第二百二十七章 任督二脉
医仙侠侣 · 东方黄龙
李杰每新闻习惯，盘腿坐，拿手机准备新闻。
，划开锁屏，才现，山谷，手机根本信号。
信号，新闻。李杰耸肩膀，苦笑，收手机。随即，眼溪叶欣，她正打坐，练功呢。
李杰笑笑，开始打坐，练习呼吸吐纳之气，“气功”。
功，类繁，守、吐纳、导引、气、存神、坐忘、斋、精、辟谷、踵息、胎息、内丹、太极拳等等。流派众，除基本功致相，各独立绝。守、导引、胎息、存神、内丹最代表性。
追求“静为”，炼气功，“内丹功”，为强身健体，以延益寿，长。
教，追求合，长老，仙。教，区别，完全概念。但，功，致相，相互补充。
教内丹功把炼气结丹为四修炼阶段：
第阶段：筑基。即练身体，达精足、气满、神旺“全”境界，为炼丹创造必条件。
第阶段：炼精化气。即精气合炼气，达“归”。
第阶段：炼气化神，即气神合炼，使气归神，达“归”。
第四阶段：炼神虚，即“练”达合真最高境界。教传“内丹术”练境界，体内产形状“鸡蛋”光辉灿烂金丹。
运功路线：由尾椎向至百，再由百至丹田。
呼吸：吸气鼓腹，呼气收腹。
内丹功功最高级、最严谨功。流派众，致为两门派。即：文始派、少阳派。
少阳派，张性命双修炼养阴阳，以为至为，炼精化气、炼气化神、炼神虚诸步骤，次第明，门派繁衍甚广。
少阳派随历史变迁，形：南宗、北宗、派、东派、西派、青城派、伍柳派等门派。
内丹功：以文始派最高，以少阳派最。
逍遥宫，属少阳派。由开山祖师，火龙真创。逍遥宫历代弟，开山祖师，尊称为“真”，意思至高。
古代，逍遥宫辉煌期，弟千万。少赫赫名代表物。今，辉煌已，区区几......
......
想长，延益寿，练气结丹。练气，做静为。
李杰，练气功，今“练气期”。
目境界，强身健体已，想长、延益寿，相差万八千呢。
气功，但练“练精化气”，便产形“先罡气”，伤形。
普通拳，打千斤之力。
“炼精化气”之，期基本境界。别：练气期、筑基期、结丹期。“结丹期”并体内凝结金丹，凝聚“气丹”真气。
“练精化气”境界，寿命，比身体健康，练气功长寿些。
但“炼气化神”，便延益寿。但，达境界，困难。且，使“元归”气功绝，以及“昧真火”。
“练气化神”，并修炼气功，够神飞仙，气功境界已。
内丹境界。
简单，比集团司，司：打杂工、文员、任、部门理、总理、总裁、董长，些层次。
白，气功，，追求目标已。但，气功，最高境界“练神虚”。
够修炼“练神虚”，便，命普通几倍。
假：寿命八岁，修炼“气功”，练“练神虚”境界，寿命很长，活百岁，甚至更长寿。
且，气功，“内丹”最高境界。以使气功绝“元归”最高境界。普之，恐怕敌手。甚至敌，招秒杀切高手。
，古以，真正达“练神虚”境界，几乎。倒少修之，飞升仙故。
但，些飞升仙，传已，并任何实依据证明，真飞升仙。
关高飞升故，历史数胜数。仔细寻找依据，根本。
书籍记载，传。并肯，些真仙，老死。
气功，修炼“练神虚”，飞升仙，李杰知。清楚知，修炼气功，够身强体健，延益寿。
历史，宋代末，武派创始，张丰，最例。
结合文始派少阳派长，创丰派，称隐仙派。具体修炼什境界，知。，活百四九岁，据活百岁。
《古今太极拳谱及源流阐秘》李师融先考证，张丰卒应明代顺，即元1458，寿为212岁。
诸资料析，确证实张丰卒考，确实享212岁，非常罕，历史少超长寿，以令刮目相视。
张丰跨越宋代、元代，明代才世长辞。
撇开历史些修练气功，李杰身边最证明，师父，逍遥。
逍遥修炼气功，今已七八，鹤童颜，身体很。
八八岁逍遥，修炼气功已达“炼气化神”期境界。李杰完全相信，师父目身体状况，再活五，根本问题。
，更长寿。
......
