第225章 初级体术
重生军嫂福妻 · 翡色姣宝贝
夜闹腾挺晚，但以凌炎泽为首众凌代，早养固物钟。
凌思宇李阳朔俩偶尔耍赖偷懒什，但，即使凌修，平准准点爬。
今儿，凌思宇李阳朔赖床，哥哥儿。
玉繁锦般早课候，比较晚。
换做平，总算毕业，她肯睡翻覆。
熟知兄长活习性玉繁锦，底想顾点己儿，差点。
论队，床，凌炎泽晨练，强度罢。
玉繁锦想冰箱储存少半品，并需太早忙活，她干脆凑热闹。
凌兄弟基本体训练之，打遍连体拳。
玉繁锦样，她做初级体术。
“锦锦，套动点意思啊！”
布院位置“各为政”，俩则被凌炎泽带。
比较专注，离玉繁锦最近凌修，完基础训练空隙，眼睛处溜达候，注意玉繁锦。
开口，把注意力放。
玉繁锦受凌修话影响，依旧做己动，吭声，静静旁观。
几眼光，，神色肃，甚至凌文瀚忍住跟比划。
曾想，妹做很轻松，轮手，连动特别艰难，标准。像瑜伽啊，怎做比瑜伽难呢？
懂，放弃。
凌几却，瞧凌文瀚做四像，憋脸通红样，愈激动。
包括凌炎泽内几，各试试。结果，凌文瀚差，略差别已。
像凌炎泽凌文瀚样长高强度训练，稍微点。
凌修平活动量，勉勉强强。
坐办室凌玉堇，凌乐熙比较惨忍睹。
俩，完全以忽略计。
套初级体术，玉繁锦做四钟。
以她现s级体术程度，初级体术做完，基本连汗，脸微微点红润，身热乎乎已，类似普通做套广播体操效果。
“哥哥试试？”玉繁锦转身兄长，笑狡黠。
注视，玉繁锦怎现呢？何况，她今儿虽开始临意，被凌修叫破，刻意。
“锦儿？”凌炎泽什呢，妹知想，眼亮光完全遮挡迸射。
为凌代领头，未，凌炎泽早习惯喜怒形色。
平，稍稍放松，样很难什。除玉繁锦单独相处，情绪流露。
眼样喜悦，已久久现。
几并意外，稍想深远点，连喜眉梢。
“哥，先试试咱再。”玉繁锦冲凌炎泽眨眨眼睛。
俏皮样，让凌几兄弟全笑。
“，听锦儿，麻烦锦儿耐教。”凌炎泽宠溺，“认真跟锦儿。”
妹妹，弟弟，凌炎泽直接两张嘴脸。
凌乐熙觉怎样，反正样做。
等凌兄弟玉繁锦指导，做完整套初级体术，间已两。
玉繁锦红脸，凌炎泽，跟水捞两遍似，俩例外。
“哥哥，先收拾，把早饭煮。”冬，身汗再受凉，“宇，阳阳，俩赶紧，别儿吹风。”
玉繁锦余光瞥正儿乐呵呵手扇风俩，立即言阻止。
俩姐姐，言听计惯，闻言，动迅速向己住屋跑。
“俩猴儿锦儿跟听话。”跑远身影，凌修吐槽。
知，，凌修最威慑力。
“己检讨己吧，哥哥样儿。”凌乐熙边揭短。
凌修张口想反驳，被凌炎泽拦住话茬：“，听锦儿，赶紧洗洗。”
语乾坤，老威严摆，老实。
“锦儿别忙，儿等哥哥帮。”凌炎泽己妹妹操群早餐。
几老话，很认，希望妹累。
“知。”玉繁锦并想院话题讨论，干脆应。
几速度挺快，知知玉繁锦听话。
总之，玉繁锦把粥熬，蒸笼锅候，脚。
哥哥赞目光，玉繁锦觉退居线。
剩“非技术工”，交完全担。
因为粥火，转移阵。
加玉繁锦，共八，全杵厨房。
玉繁锦想，厨房初特意留空间真留。
凌炎泽急问关初级体术情，东西掌握妹手，根本担。
连吃饭候，谈及，因为美食需百百注意力。
实怕晃神，抢兄弟已。
早运动量超平少，加体术本消耗，几食量比往常许。
让炉灶火关，撤摞号蒸笼，直接补摞。
连补四次，才把八肚给填饱。
顿，玉繁锦冰箱半品存货被清空，厨房边特意辟储物间取，边放冰柜。
满足五脏庙，凌兄弟帮把餐厅厨房收拾，才客厅。
候，该讨论正。