战，算平跳跃四周，件容易情?。

姚鑫刚刚趟厕，回教?练围挡板冰场女孩。

奇问：“怎？苏芙开课？”

因为苏芙阿克塞尔周跳很标准，以常冰场给做示范，次姚鑫以为?做示范。

a跳算很，教?练话?跳、但。

觉哪哪，但哪却口。

以为重点盯梢象，每次苏芙演示3a候，教?练把姚鑫拎欣赏。

“她跳四周。”黄盯冰场女孩，。

“四周？”姚鑫惊讶。

冰场，苏芙先助滑段，跳?3a找找感觉。

a跳跳太样?，刃跳，苏芙比较喜欢刃跳，以四周跳她选择比较简单4t，想尝试内结环四周跳，4s。

但s跳比t跳难很，轴稳话?更容易摔冰。

、先试4t呢？

想，苏芙把己速度给加，滑近半圈之?她左脚刀齿点冰，右脚外刃跳。

她腾空尽力旋转，转周半点点，哐声砸冰。

周跳摔冰啪嗒，四周跳摔冰哐，足以选手被摔什熊样?。

听声音，旁边围观教?练觉疼，叹口气：“失败。”

知?为什，明明伙之?考虑苏芙功，但?摔倒遗憾。

担别把苏芙给摔坏、或摔问题。

苏芙倒哎呦或惊呼声，爬揉揉手腕，开始滑。

第次，她决选择4t，试4s跳。

女孩冰场越滑越快，冰刀洁白?冰留深深痕迹。

苏芙双腿开呈现八字形态，教?练脸色微变：“她做s跳？”

s跳跳特征双腿呈现八字，苏芙现姿态，且s跳比t跳难少。

刃跳现提转体状态，像a跳样?，以苏芙做s跳样??提转体。

她双手抱胸，跳姿势很标准，提转体未超九?度，以左脚内刃跳。

冰刀擦冰，溅阵阵晶莹剔透冰花，些冰花高度苏芙跃高。

次，她比任何候跳高，黄?即突破60感觉。

跳转速低，圈、圈、圈……

达第四圈，苏芙身?体稳稳落冰，双臂展开向滑。

她己跳?四周跳，打?刚刚及格六?。

算错，但功率肯很低，估计百之?四?左右。

比现再跳?绝摔冰。

她把四周跳功率稳百之?八?以，才以拿比赛使。

冰场旁队员，??惊讶?少女，交头接耳：

“跳？”

“啊，4s！4t！”

“她怎跳，以为她4t摔，跳。”

苏芙滑挡板旁，黄像梦初醒般问：“受伤？哪舒服？”

“。”苏芙笑笑，：“跳?4s。”

姚鑫旁边惊讶：“跳?4s？苏芙话?太凡尔赛！”

苏芙想想，补充：“算功，因为肯摔数次。”

黄把苏芙给拉队医边?检查，准外问题，但身?体受伤。

队边队医位纪较老医，骨骼?业内绝权威，点严肃。

李队医先手按苏芙脚踝检查番，：“倒问题。”

“问题。”苏芙刚刚被黄给念叨叨，念点烦。

“但……”李队医抬头眼苏芙，继续：“脚踝点变形，训练量该调整？”

黄疑惑：“应该啊，段间休赛季，应该很训练，之?高原集训直盯她。”

“最近，陈旧伤。”李队医顺苏芙脚踝尾部?按，女孩身?体僵倒抽口气。

“给开针灸，推拿，每按。”李队医松开苏芙脚，脱掉医手套洗?手，开始给?写病例。

运动员随便乱药，以使外治手，像针灸、推拿常手，火罐、刺血等等办。

苏芙以为医针灸很老式银针，但通电针头，些默默语。

原?西医合并。

黄回办室，把苏芙冰场四周跳监控导。

把视频拿程教?练办室，两苏芙跳跃做相应沟通。

最结论，苏芙以开始练习四周跳，但?消息传外界。

届冬奥，华想取席之?，必须拿手东西。

苏芙育关未，知?现什情?，期待半冬奥之?，她现育关问题。

，知?届京张冬奥，苏芙、或华花滑什样?。

以趁现果候，努力拼把。

黄想想，开口：“老师，样?苏芙吗？”

并想拔苗助长，苏芙以未换取现果。

“伤害健康?训练。”程叹口气，继续：“希望她昙花现。”

实教?练什，队苏芙最拼?。

别冰训练?，跳两钟休息钟，再加由摸鱼，实际训练长打很折扣。

苏芙冰训练，休息全部?安排最间，她冰久跳久。

每次别教?练站冰场旁，训斥己赶紧练、偷懒，黄则放?闹钟，闹钟响苏芙必须休息。

?先开始跳跃落冰稳，完美?3a跳，姚鑫算步步苏芙长。

但苏芙训练强度，依旧感震撼。

曾次，尝试苏芙步训练，?跳组，跳组。

样?跟苏芙练?，即便体力强劲姚鑫受，光体力累，理累。

?队，??拼搏高手，再搞运动吃苦、流汗怎呢？

理累却并吃。

比苏芙之?省队练阿克塞尔周夹跳，姚鑫数?失败摔倒次数。

数据谓触目惊。

换跳功，肯已放弃继续。

但苏芙样?做，?步她便放慢速度点点，比己每次动再修改。

直，她完整跳完美?夹跳，才善罢甘休。

孩理素质很厉害，且?越挫越勇狠角色。

队，苏芙训练量偷偷摸摸涨！

她?卷算，带动整?队跟卷。

男单教?练拿苏芙?4s训斥己：“3a比芙蓉，四周比，觉觉丢脸？啊？”

除姚鑫以外，男单运动员羞愧加训练量，被苏芙密度虐累。

承受双重刺激，男单越挫越勇，越挫越勤奋。

女单教?练倒男单教?练激，跟己：“跟苏芙训练，练怎样?求，拉腿。”

九月?旬，花样?滑冰b级赛雾迪杯德奥伯斯夫开启。

次，队女单选手杨杰、苏芙，两冰舞选手，乘飞往德飞机。