第1733章 以毒攻毒

唐阳羽闭眼睛全力，刻真希望间停止真希望己以穿越幸福平安。

最近更喜欢穿越幻想间旅假设，穿越以穿越以穿越未，间旅以任何间以长老，仔细思考类风气并聊垃圾文化类追求幸福追求永本。

命次，且单程票，类追寻长，长实两目标，第尽增加身寿命，第永。

类永追求古至今未停止，尤古代帝王更极。

长老永望及情犹水花镜月，根本存。但历史明知，却穷尽毕之精力，痴妄想想长老，最场空。

特别东夏古代些皇帝，权握，享受间穷富贵，更加想死。

战期，谓养之开始盛，孔张“强息”，老养观“清净为”，虽未东夏养之提具体为，却提很理论步骤。演变至後，谓“食养”开始盛於之後东夏各朝代。以式，类古至今直想达――长老。

长老，否字意义“永远活著”，周围物否像老，庄样把执追求变穷尽追求，才长老真正涵义。

为部――丹石，药品，食材，系统析讨论，研究食材药材何混搭，以及为何麼做原因。选择食为入长老路口，则因为“食物”拥智慧，包罗万象，著手，以东夏长久建立养观。

第炼丹东夏，炼丹致为两:死药，以及炼黄金。求长，後为求富贵。沉迷於认为，金，银些矿物品质易腐烂变化，因，若取精华，朽。像唐代著名诗李白，宋代饱忧患苏东坡，皆爱。秦始王，以及带动汉兴盛汉武帝寻仙丹纪录留，，第位因丹药亡晋哀帝。

首先服食丹药展，几乎势正比，权位愈高，欲望愈，想延寿命，因汉，唐才盛丹药之术。

观望，汉代之，炼丹兴，汉武帝，处於向外访丹期，秦王曾派遣徐福觅蓬莱，汉武帝之，虽很向皇帝呈金丹，但武帝以身涉险，因虽风，仍以显示，於仙丹，仍抱持著观望。

宣帝，风气为变，改变原因，西汉名刘向。《列仙传》仙，因服制丹药後仙。像河南蔡仁光，以及赤斧。证明，宣帝之，丹砂等矿物解深化。

接沉寂，炼丹术东汉末以及期稍微沉寂，许因为政治，济，足够金钱间培养，於耗财耗丹药，少於避榖，吐呐。

何晏量服食丹药叫做“五石散”，丹砂矿物加温处理後直接服。但因“五石散”含汞等毒化药物，积身体，反引血管舒张轻微炎症。但因流於贵族之间，以照常服。

东晋初葛洪完神仙教理论建构工，把炼丹仙药物养更加义理化。《抱朴》书，阐述己神仙教理论。《抱朴》《内篇》《外篇》。《内篇》便讲神仙药，《外篇》则言间失。

肯仙最佳途径，服丹金液，并总结仙药归类，为後世提供理论依据。

终初试丹药阶段，第位因服丹药王皇帝晋哀帝，葛洪完理论依据以，第位以身试丹皇帝。之後，北魏武帝死於丹药，，支持服食丹药打击，或许因为，以期丹药才稍微沉寂。

尝试之便盛展，唐代虽玄宗量扶持教养，但後期却渐渐耐工夫，因开始靠金丹立刻为坏之身。像宪宗，穆宗，以及武宗。

唐代之後，外丹热毒太实终於引警戒，炼丹料改变。内丹开始盛。

由於水榖之气系於脾，呼吸之气关乎肺，真元之气乎肾，因药益气延，脏著间密联系。《神农本草》载益气药参，党参，黄芪，白术，茯苓，山药，肉，扁豆，枣，甘草等等;尤以参为执补药牛耳千古盟。

果更步东夏医认为“气为血师”，气促血长，以参，黄芪，枣类补气药兼补血效。

唐阳羽倒喜欢类，药粥，粥容易消化且身体益食物。粥加药物或营养丰富食品食，尤适合老及病弱，力食。常被以长老之目食，古以即书籍记载，广为。

苏局仙著名书，饮食之:每餐食粥，早，餐稠点，晚餐稀点。并粥加量麦粉，近步提高粥营养价值。

神奇药酒比较接纳，药酒被称为百药之首全世界算最古老药物。西元千左右殷商甲骨文，尚未现酒字存，但却图留传。论何酒驱寒，使血液活化，促循环，松弛肌肉，止痛，温热身体。

药酒使为烧酒，具各疗效药物单，或数浸泡於酒，为治疗疾病或健康之故饮。药酒常使治五肩，风湿，神痛，麻痹，手脚冰冷等。

明李珍著《本草纲目》，记载五加皮酒，归酒，枸杞酒，参酒，鹿耳酒，鹿骨酒等，很久以千药酒。

现全世界喝茶，茶叶东源，药粥药酒少药茶，唐阳羽药茶太感冒已。

宋淳化《太平圣惠》书记“药茶诸”登录八药茶名称。宋朝太医编《济局》，记载现代使偏头痛，鼻塞，烧四肢疼痛，妇疼痛等律神失调症“川芎茶调饮”。

实很以归结为食补，唐阳羽认为食补以算养身之源。根据《周礼官》记载，宫廷医为食衣，疾医，伤医，兽医四。食医为帝王管理饮食营养医，知早周王朝，饮食健康关系解透彻。

儒《论语乡党篇第》:“食厌精，脍厌细。食饐，鱼馁肉败食。肉虽，使胜食气，唯酒量，及乱。沽酒市脯食。撤姜食，食。”

话算东夏古代关饮食卫最早文献记载。孔认为，非但饮食选料新鲜，烹调特别注重才。孔提:“君食求饱，居求安”。由知，儒於饮食问题非常重视，关饮食问题，儒後世虽各挥，却以孔述为集。

唐阳羽更相信粗茶淡饭才最食补，食补，仅包括饮食疗以及病後补益精气，养术本意，平饮食调节。麼荤荤素素，传统养似乎更集於清淡素食。

营养，蔬菜豆制品，助於消化特色，些清淡富营养素食，老更适合，程度食素食，则效抑制脏病，高血压等疾病，再，素食含量纤维素，以及清除肠垢腻，保持身体健康。

回现代，虽饮食以素食为，但全碰荤腥类食物，因为营养份言，动物类食物含量蛋白质，脂质，以适荤素搭配，被饮食养身重视。

朱熹:“毋求饱，毋贪味，食必以，耻恶食。”总括，饮食朴素，简单，吃太饱。

唐阳羽使全力，既全全力抗黑洞侵蚀某节点转移注意力，集精力原本矛盾体，现唐阳羽却必须结合才，因为单靠全力专已足以让坚持。

需通转移身体精神绝望疼痛，通源源断补充体内之力。

必须继续坚持，唐惜雪回之彻底封闭黑洞确保己活留次元世界。