快穿之炮灰她选择种田 第985节
快穿之炮灰她选择种田62 · 席祯
伙儿吃瘪,徐茵乐。
她摸摸念充满科技感脑袋,突奇想问:“念,适合锻炼式哪些?”
“让念想想。”
机器眼睛闪蓝光,显量存储知识海洋筛选符合徐茵答案。
“!念套健身操,以试试。”
它胸智屏动开机,播放段八段锦跟练视频。
视频播放,动切换磁性空旷男青声音。
“咦?”
徐诚毅愣,觉声音点耳熟。
梁秘想:“哦,开部袁工提嘴,些视频播放声果切换念声音,听觉给落差感,部声保留原声音。”
仔细听遍,八段锦类比较板眼健身功,真原声,换念机器音……啧!点接受。练练笑声吧?
“但原声声音未免太听,队哪播音员吗?”陶开玩笑,“听样声音练功,感觉陶醉,恨直跟练结束。”
吴几怼她惯,脱口:“陶醉很正常?因为姓陶。”
“……”
“哈哈哈……”
笑。
徐茵次站陶,因为她觉声音很听,套句网流传甚广调侃;听怀孕。
闲,她索性照视频跟练。
别她穿任务世界,功,练最精轻功,瑾志教她候,打跑,怕什难为情。留青山、怕柴烧。
但口嫌体正最佳代表,嘴嫌弃她骨骼适合练武,教她几招保命工夫。
真真正正保(己)命、夺()命招式,身处平代般拿使。
至拳术、防身术,世界陆陆续续教别,己琢磨。
她武功,但武功秘笈却摞厚厚沓。
唯独柔缓慢八段锦,第次接触。
跟练遍,把全部动做位,累气息稳、双腿虚。身体体质差。
徐诚毅旁堂妹练,随做急救准备,怕她体力支晕倒。
她练完,才松口气,给堂妹递毛巾水杯突想:
“知声音为什耳熟!校友啊!念些养知识、药膳调理案,全给!想参八段锦跟练版本制……”
正感慨,村长。
午镇开,回听住村口村民老徐孙,,午饭顾吃,匆匆扒几口,山。
村民样,段间等挠挠肺,很想知徐茵口合项目什。
“诚毅啊?啥候?怎提电话跟叔吱声,让婶备点菜。”
“村长叔。”徐诚毅身握手,“正,正想找您商量儿。”
村长脸笑容褶更,等句话呢。
“啥管!”
“言两语清,咱坐慢慢谈。”
徐诚毅让梁秘书把企划书拿,请村长旁书房详谈。
徐茵让陶厨房泡壶茶:“泡咱阵炒茶叶吧,现口感应该错。”
她书房听,反正谈妥以,堂哥肯告诉她。让几男慢慢商谈吧,她客厅熟悉念各功。
“念啥?”
“念很,但懂最帮助调理身体、延益寿。”
“……”
伙,连机器知她体弱废柴。
“,应该怎调理?”
“需念给制套养案吗?”
“以啊。”
“请稍等。”
萌萌机器眼闪蓝光,智屏显示她息、锻炼式、膳食摄入。
徐茵饶富兴致阅读,套养案她目息挺符合。
早睡醒,敲遍胆,背向阳光打遍八段锦,随早餐,念给周七食谱搭配。
“念,养馒头养羹配吗?”
“。”
智屏弹开两食物配。
徐茵,养馒头五谷杂粮馒头,做传统手艺些微些差别,酵更为充沛;养羹则五色杂粮部蔬菜破壁打汁。
“……”
徐茵突太妙预感:
她破身体辈美食绝缘。
午吃份荠菜炒糕,胃舒服现,跟练遍八段锦才稍微些。
钱命花,她吧?
第1389章 病弱女配提养老(22)
徐茵继续往,早饭步溜达消食刻钟,随活动,强度以微汗为极限,否则犹及。
午伙食添药膳,早餐样,周七样。
几药膳,竟连徐茵知做。
她燕朝跟身边嬷嬷药膳,量点兑几本药膳食谱,居听药膳?
她拿手机搜几药膳,现网并药膳做,历史,某某皇帝服药膳活很长寿,但配历史长河失传。
“念,药膳配吗?”
既已失传,想必机器答。
想念竟“”。
旋即很快调药膳做。
徐茵:“……”
仔细完配,她默。
以她积累医药知识,药膳绝,并且养药膳效果最。
禁奇,堂哥怎把份药膳拿手?算钱使鬼推磨,但民间失传?
继续往,午饭依旧步溜达消食刻钟,随憩半。
由活动,强度仍旧以微汗为宜。
晚伙食相午清淡许,弄很复杂药膳,为减轻脾胃肝肾负担。
晚饭散步半。
睡刮遍肝,药浴泡脚,每周七药浴。
念调给她。
徐茵麻木,夸它厉害,连足浴药包七重样。
“什厉害?”
徐诚毅村长谈完合项,书房。
徐茵忍住笑:“夸念呢,让每睡药浴泡脚,药浴包样配。”
“啊,校友给。手少,内外很知名士求调理身体,死皮赖脸才求意把配卖给,且听桃李村搞养老园,估摸项目感兴趣才答应。算卖,算合双赢吧。些养知识药膳药浴配,以归入智机器项功。”
徐茵明白,原念之以懂养功,堂哥校友提供。
“现外,差等月份才回。”徐诚毅继续,“等回让给调理。现先让宋阿姨照些炖药膳给吃,少肯点。”
徐茵忙:“麻烦特请,些配很详细,宋阿姨照炖。”
除别药膳,照她。
“样。”徐诚毅摇摇头,“每身体情况样,专业交给专业做。否则想,知名士请门调理干嘛?难手吗?”
“……”
话理,让她间想反驳话。
“诚毅啊,提议提议,工程太,做,回开村民,问问意。”
村长被徐诚毅抛馅饼砸嘚些晕乎,根本思听兄妹俩唠机器、药膳师什。
,但正,合项目太,听听村民想,毕竟桃李村村。
徐诚毅知村议流程,点头:“村长叔,正待五,回头咱再商议。,想尽管提,再改,争取最终结果让伙满意。”
“!”
村长迫及待想召开村民,徐茵寒暄几句回。