第880章 只能露一手
首席医圣小说 · 江湖喵
冬夜晚,住宅区片凄清寒意。
万物枯荣,堆层皑皑白雪,宋澈路缓步,留串串脚印。
“嗯?”
靠近绿化区候,宋澈忽现央亭站身影。
冷冬夜,除宋澈奇葩,居奇葩杵雪夜,最令侧目,奇葩身穿单薄练功服老头!
,最让宋澈侧目。
因为老练功把式相奇特。
太极,气功,五禽戏!
错,代神医华佗根据虎鹿熊猿鸟等五禽动物研养功。
现今民间练习五禽戏比比皆,练位、练众很罕。
白,现流传世五禽戏并正宗五禽戏,正宗五禽戏,早已历史长河湮半。
现民间五禽戏,部根据残留招式完善补充,融入太极等元素。
些掌握正宗五禽戏些精髓,比宋老头。
幼宋澈曾留观察爷爷练习五禽戏,民间普遍流传五禽戏许入。
宋澈懵比询问底谁才正宗。
宋老头诩假包换。
现想,医圣门确实保留正统五禽戏传承。
眼奇葩老,展现招式,谓炉火纯青、已臻化境!
招“抖翎飞翔”,老完轮五禽戏,身体挺直站亭深吸气长吐气,气息绵长,落冰冷空气化团白雾。
老睁开眼眸,忽若觉,扭头向正站远处宋澈,宋澈入神专注,便颔首微微笑。
宋澈微笑回礼,但老呼吸吐纳,眉头忍住皱。
老宋澈表情变化眼,眉头皱,似乎觉己展示五禽戏遭宋澈蔑视。
,空开始零零散散飘落雪花。
老目光闪,气足:“友以避避雪。”
宋澈点点头,徐徐步入亭。
刚走,老笑问:“懂?”
“略懂略懂。”宋澈谦逊。
“觉打怎样?”
“很错,跟爷爷拼。”
“爷爷练水准?倒真想讨教。”老兴致盎。
“机,。”宋澈摇头。
老怔,低声:“真惜。”
“,老活百岁,已很圆满。”宋澈豁达笑:“老之以长寿,或许跟长期练习五禽戏关联。”
“越,越奇爷爷身手把式。”老似笑非笑,,老现宋澈衣单薄,冰雪毫半点畏寒之态,试探:“敢问友爷爷儿几招?否给老头露两手?”
“露手。”宋澈苦笑:“因为少候太喜欢偷懒,喜欢怪模怪样功,爷爷轻身体,暂练碍,记招式精髓,等岁数再练为未晚。以,,勉强招以露手。”
闻言,老言语,往退步,抬手做‘请’手势,意思让宋澈露手。
宋澈忸怩,先绵软甩甩筋骨腰身,猛缩右脚,以单脚支撑,两手朝斜舒展!
招叫做‘飞鹤展翅’,鸟戏第式,最基础把式。
但越基础,越考验真章。
别描述动很简单,但具体描述,宋澈动疑些“反类”!
特别两朝斜舒展双手臂,以很诡异弧度扭曲!
门。
老把式,被露手给震惊,由惊叹:“漂亮!”
宋澈收回身形,:“让您笑。”
“。”老很认真:“爷爷耳濡目染把式,体现位色,足爷爷功底更非寻常,应该老夫之。”
顿顿,老苦笑:“以刚刚练功直皱眉头,觉功底实堪入目吧?”
“。”宋澈很认真:“五禽戏目本强身健体,即便现坊间五禽戏加入太极等元素,虽算正宗,但很适合众练习,毕竟真正五禽戏太难练,达您水准,已堪称现今五禽戏领域宗师。”
“至皱眉头,并针您功底,您呼吸吐纳。”
“呼吸吐纳什问题?”
“点问题。”宋澈沉吟:“您呼吸吐纳,沿袭五禽戏路数,包含呼吸、腹式呼吸提肛呼吸,使气息绵长悠远。按常理,您岁数很处,比延缓器官衰老、加速肠蠕动,觉您情况适套呼吸吐纳。”
“原因很简单,您肺部应该受伤,曾肺泡破损。您难己现,每次呼气吐气程,总捎带停顿。特别空气寒冷候,肺泡空气升温,更加剧肺部负担。”
闻言,老眼睛逐渐睁,眼乍现惊疑光芒。
“理解,运套呼吸吐纳,为让练功身体松弛,并快速回复体力。且您知己肺泡问题,初衷想让肺泡换气锻炼,保持良弹性,防止肺纤维化。肺泡受创,本造逆纤维化,继续强呼吸吐纳,似效果卓越,但存风险,比肺泡纤维化部位,热胀冷缩程再次破损。”宋澈针血指症结。
完,宋澈低头瞥眼老满老茧手,应该长期握枪痕迹。
再结合住宅别墅区特殊背景,宋澈想己该遇某位部队功勋吧?
果真,己岂像套路角样,随手指点某位佬招半式,让佬虎躯震、拜服?