表演之神[娱乐圈] 第147节

外卖哥甚至问程程，她动动外卖员接单流程、送货技巧，想，程程既做份活儿体验活，肯先解。实样，程程确实解些相关东西。解归解，真做候依旧焦头烂额，各意料之外问题频频。

开始做很顺，各外卖哥遇问题，她遇。

熟悉路段，送餐及，遇刁钻客，被投诉、被破口骂，最常。

再，份工熟悉些，顺利，她‘辛苦’。她完全己城市打拼镇女孩，想送少单送少单，累送。抢少单抢少单，拼命送！

为辛苦工，甚至冒交通故风险穿街巷，惜。她开始违反交通规则惊胆战，止水——平白，她为付场车祸代价。

幸亏车祸，车祸。遇车，遇话，她最关头控制住车，己车翻倒...受伤受伤，却伤。

她实给己找罪受，想回档顾忌，她按照很外卖员式做已。思很揣摩——果以话，谁想安全驶呢？真什，论伤别，伤己，意味笔金钱支，续相关责任负，监狱。

但果每次规规矩矩，收入减少截。危险，减少收入，怎选？

之以辛辛苦苦做外卖员，为挣些？以很选冒险。

完全融入外卖员活，很原本解东西开始铺展眼。

程程实属缺少活历演员，她辈历些，辈纯粹‘云端之’。想做演员，绝！次扎扎实实体验活，真让她获益匪浅。

，辛苦真辛苦。

做外卖员，‘质朴戏剧’表演训练，很辛苦，足够压榨完程程体力、精力。程程唯优势，每回档，身体恢复之状态，辛苦积累疲劳并伴随己。

，身体疲劳积累，精神疲惫却消失。

次次积累，程程快极限...候她却结束意思，她整外，奇异燃烧感。像长跑跑最段，距离终点点点，重新动力。

程程压制精神疲惫，呈现病态精力旺盛。

状态她，居更加敏锐，更现之现东西。做表演训练，体验城市打拼镇女孩活样——她终点儿吃活苦，虽份‘活苦’，实她己造。

程程驾驶电动车，速度很快，挺危险...她穿梭街巷，现她已影视基布局指掌，脑块立体图！

现外卖员，她样动麻利熟稔，很做久才技巧运应手——戴头盔，穿鼓鼓囊囊，形体、造型扮演镇女孩程程，她明星。

她甚至特意外听带点儿乡音普通话，餐馆取餐，餐馆员工熟悉打招呼。餐馆员工明，明明认识外卖员...因为程程实太、太亲切，让度怀疑，己太健忘。

取餐完毕之，程程重新驾驶电动车，取份奶茶，之几单往各处送。

做些候，程程期想辈。真话，除开演技因素，辈她演‘周虹’更贴些。辈她，想演戏，受限贫乏赋，切努力徒劳。最甚至些破罐破摔，为努力努力意思。

她想，果什付，至少付努力...她真知该怎办。

样确实努力，但努力何尝偷懒？虚假努力，觉己努力，己，最结果却。

但她苛责辈己，她真办。

活最点儿希望，浑浑噩噩，揣明白装糊涂...点‘周虹’真像啊。

第156章 牵丝木偶（6）

程程想象己刚睡醒猫, 开始正朝躺，挺身、身，身体舒展、伸懒腰, 再翻身向, 背躺舒展身体, 像猫样露己柔软腹部。

质朴戏剧表演训练形体训练放松肌肉脊柱训练部, 被称‘猫式训练’。训练极轻松, 但真做求非常之高, 因为它需演员注意力高度集，刻控制己重移动，解己每块肌肉、每关节状态。

