第115节

怎回？

己明明每坚持太极拳锻炼，以及玉简功修习，怎现骨骼错落情况？般情况，现身体长久活动身，己现体质强悍，怎现状况呢？

莫非……

转念想想，洛林恍悟。

古以，华夏武为内功夫外功夫。己现修习论太极拳古朴玉简神秘功术，严格，属内功夫，尽管己现搏斗实力很强悍，但因为气息提升，导致举手投足间气势威压，造霸劲力。但果内外兼修，现开始，注重谓外功夫锻炼话，己战斗实力，应该幅度暴涨！

怪，已很久，洛林感觉己体质已瓶颈，久久突破。

内外相辅相存，内气息练极致，以制造举手投足间霸劲力。，外功夫练程度话，己皮膜，血肉，乃至筋骨量强化，以更掌握气息调运！

想，洛林已奔走跑，决，现开始，加强外功夫锻炼。提高肉、体强悍程度，最办，系列体高负荷训练。

，真感谢今朱教官己体罚呢！

果样，洛林现己身缺陷，领悟步锻炼技巧。

“喂，洛林，跑？？话，别逞强，朱教官随随盯，但骗鬼呢！咱校，知哪休息呢！马吃饭点儿，肯现操场！”洛林跑快步奔跑，郝鹏由声喊。

吴迪高仁随声附：“啊啊！别逞强！乖乖，圈儿啊！刚做百俯卧撑，命啊！”

洛林却满脸笑容，随手挥挥：“哥几，别担，寸。才圈儿吗？正巧想抽机锻炼锻炼身体，突破体极限呢！再，男，己狠点儿，吗？”

“呃……”

位活宝听洛林番话，齐齐阵语。

洛林，真受虐狂，开差却开，罢罢，样似乎很享受，由吧！

“，别等，该吃饭！等，觉意思？”洛林副奉陪底架势，由声。

郝鹏几最，知洛林想，便强求，便挥挥手：“，货别休克，待儿哥几吃饭，再歪歪！别跑快，容易岔气儿！”

，便揽住高仁吴迪肩膀朝食堂向走。

确，很清楚，再儿呆，给洛林增加负罪感。之洛林以圈代价，争取换让休息为，足以，很担责任感男。

点，让郝鹏等打底感动容，知，洛林哥，很值交！

……　……

郝鹏等走，洛林独沉浸体罚长跑。外，许很苦累情，洛林，却错锻炼机。

奔驰跑，洛林虽被炎炎夏给炙烤汗流浃背，却怎感疲累，最些口渴已。清楚，己感觉疲累原因，由己气息掌控，呼吸最高境界，够让身体每寸皮肤，够空气亲密接触，毛孔张开，更直接效新陈代谢，样够提高运动质量坚持间。

虽洛林达至高境界，但少少懂运。

样，跑圈之，洛林终感觉丝疲累，，仅仅感丝疲累！

程度运动量，实太惊！

连洛林由己修习神秘功术，再次肃敬！

编写部功术辈，真才啊，知古候活怎样环境，竟够研强悍内功。

脚速度均匀致，圈，洛林丝毫停意思。因为达锻炼效果，现仅仅丝疲累已，己设想最限度锻炼肌肉筋骨高负荷训练，差远呢。

“知，试摒弃内息运，单纯靠肉、体维持运动，怎样情况呢？”

脑海突灵感，洛林很快身体各部位游弋气息给内敛入腹丹田部位，尽压制住，让它四散溢。紧接，渐渐回忆，己修习任何内功夫候运动规律。

逐渐，感受肉、体真实感。

原本算太烈太阳，竟些像火燎般炙烤洛林身体每寸皮肤；原本感觉身轻燕身体，竟渐渐变沉重疲惫；原本履平川脚，竟感受阵阵颠崴刺痛。

随真实感回归，身肌肉，开始现酸痛肿胀感，呼吸愈急促，汗水毛细孔量涌，口干舌燥乏力感，让头脑感阵阵晕眩！

“感觉！感觉！”

尽管浑身舒服，但洛林脸却隐隐透丝兴奋笑容。

知，终找提升己实力全新锻炼！今，性坚韧，因为愈强烈疲累痛苦感，放弃奔跑！

……　……

，已正午点，基本训，饭馆或食堂餐，烈炎炎操场，唯独洛林，咬牙坚持奔跑。路，由洛林报以情奈目光，帅哥，应该被教官体罚吧？

医务室向，慢腾腾走位气色太，但却外俏丽，气质众女。她烈疲累奔跑洛林候，由愣，随即些花容失色：“……洛林？？……吃饭间，怎跑步？……该……刚才送医务室，擅离队，以才被教官体罚？？……”

