第116章 （16）

“硬头皮啊！”

美九强迫己集浑身力量，光美九浑身剧烈颤抖俯平身体候（力量足引），跟美九体侧蹲。

“！”光摇摇头，认真美九：

“臀部腹部借力太严重，给把屁股稍微压！”

光轻轻打美九软弹屁股。

“收腹，尽量尝试靠胸部胳膊力！”

光先轻轻抬美九柔软腹部，稍微力按按她肩胛。

“嗯，样。”光美九标准动姿势满意点点头，随笑她：

“怎样？感觉胸部因为力紧绷感觉？”

“喔、喔......嗯，稍微感觉点点......”

浑身少肌肉，且肌肉蕴藏少力量美九，切身体光刚才“胸部力、紧绷”感觉。她故意想糊弄光，但她想光脸己露失望神色。

“放手哦？”

“啊？别！”

“诶？”

“再、再让体儿‘肌肉紧绷’感觉......”

美九颤抖很厉害嗓音，声请求光。

“，完全依靠己力量才哦～”

光由几乎支撑美九浑身重量手抽回。

“啊！”

像抽走美九重力支柱般，美九像根柱似笔直倒塌。

“咦？真奇怪，为什变样......”

光些尴尬美九，但声音却充满温暖笑意。

“、光哥哥，已尽力。”

美九些抱歉光声。

“啊，关系关系，啦。”光苦笑安慰美九：

“之嘴巴叼店铺老板拿包候，注意腿脚跑像很快样，以误以为浑身充盈力量。”

“拼死逃命啊光哥哥！普通跑步锻炼完全样啊！”

话题突奇妙转变今早情，姑且放美九今早情感觉些容，她位善良店铺老板感抱歉，感谢真气，把己交给警官或逮己，己严刑拷问什。

，果美九愿意己被抓住话，以位些肥胖店铺老板，算把累趴把身材纤细、腿脚灵活美九给抓住。

点像寒风太阳童话情节。

第寒风想冰冷北风路衣服吹掉，结果想路竟把衣服裹更紧，太阳放射光芒，让路轻松脱掉衣服。第次则太阳放射更加强烈光芒，想让路披衣服，以衣服遮蔽阴影避暑，结果却把路给热跳河洗澡。寒风则刮凛冽风，则功让路紧紧披衣服。

总感觉路君些辛苦呢......回真烧感冒吗？像现春样，四季、春夏秋冬全部包含神奇春，花朵甚至刚开始绽放斗艳，被冻死脾气忽冷忽热春。

，许美九跑速度很快，但体力力量却她身很展示。倒瘦骨嶙峋美九，现力气站已非常错。

“给拟份健身计划？”光关切美九：

“听女喜欢点点肌肉男哦，需把肌肉练像雕刻，轮廓极嘛。”

“啊？......谢谢光哥哥，拜托......”

美九知该怎拒绝，果她站男立场，她确实太拒绝光善意帮助。果美九光“想锻炼！感觉样挺！”什话，样美九，仅让光灵受伤，己恐怕意。

但美九怎位正值青春楚楚少女，让位妙龄少女锻炼身肌肉......算轮廓......

美九并太喜欢锻炼，性感马甲线，她并怎憧憬，更让她感意光接句话——

“相比较腹肌，胸肌感觉最练，先练两块结实胸肌吧！”

样，光意微微秀秀己结实胸肌，但浑身少肉光，顶让两块胸肌做像蝉震动翅膀样极微幅度。

身结实肌肉......八块腹肌马甲线......两长满肌肉细胳膊细腿......美九稍微想象己幅样，论现己以己，............底哪冒妖孽啊！明明女，为什非练两块胸肌啊！练话让另妹胸部完全任何希望怜少女练吗？别美现副瘦骨嶙峋寒酸样，但美九相信己很希望力挽狂澜。

“啊嘁......”

桃轻轻揉揉己软弹鼻，疑惑想刚才难谁己坏话吗。

“啊......”光轻轻触触美九腹，她：

“想身体竟柔软呢，难，曾练瑜伽或芭蕾舞之类什训练吗？，把肱头肌胸部肌肉隆，检查肌肉强度，样拟计划候才避免肌肉由训练强度被度拉伤。虽锻炼肌肉让肌肉撕裂再愈合为......”

美九乖乖照做，但等她反应候已晚——

“什、什！胸肌？东西啊！”

美九声光呐喊。

“咦咦咦？真奇怪。”光先试试美九臂肌肉，再手贴美九平平胸口轻轻按按，些疑惑她：

“理啊，算什力量，但保底肌肉应该些啊！”

“肌、肌肉难像最低工资样保底功吗......”

美九光手贴己胸口刻，美九像蒸汽机样，头顶顿爆片蒸腾白雾，惨白脸变通红。

“仅感受胸部肌群存，连肱头肌头显现。隆肱头肌胳膊线条平平。”光突打趣似美九补充句杀伤力高想象话：

“平毫波澜胸部样。”