简单，演员猫样，‘样’算, 形体、力、解剖彻底领猫醒套动。候再以习惯动模仿猫动，以猫式动。

形体训练很训练样, 样训练实为增强演员身体每细节控制力，扩表现力，提高灵敏度——基质朴戏剧形体训练求演员像动物样敏捷且。

饰演角色候，形体够准确、敏捷话，稍迟疑，演员身便角色‘脱离’。质朴戏剧强调表演反映什，假什, 简单‘演’，回归本真。为做点, 演员敏捷必须。

极努力，才毫费力——句话真‘质朴戏剧’动注脚。

‘质朴戏剧’似做减，丢掉切以丢掉外元素。想做点, 需演员未强，仅凭己支撑戏剧。

“错，以。”师文比较严格老师，程程做半训练之，做‘猫式训练’放松，少表示称赞。

“形体训练先做......”师文让程程休息，接做声练习。

影视表演，戏剧表演形体更加重——形体训练塑造身形、练完美身体，实，些形体训练细枝末节！程程校形体课，更为控制己身体。

但总，影视表演形体求比较低。

影视表演，镜头常给近景，甚至特写，重点部表演。肢体表演，但绝数非常‘克制’，素稍悟性，或比较努力，够应付。戏剧表演则，观众演员，每秒钟整体，脸身。

且因为戏剧拉近景，观众，反‘肢体’比脸更显眼——很坐排观众，甚至清脸，肢体表演。

程程原本引以为傲形体基本功，师文很长间竟需‘补课’。

，补课之效果很，现程程已‘昨’程程。

总共四百次左右回档，半专注习质朴戏剧训练式，另半则表演训练活体验兼之。今，程程演技技术获突破，终通活体验越越接近‘周虹’物本质。

活体验送送外卖，感受镇女孩城市打拼。程，程程非常注意观察己遇，初医院做清洁工观察病及属样。

虽样些奇怪，但‘周虹’确实活程程相陌环境，周虹处境，程程‘何食肉糜’。位‘何食肉糜’晋惠帝唯，她读很书，以知己‘何食肉糜’。

程程扮演‘周虹’，并塑造周虹，或活找像周虹，模仿够。周虹切，仅她内，她处环境，周围塑造她。果足够解，演她。

做完形体训练，师文开始指导程程声技巧训练。

程程拒绝，但总，她之认真...她现做质朴戏剧四表演训练，形体训练、造型训练、表情训练、声技巧训练，相，最受程程重视声技巧训练。

声技巧训练台词训练补强，果程程间足够话，倒很愿意些东西。但问题她间限！虽程程愿意回档东西、补强己，但她够东西太，难完？真样，回档永结束。

以取舍必须，四表演训练，程程首先舍弃声技巧训练。

质朴戏剧声技巧训练太偏向戏剧式，虽影视表演少借鉴意义，但‘以，但必’。特别程程台词力很够，更。

候程程求师文略声技巧训练，先训练别...她理由，直接明再训练。但候，她欣接受训练，涉猎点儿新东西。

师文程程训练很认真，站角度，拿钱财，给做老师，基本职业德。另，己私，想通程程扩展质朴戏剧影响力。

真开始给程程做各训练、教，很意外...想她早接触‘质朴戏剧’，且接触程度挺深。她算底，现水平熟练程度。

，程程努力让记忆犹新——师文平常影视基边带班，训练候很少程程努力，练点儿叫苦叫累。

知平常，数名演员（名演员很少间课习），阶段演员本身最吃苦，比程程...，程程接触够，但至少样。

，结束训练习之，程程离开师文教室，回酒店洗漱休息。安稳睡刻，她做决。

第，她体验活，师文习。按照己正常息，早早床做早课，早课完毕之剧组吃饭，切毫问题。

“程老师精神错啊？”比较熟工员打招呼。‘昨’场戏拍，因为之程程样，算第次拖慢工度，以态比较问题，什怪她。

甚至，情她...戏什验，拍正常。且导演求太高，实觉以，但给......

