一口天价炒饭，老唐当场拜师 第583节

“受伤，很少病，但叔之摔次，把腰摔坏，再干重活儿，现阴雨腰疼。”

“孕妇产真身体变差，几缓！”

黄明弹幕，忍住紧张问：“元气吧？”

“受什伤，元气怎？”

李逸笑句，随即：“长间饥饿损元气。

故谷入，半则气衰，则气少矣。《灵枢·五味》写清清楚楚。

饿半气衰，饿气少。

些饿死，形容枯槁，因为元气损。”

黄明闻言，色更白。

赵金麦状，笑：“明哥，听吗？以再靠饿减肥。”

“嗯，饿，再饿。”

黄明连连点头。

“以少吃，但吃。”

李逸乳鸽杀，拿些口蘑，温水泡，剁些葱姜沫，调些盐乳鸽身抹遍，边解释：“饮食提供之气，宗气之气范畴。

它由脾胃运化产水谷精气，界清气相结合，聚积胸部气，胸口膻穴，《灵枢·五味》叫气海，指宗气。

宗气以呼吸、气血、滋先，它直接关系体盛衰。

宗气，取决脾、肺两脏功否正常，饮食营养否充足。

正谓宗气，动气。

凡呼吸、语言、声音，以及肢体运动，筋力强弱，宗气之功。

色白明气血畅，四肢力，明筋力弱。

另外呼吸短促微弱宗气衰典型症状。”

黄明紧张已缓解，听李逸解释，脸惊奇：“太准，怪别医像算命，知什病，太绝。”

听感叹，直播间观众被勾回忆。

“真，次陪妈病，结果医给把脉，候鼻窦炎，早治啊！，离谱！”

“哈哈！姐病，老医她眼，她记五！哈哈哈！”

“夫让少熬夜，点之睡觉，最近点睡觉，给吓。”

“妈带病，夫问性活，，，，真想直接窗户跳。”

“妈病，夫让她吃水果，她嘴馋，吃桃，把脉候，夫吃水果，她嘴硬吃，夫吃吃，骗谁呢？哈哈哈！”

“想想脚指抠，次把脉，夫刚候拉屎吧？蹲久，节干巴巴，，本女，场社死……”

观众己社死历，吴垒情。

些观众比，喝补剂喝肾虚太儿科，根本叫儿。

李逸把口蘑拿，放乳鸽，取3克黄芪切片，取3克枸杞，盖乳鸽，送蒸箱，开电源蒸。

李逸回，黄明赶忙问：“菜补宗气吧？”

“补气单补哪气，补，根据五脏气虚略侧重罢。”

李逸耐解释：“举例，比体辆汽车，元气相厂带动机，动机汽车核，但加油才让车跑。

咱脾胃相油箱，吃饭相加油，水谷精气汽油。

汽油，才产动力，让汽车移动。

另外，营气脉具营养气。

因为它富营养，脉营运休，以叫它营气。

放汽车，相传动轴吧！

动机提供动力，但传动轴推动轮转。

卫气保卫意思，防御外邪、温养全身调控腠理。

体免疫系统，相汽车轮胎、避震、保险杠，安全带，安全气囊等等保护措施。

果它，即便再精密动机，传动轴，，很容易受损。

体毕竟汽车，体免疫系统需脾胃摄取营养，提供量。

以卫气源先，肾阳气部，卫焦，必须赖焦脾胃之气化水谷精微断补充，再通肺气宣排浊。

角度，它滋焦，开焦。

万变离宗，想根治气虚，最重点，吃饭！”

第671章 补血

“解。”

黄明听连连点头，唏嘘感慨：“原吃饭，影响。

直听别，吃饭，身体搞坏。

但直知怎搞坏身体。

听，原真严重啊！”

“千之堤毁蚁穴，理，体样。”

李逸笑：“病山倒，病抽丝，但山倒之，些眼蚁穴、裂缝已警告，意罢。

觉整座山比，蚁穴、裂缝问题，值提。

但问题，由问题堆积，以平加注意。”

听李逸话，赵金麦忍住问：“逸哥逸哥，呢呢？需补什？”

李逸她眼，笑：“女孩除特殊情况需补气之外，般补血。”

“特殊情况？什特殊情况？”

赵金麦解。

“刚？孩啊？”

李逸摊摊手，笑问：“需补气补血？”

赵金麦顿羞红脸，回身冲刘艺菲告状：“艺菲姐，！”

刘艺菲抿嘴笑，揽她，冲李逸示意：“给麦麦做份吧。”

她知赵金麦例假，几，刚补补。

李逸点点头，储藏室拿母鸡宰杀，开水烫毛。

边拔毛，边：“女性最常情况血虚。

女性期、孕期、产期、哺乳期等期，仅耗血失血，且体内激素泌收影响。

再加情绪理冲击，血虚现。”

赵金麦搂刘艺菲胳膊，奇问：“什血虚啊？”

“贫血。”

李逸解释：“按照《灵枢·决气》，焦受气取汁，变化赤，谓血。

焦脾胃，，血液源焦脾胃摄纳水谷精气。

血液内养脏腑，外渗皮毛筋骨，身体各组织器官，需血液滋养，才拥正常功。

以《素问五脏篇》才，肝受血视，足受血步，掌受血握，指受血摄取。

果血虚，肝血足，导致视力模糊。

足血足，腿脚酸软。

掌血足，指血足，导致手掌、手指力，俗称手缚鸡之力。”

赵金麦越听越紧张，李逸情况她模样。

她每次例假候，头晕眼花，手脚力。

“该怎补啊？”她赶忙询问。

“通脾胃摄取水谷精气养。”

李逸拿堆药材，解释：“除先足之外，血虚原因因为缺乏营养，脾胃衰弱，化源足，慢性血。”

，故意顿。

赵金麦刘艺菲马听懂，慢性血月。

把母鸡杀洗干净，开膛取内脏，李逸把鸡肝鸡胗留。

“平以吃些补血药材食物，比归、黄、首乌、龙眼肉、枸杞、红枣、阿胶，各动物肉、肝脏。

鸡肝错，但羊肝更。

等明早杀完羊回，新鲜羊肝给做阿胶羊肝。”

李逸，手麻利把鸡爪剁，把整鸡放开水锅，焯烫。

直播间，观众记笔迹。

“记，回头买给女朋友吃。”

“记，等女朋友，买给她吃。”

“记，己吃，争取变别女朋友。”

“男孩平慢性血情况，以吃吗？”