李杰练气运周，睁开眼睛眼叶欣，她双目闭合，依打坐练功。
尽管打扰练功，很礼貌情，李杰忍住，问：“叶欣，气功练什境界？”她席坐姿势，李杰知，叶欣练“气功”。
叶欣微微张开眼睛，侧头向李杰：“筑基期！”紧接补充句，“筑基期！”
李杰很惊讶：“难怪第次酒吧遇，点察觉，武功！”
叶欣嫣笑，问：“呢？”
李杰些失落，耸肩膀：“练气期！”
叶欣细眉拧：“练久？”
“第跟师父开始，已练！”李杰苦笑，接：“因为救，伤身元气，导致突破！”
李杰救，伤身元气。因为使俱奇力“治愈术”，死回救。
“救什，需伤元气？”叶欣很解，细眉紧锁。她知，李杰拥奇力。
“什！”李杰耸肩膀，想。随便告诉别，奇力，众。
“吗？”叶欣很奇，她习医，更医夫。她很想知，治疗什样疾病，导致李杰伤元气。
“！”李杰点难为情，干笑几声，：“以再告诉吧！”
“问！”既李杰想，叶欣想追问。尽管她很奇，压制住奇理。
忽间，李杰想柳嫣，问：“嫣什境界？”
“叫师姐叫挺亲热！”叶欣笑笑，“师姐两‘结丹期’，现什境界，知！”
李杰很震惊，怎想，柳嫣已“结丹期”，且，两境界。
两，柳嫣突破话，她算“炼精化气”境界，至少“结丹期”之间。
，李杰很纳闷，她怎修炼快？师姐赋异禀，属万体格，修炼四达“炼气化神”境界。师兄，结丹期。柳嫣比师兄，她怎“结丹期”？
且，柳嫣两气功境界。 难，修炼“气功”跟每赋体格关吗？
李杰正话，叶欣：“喜欢师姐？”
听叶欣问，李杰笑笑，回答，算默认。岔开话题，问：“修炼气功久？”
“！”叶欣回答很干脆。
“‘筑基期’，怎？”李杰满脸诧异，根本相信实。算叶欣每停练气，精快。
“必骗吗？”叶欣点悦，敢情李杰相信己话。
李杰干笑几声，觉己问很突兀。再次问：“‘筑基期’，什秘诀吗？”
叶欣很意：“师父‘玄玉功’传给，以练气，速度普通倍！”
“玄玉功？”李杰很疑惑，“什武功？门练气武功吗？”
叶欣解释：“玄玉功，叫‘玄阴功’，内功，每早晚各修炼两，采集灵气，铺助修炼！”
“以教吗？”李杰很兴趣，脸挂满笑容，恍惚叶欣已答应样。
“问题！”叶欣口答应，嘴角微微扬，笑，露两浅浅酒窝。忽，：“，变女！”
完句话，她便“咯咯”笑。
李杰被戏耍感觉，很气：“教教嘛，干嘛耍？”
“耍！”叶欣嗓门，解释：“‘玄玉功’，女才练，跟‘龙诀功’样！”
“相信，现以教。，练之，变男女，别怪哦！”叶欣坏笑。
“别！”李杰笑笑，“相信！想变女！”随即问：“玄玉功，真帮助练气？”
“嗯！”叶欣重重点头，很认真：“玄玉功，门极深奥内功。练第层，目突破！”
紧接，叶欣补充：“玄玉功练最高境界，便青春永驻。龄练，样貌便停留阶段，再老！”
“吧！”李杰很惊讶，“岂长老？”
“理解错！”叶欣纠正，“青春永驻，随龄增长，除外表衰老，身体内脏器官，依衰老，最死亡！”
“样啊！”李杰煞介点点头。随即问：“师姐，嫣练第几层？”
叶欣笑笑：“知，反正她比高！”补充：“师姐开两，师姐悟性很高。想，现应该第五层吧！”
“搞错，套内功，练几才练第五层，难练吗？”李杰很气，话候，却忘记己正修炼“九阳玄功”。
已练快半，李杰停留第层。照速度，恐怕五七，很难练拥“九阳玄功”四层。
叶欣很气：“以为容易修炼吗？什武功练话，绝世高手？”
“！”李杰干笑符合，被叶欣训立即意识己错误。
叶欣噘嘴，显很失落：“内功够深厚，任督脉打通，练更难。恐怕，至少练！”
“吧！”李杰满脸诧异，“明显感觉内力很深厚，怎内功够深厚？”
叶欣白眼李杰：“内功深厚，跟任督脉什关系？亏练武！”
话音刚落，补充：“练气‘筑基期’，以隐藏内力，以造内力深厚假象，麻痹手！”
“汗！”李杰暴汗，敢情被糊弄滋味。以为，叶欣内力很深厚，她跟己打平手。
现，她内力表现很深厚，假。实，她内力远深厚。或许，跟空思柔差，或许比空思柔差点。
李杰站身：“既内力足，任督脉打通，帮帮！”话，已运轻功，飞身叶欣身。
叶欣站，满脸诧异：“帮？”她根本相信，李杰帮助她打通任督脉。
知，帮助打通任督脉，拥极深厚内力。，根本打通，被己内力反噬，伤己。
叶欣笑笑，：“别开玩笑！知内力很深厚，帮打通任督脉，恐怕内力够！”