候，挺关程程理状态，今她精神很，眼神轻盈、步履轻快，放少。

“，错，给己做‘挺长’理建设...嗯，今问题！”程程握握拳头，做‘加油’手势，真很信呢。

因为‘理建设’真挺长，长程程已决结束...程程实讨厌趁回档断东西、断步感觉，但她沉溺回档，逐渐忘记回档目——回档始终为她真实活服务。

现程度，她觉回档以结束。

拍戏因为原因...次回档，之她剧组拍戏，因为她觉场戏保持某程度‘敏感’，果重复太次，太熟悉，反拍想感觉。

现，她觉以走回档。

吃完早饭，程程部工员转移，拍摄边。化妆师给她化妆、做造型——很简单，现代戏相比古装戏，做造型疑简单很。早先候，很剧组特别随意，甚至演员穿己衣服、化己妆。

现代拍电影话，少，毕竟整部剧为美服务，需专业士协调。

等程程戏候，机器等等架设，拍摄现场往、忙忙碌碌。程程抬眼望，甚至李海伦手拿份文件，助理什...做今开拍最准备工，片场最混乱，最秩序，但最秩序候。

各，彼配合。

程程站场边找感觉，打扰她。今拍戏昨拍，走位、打光什需重新确认，情况，等直接拍。

儿，关哲请程程位——程程演手戏演员站位。

李海伦确认全场各各位，声‘a’，表演开始。

程程记次场戏己，次她完全代入‘周虹’崩溃绝望，才演。感觉她记点点，但她并打算完全照次演...次回档，她很质朴戏剧东西，些‘灵感’。

程程开始毫保留投入，以身体。候周虹崩溃绝望，但已重点，重点周虹‘’，崩溃绝望她部——质朴戏剧本样，极关注‘’为整体精神。

原本程程，周虹崩溃绝望超她驾驭力，足以把她整抑郁。但现程程，却以包容周虹全部，她全情投入，带完全奉献、献祭式表演。

候，‘程程’已重，‘周虹’重，真正重、存感强烈以复加明‘表演本身’。

程程现场观众，像质朴戏剧求样，精神交流...，程程样功力，她完‘表达’部，但部够。

结束场，安静退边程程，关哲扶扶己差点儿被惊掉巴。程程，再李海伦，压低声音：“喂喂喂，搞什？错段剧情啊喂！”

“昨完全两吧...级别演技，她为什早点儿表现？”

关哲语伦次：“居觉曼特尼亚《哀悼基督》......”

关哲美术史专业，程程差点儿读专业。虽专业油画领域很解，油画领域宗教画，以基督为题材宗教画非常。但本为社义青，真正神论，些根本感兴趣。

曼特尼亚《哀悼基督》被打动，因为幅画完全写实手——使，更基督死圣迹，整场景甚至凸显受难基督牺牲。果画名《哀悼基督》，观知描绘基督，以为受难普通。

但幅画确实宗教题材特情感。

曼特尼亚写实笔触之，基督普通宗教受难之，宗教受难基督——切细节清清楚楚，包括四肢被钉字架，现钉洞。因为太写实，眼觉己手脚痛。

幅画，让第次观赏它关哲需讲解员讲解，需铭牌介绍，立刻感指尖微微麻。明感受画倾注感情，想明东西：辜，因为世罪，承受痛苦侮辱。

概因为关哲，更敏感些，且候轻，文艺...但确实感受些。

刚刚程程表演类似感觉，她呈现宗教题材才情感，全情投入。最，确实让关哲感受世间罪恶，叫辜承受羞愧。

某程度，关哲感觉问题，质朴戏剧演，确实非常接近宗教艺术——讲究娱乐，非常庄重，强调演员观众精神交流，演员全身、献祭.式投入，仿佛己牺牲样。

实，质朴戏剧提、倡导格洛托夫斯基期确实尝试宗教仪式剧。

且话回，戏剧世界各源，宗教相关。最初‘戏剧’正扮演神明（神降），或取悦神明。

质朴戏剧强调返璞归真，走条路，真点儿奇怪。

关哲喃喃语：“...难昨难，今开窍......”

怪关哲想，演员演技真很候‘玄’。它真非常强调基本功，但另，总些‘素’呈现演技相惊，戏剧表演太样。毕竟戏剧表演ng，全次，求演员必须具备非常专业素质，完演。

影视剧演员话，截取演片段，且以表演选最，感觉完全...候，次开窍，确实让演技脱胎换骨。

程程体什叫做‘开窍’，她配。

她点点做苦工，样，