第10章
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李教练:“节课程400块,周练3次以,办144节课,。”
“贵?”
汪美茜听价格忍住声,她之攒钱久才勉强10万块,减肥再加员卡离10万很近。
“打七折吗?”
李教练解释,“现新开业打七折员卡,私教课打折。”
汪美茜听话,试探性砍价,“共七万,给凑整,收费确实点贵。”
听,李教练懵,刀砍价客户,“先台找理商量。”
汪美茜听话,知以商量,连忙身李教练台。
吕甜甜两,迎,“?”
李教练:“她办卡员私教课费,问七万块。”
吕甜甜拿计算器阵啪啪算,算完,立马意,拿四份合,递给汪美茜签字。
汪美茜拿,两份卡员合,两份私教课程合仔细,问题签己名字。
吕甜甜拿抽屉张黑色员卡,机器刷几,并且电脑捣鼓儿。
把员卡递给汪美茜,“以带卡或报手机号。”
汪美茜拿手机付七万块钱,内肉疼。
做完些,加两友。
汪美茜准备回,外快耽搁2。
商场直奔,5钟。
回,把合放旁文件收纳箱,洗澡。
洗完澡躺沙,给介黄信息询问,房怎样。
黄今整整忙,己手房源,找5套房。
刚准备给汪美茜,她消息询问,立马把手房源。
汪美茜5套房,踢电梯套,踢校旁边区,剩3套房。
具体情况等她实际情况做决。
房宜早宜晚,约黄明班房。
边确间,汪美茜嫌弃间够,明班,真麻烦。
但想想她目工摸鱼拿钱,想离职缩回。
等等,索性打开手机玩游戏。
熬夜2点,才慢悠悠打哈欠睡觉。
第14章 健身
第早,睁双肿眼睛班,路早餐店买鸡蛋杯豆浆加根玉米。
,昨晚李教练给她食谱,建议她早吃啥。
汪美茜既花钱,浪费些钱,老老实实跟教练给食谱照吃。
司吃完早餐,摸鱼儿,毕竟早脑被唤醒,汪美茜双眼呆滞放空己。
随交给她些工,她脑完全清醒,但手已习惯性开始工,毕竟份工她已做很熟练余,解决完工任务,间已午吃饭间。
汪美茜伸懒腰左右扭扭脖,骨头“嘎达嘎达”响声,坐办室基本肩颈点毛病。
之钱,虽给她推荐按摩医针灸肩颈效果,被她以钱给推脱,现她钱,关注己健康,钱花己噶,她呕死。
午餐吃轻食,之直重口味她,亚食草。
按照李教练求把午饭吃什拍照给,回复棒棒表情包,汪美茜,突被像孩似鼓励式教育给弄,但情愉悦,毕竟谁喜欢被别夸夸夸呢!
午突冒很工,汪美茜忙脚跟,按照以往她食量,早该饿,结果忙根本感觉,解决完,她拿水杯茶水室休息儿。
闲候闲慌,忙候忙死,她份工样,装满满杯温水回己工位,电脑刷帖,摸鱼班间,打卡班。
汪美茜司直接刷辆共享单车,朝健身房赶。
健身房门口,李教练已门口等她,把她带台刷卡领手环,李教练客厅沙坐等她。
汪美茜更衣室,手环打开衣柜门,换己带运动内衣鞋,每背鞋班很麻烦,次健身结束,她准备把运动鞋放双,实懒背背。
换完衣服,拿手机,路台候,台递给她条毛巾瓶矿泉水,汪美茜伸手接朝健身区域走。
“。”
李教练汪美茜,沙站,两健身区域。
“先把毛巾水放。”
‘,吧!手机记放旁。’
李教练追句。
汪美茜闻言听话把手机放置旁柜,健身房倒做细,哪放置物品,亏价钱货。
李教练叫她先开始热身运动,氧运动开始做。
私教处教练完全服务她,但她动规范,李教练则立即指她错误,并且矫正她。
很快,间已,今氧运动结束,李教练把汪美茜带跑步机,开始指导她何正确跑步姿势,她掌握些,李教练才离开她身边。
汪美茜“哼哧哼哧”粗气,太累,真太累。
汗雨,她身衣服湿透,带矿泉水早喝完,计划买容量水杯,专门健身候补充水。
45钟氧结束,李教练她旁边,教她何拉伸。
“运动完拉伸,肌肉酸痛粗腿。”
汪美茜点点头,随跟教练拉伸,做完些,今折磨总算结束。
汪美茜拿毛巾边擦额头汗,边朝更衣室走,打开衣柜门,脱完身汗臭衣服,随便找间浴室,浴室洗浴品,牌货,洗完澡,裹浴巾,找旁镜,镜开始吹干己 头。
台擦脸什,比她己,汪美茜直接,准备回,把己洗浴品护肤换,钱点,毕竟己。
换候衣服鞋,把脏衣服装带回。
台把手环回,李教练特意追:“回,饿吃点水煮蔬菜鸡胸肉,千万饿狂吃什重油重盐。”
汪美茜点点头,离开健身房,商场开超市,买点蔬菜400g鸡胸肉回。
运动完感觉己身体被掏空,回先换睡衣,把脏衣服扔洗衣机,把买回蔬菜鸡胸肉处理,直接放锅水煮。
她拿手机刷帖,边等煮菜,把青菜鸡胸肉装,倒点醋,吃。
吃完抓紧间综艺,想明班,“啊啊啊啊啊!”。汪美茜直接哀嚎声,床打滚。
烦啊!想班,但想被父母追问班己花钱哪,暴露己奖,她才干呢。
平板刷儿,汪美茜感觉己眼皮往耷拉,嘴巴忍住打哈欠,眼角沁泪花。
把手机平板插电放置旁柜,汪美茜躺平平入睡。
第早7点她醒,除候息,她健康息。
洗漱完,换衣服带手机楼附近早餐店买红薯鸡蛋,领回。
早阳光点晒,呼吸间微微透股凉气,舒服极。
路区门口便利店,买堆牛奶糖酸奶。
拎堆东西回,把酸奶牛奶归置冰箱。
汪美茜才开始享受她早餐,刷手机dy,慢吞吞吃完,8点。
第15章 常
今周,再熬两放假。
汪美茜计划周末套房,合适直接,候她算属己。