青春训练手册_12

谢岳很比拉弓射箭姿势，吴淮把头偏边表示认识。

秦轩刘永宁队员，绩非常，属必省队队员。项谢岳撞，两差岁纪，难免被放比较，且两必项目争夺为数世界赛资格名次。早很久以，两已互别苗头，彼视为最竞争手。

d组预赛终开始，第项目女100米由泳，男100米由泳预赛。谢岳脱裤丢给黑鳅，半身穿件t恤，半身条紧身游泳裤，通口做蹲运动。

吴淮晚点黑鳅安静陪身边。候通常需冷静，内激情热血压合适临界点，否则旦抢跳，儿闹。d组开始，内比赛第次机，目为让选手提感受世界赛场压力，明确己兴奋点哪，够，尽量做收放。

很快，工员通口喇叭喊：“d组100米由泳，第组场。”

谢岳精神震，缓缓站直身体。瞬间，吴淮感觉谢岳整气质巨变化，像鞘宝刀，刀身闪抹流光溢彩光芒，嗜血战意勃。

“加油。”吴淮黑鳅开口。

谢岳眼，点头，走。

吴淮场，便比赛，挤通口候，被工员给撵回，想台，通口站。

现再台及，吴淮回通，侧耳倾听，听“嘭”声枪响，比赛已开始。

100米由泳实太快，等吴淮替友担情缓，谢岳带身水汽，通口走。

吴淮黑鳅，黑鳅紧张问：“怎样？”

“渣渣！”谢岳右手并指，往戳，“点寒芒先，随枪龙！即使敌众寡，末亦万丛取敌首级！”

吴淮：“……”

黑鳅：“……”

傻逼！

总之，谢岳很轻松拿组预赛第名。

吴淮觉己担纯粹余。因为队友，实很清楚谢岳由泳赋妖孽，妖孽程度哪怕项泳姿废物，为由泳赋，教练舍放弃程度。

总之吧，谢岳抽风母鸡垂死挣扎蝶泳之，再飞鱼般流畅由泳，伙典型歪才。

100米蛙泳钟以，谢岳已换条干净泳裤，像之吴淮陪样，安静陪吴淮。

吴淮蹲，肩膀反拧墙，低头脚板砖，眼观鼻鼻观，整处很安静状态。

正让己冷静，想让己尽快兴奋，情绪很矛盾，但知很正常。赛焦虑，第次感受，次更加强烈，更加希望己够表现点什，更，更加优秀绩，给巫指导，给刘指导，给唐教练，或更。

四川跨越半广东，因必须做足够优秀，才够父母付！己些辛苦坚持！

绩！

绩！

工员再次通口现，吴淮交织双手松开，扶墙缓缓站。

刚刚抬脚，肩膀被重重拍，谢岳握紧拳头比划：“加油！”

吴淮觉己酝酿气势点被打散，奈笑，样，冷静，至少担抢跳问题。

通口走，眼豁开朗，游泳池味扑，台些话声音。碧蓝泳池远处，明亮灯光照水，波光粼粼。场比赛队员正水，则被按照赛排队，等工员挥手，八通口走。

全身湿漉漉组选手迎走，吴淮留意神色，些很高兴，些很失意，似乎谓，态足。

吴淮排，走倒数第位场，靠近游泳池候以台景色尽皆收入眼底。省游校，队友靠护栏边挥手，谢岳正百米冲刺速度侧跑，猛撞第身，接连，倒团，谢岳管顾，高高抬手臂己挥挥手。

吴淮脸绷住露笑容。

相比己，哥真太热情！

吴淮反省己，次跑台为哥加油！

预赛报赛，每赛身两裁判员，基本由各教练员担任，两两组坐凳，脖带秒表，手拿本。

“吴淮，省游校，五岁。”

吴淮转头答应声，想想，弯腰鞠躬。

比赛开始间，吴淮跳跳，甩甩手臂，站脚，腰回转动番，再身蹲回坐几深蹲。

赛最热身结束。

长口气，知为什，突想哥，刀已解渴难耐。知句话处，但回神回想番，简直带感极！

，已迫及待想跳水，比场！

第100章 米蛙泳预赛

第章

裁判吹响口哨，参赛选手站台，身名裁判员立跟。

比赛触即。

太准备间，秒钟，但站台候，间却突被限拉长。吴淮深呼吸口气，弯腰，双手扣台台沿，身体迅速蓄力，肌肉瞬间绷紧，身体随之绷张弓。

“咚咚！咚咚！”

脏跳动，缓慢，力，沉稳，耳朵像被脏声音完全占据，杂乱声音纷纷消失，眼剩己终点，耳边听枪声。

吧，枪龙吗？

“嘭！”令枪响。

吴淮身体往猛跃，像长双翅膀，飞越千山万水，猛落入处。

“哗啦！”入水。

冰冷液体瞬间包裹身体，头脚，埋入片冰冷之，细气泡舔每寸肌肤，细细密密。瞬间，汗毛几乎矗立。

秒，肾激素被刺激疯狂飙升，整像燃。

水，完整蛙泳动，身体斜刺力量硬扭转向水升，第蛙泳动完半候，已跃水。

练习千万次入水动，比赛轻松做，才真百炼钢。

蛙泳需控制呼吸游泳，每次组合动完，吸入口气，再水释放，呼吸之间，随之酝酿更加强怕力量。

腿往蹬，身体猛往窜截。

“1次。”

“2次。”

“3次。”

“4次。”

……

吴淮数己动次数，专完每动，保证己每划效，点点调整己呼吸，希望己以比赛更步。