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湾区之王作者 · 磨砚少年

“呢?准备吗?”

阿尔东抬头迎向威利斯视线,双眼睛熊熊燃烧斗志——两月病痛折磨并消磨掉意志,让积蓄足够力量,等待爆,让阿尔东由豪气万丈握紧拳头。

“暂。”阿尔东坦,昨晚夜赛表现,确,“但跟球队度。今提球场原因,再继续拖腿,吗?让己比赛之完准备。”

实诚话语让威利斯由轻笑,轻轻颌首表示赞赏,“,段间少东西。”

威利斯受伤之,阿尔东绝谦虚低调——某角度,阿尔东兰迪-莫斯之骄,世傲骨,呈现式罢。

加盟旧金山49之,兰迪已联盟纵横,却始终改掉己臭脾气,直次意外冲突之才爆,举奠球队全胜夺冠基础;阿尔东加入联盟赛季,今系列磕磕绊绊,总算跌跌撞撞之完蜕变,比兰迪,阿尔东长早许。

“让开始吧。”威利斯由跃跃欲试,“现少度需追赶呢。”

阿尔东却稍稍些迟疑,视线再次朝威利斯膝盖投,“确吗?”

威利斯立刻明白,韧带伤病终究办完全恢复,它陪伴威利斯整漫长,即使退役之仍存影响;现仅仅短短两月间,足以让威利斯完全恢复战斗力,即使顺利站赛场,状态实力问号。

“放,步步跟。”威利斯职业涯更加漫长,历更伤病,知己操之急——虽雀跃情难以压抑,但节制调整脚步,避免己急躁迫切毁掉努力。

威利斯暗暗告诉己:遭受韧带伤病两月之,够重新站赛场,本身场胜利;现,应该做,步脚印重新找回曾己,错联决赛急,超级碗呢,吗?

再继续什,拍拍阿尔东肩膀,威利斯朝训练场向走:

队医沃尔特次检查之,随随便便训练,否则刻再现问题,赛季再挽回机。,,再……遍遍告诫己,强制性让胸腔快速跳动脏平复。

但……

双脚终再次凭借己力量踏片训练场,感觉真。

阿尔东立刻离开,转身注视威利斯背影,隐隐些担忧些期待,目送威利斯走训练场:

威利斯并开始正规训练或热身训练,散步般场内部绕圈,唯,、倒退,以撤步式缓缓绕圈,脚步动身体平衡稍显笨拙,似乎担膝盖伤病,以至些太。但,表情却异常专注,像非常重项训练。

威利斯陆恪身,阿尔东以相似东西——训练丝苟,即使最简单最基础常训练,样全情投入完,以总觉偏执,但现却细细品味。

次,阿尔东再继续停留,转身朝办楼向走,己训练任务需完。

……

陆恪抵达烛台园候,午太阳已攀爬头顶之,肆忌惮笼罩整西边海岸线,深蓝海表泛粼粼波光,萧萧寒风之带丝暖意,严冬暖阳并毒辣炎热,反氤氲股懒洋洋气息,让忍住想躺园草,静静享受午悠闲光。

今休息,训练安排,但联决赛已近咫尺,陆恪仍以己式备战即关键比赛。

整午,按部班完常基础热身训练之,陆恪待,开始研究西雅图海鹰比赛录像:

整条防守锋线乃至防守线技术特点战术组合。

知西雅图海鹰“轰爆团”宰线防守,连德鲁-布斯够手抢便宜。陆恪观两遍场区赛比赛录像,以明显感觉,西雅图海鹰整防守节奏强度提升,入季赛之,把量全部释放,疾风骤雨,让德鲁-布斯喘气。

单纯以传球准度论,陆恪布斯相、互优劣,实际比赛程,传球准度必须结合整攻组防守组抗待,单独论,橄榄球集体属性最直接体现之。

西雅图海鹰防守组够把布斯逼迫狼狈堪,意味,做陆恪万全准备。

橄榄球运动,整攻体系维立体,环环相扣,环节现偏差需另外环节给予弥补,样,环节现失误导致另外环节跟失误,攻流畅度卡壳。

联两场区赛最案例:旧金山49防守组掐死卡罗莱纳黑豹口袋保护,屡屡撕破口袋完突袭冲撞,乃至擒杀,全场比赛几乎让卡姆-牛顿站口袋之完传球观察;西雅图海鹰防守组样,次次迫使德鲁-布斯口袋跳舞,影响传球选择。

果够直观,2011赛季,巴尔摩乌鸦强势击败旧金山49,单场比赛防守组完八记擒杀,根本给陆恪太观察机传球空间,最范例。

接联决赛,旧金山49西雅图海鹰阵交锋样。

虽,轰爆团巨威胁陆恪必须直挑战,但挑战临之,陆恪必须防守线施压。

常规赛两支球队客场两场交锋,西雅图海鹰防守线具备全场持续施压强悍力,够刻刻让旧金山49伤痕累累攻锋线保持紧绷,并且随直接冲破口袋。

,陆恪防守阅读变至关重,必须够提阅读防守侧重点,为己攻锋线做提布置,抢占先机——或,抹平劣势,因为单纯以硬实力,西雅图海鹰防守组力确实旧金山49攻组之,毫疑问,攻组唯变数四卫身。

,陆恪开始反反复复研究西雅图海鹰防守线战术策略,常规赛季赛,皮特-卡罗尔整体战术太改变,毕竟始终打实力球,依靠硬实力完碾压,战术变化锦添花已;尽管,但卡罗尔稍稍做些调整,球员配置战术选择些变化。

整整午间,陆恪研究防守线防守冲传施压,虽战术变化以懂,但隐藏脉络规律却存诸疑问,归根结底,攻组身,防守理论算解皮毛已,关防守问题,需询问防守专。

按照原计划,陆恪准备烛台园,全候观比赛录像;但,遇问题之,改变计划,决训练基,防守组教练研究比赛录像,真正吃透卡罗尔防守战术变化。

午饭,陆恪驱车训练基。

顶暖暖金色阳光走向办楼,及入楼,以医务室向走身影,让陆恪脚步由停,动挥手打招呼,“嘿,伙计,怎样,顺利通检查吗?”

比划“k”手势,展露笑容,“希望次,够完联合决赛整场比赛。怎样,做准备向传球吗?”

泰德-吉恩。

阵亚利桑红雀死战受伤之,两周休养,吉恩终宣告返回球队名单,以正式登场!

陆恪给吉恩拥抱,“句话应该颠倒语宾语顺序,怎样,做准备接住传球吗?”

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