意识点，韩萱瞬间涌现钟复杂情绪……

真……真送医务室？？为，情愿遭受擅离队体罚？？……样，辛苦……吃饭，，苦苦坚持……

韩萱深深知漫长奔跑痛苦感，烈迷彩服早已被汗水湿透足足以拧水洛林，双泛水光美目，充满动容，狠狠揪，幸福，疼纠结复杂情绪，拥堵团，顶喉头。

第214章 体极限

“……”韩萱洛林奔跑身姿，激烈思想活动。

句话？或，句谢谢？……样太唐突？领情？

且，现疲累，理？？

许洛林送医务室，单纯间互帮互助？

犹豫，韩萱脚步却缓缓朝跑向走，她阴影处走炎炎烈候，再次感觉脑片晕眩，之短暂昏厥虚弱感，仍迟迟褪，她靠输液微微恢复些体力已……

但她脚步伐却依坚毅朝洛林向移动，声音告诉她：声谢谢，很单纯谢谢，复杂。

“韩萱？？”

，忽韩萱身旁快步走岁女，戴副金丝眼镜，应该导师身份物。

“嗯？”韩萱脑晕乎乎间，脚顿，扭头向女，“您？”

“呵呵，韩萱？，贸系级导师，姓黄，以叫黄导师。今刚刚报，很相关手续办理，现请抽几钟间，随教务处办理各类相关手续吗？很快。”

黄导师，教务处任派。她虽知韩萱什身份背景女，但教务处任亲派己“请”韩萱点，够推断，眼气质众，样貌俏丽女，普普通通，以话间语气，显外客气蔼。

“呃，办理，……”韩萱顿，转念却向洛林向。

，，她却现身穿迷彩服，身材健硕教官模样物朝洛林快步走，暗暗松口气：唉，体罚结束吧，教官现，罢罢，以机，再洛林谢吧。反正以校园活，且系科，单独机，肯。

“韩萱，怎？”女导师扶扶己金丝眼镜，诧异，“什？……”

“哦，什。”韩萱深深换口气，淡淡，“黄导师，教务处办理相关手续吧，麻烦导师。”

黄导师点点头：“嗯，随吧。”

，平易近做“请”手势，竟暗含些恭敬架势。

韩萱平习惯别姿态己话，便加意，黄导师，朝教楼向缓缓走。

……　……

“现已完第八圈……摒弃内息单纯肉、体运动，已八圈，原，果内息帮助，体质竟般孱弱……”洛林色愈苍白，嘴唇些泛紫，浑身肌肉，火辣辣疼痛，但疼痛之余，竟感觉脚些轻飘飘异样感，知体冲破原极限兆头。

肉、体锻炼，洛林很清楚，次次突破濒临崩溃边缘，才够质提升！

，突破瓶颈之，带很遗症，比洛林现情况，普通恐怕足足休养至少四，才够恢复最佳状态。但……洛林拥强浑厚内息，锻炼候，以运内息，代表，锻炼之调养，运。

正想样，内外兼修，才快速提高己实力最直观手段！

相辅相，息！

……　……

“位……强毅力！！！”

，跑另外端，缓缓走向洛林向朱教官，洛林情况，真些震惊。

刚才食堂餐，处窗口位置，凭借眼力，目睹洛林奔跑全程，感觉洛林已差极限！……，确切，应该已快意识极限！

体力极限，早圈候，已达，现跑第八圈，全部靠洛林坚韧毅力苦苦支撑！！

朱教官，深深记，第次部队五长跑训练候，己几乎肿胀快爆掉肌肉酸痛感。洛林，身为些瘦弱新，竟拥怖毅力，让由肃敬！

但欣赏归欣赏，朱教官敢再让洛林奔跑，样，迟早现脱水脱力昏厥情况！

“位，已跑八圈！以休息！”朱教官健步飞跑洛林奔跑路程端，手拦，阻止。

洛林身汗水，雨水般挥洒，色煞白，但朱教官，却尽力挤丝笑容：“意思……朱教官，劳烦监督……，已跑八圈，目标，四圈，现剩两圈，请让跑完……”

虽运内息壮身体，但话间，洛林却内息撑开声带，番话清楚。

“！太乱！……现命令！停！”朱教官更加赞赏，但却敢再让洛林跑。

果，洛林听句话，停。知，，司命令，铁山峦存，容反驳质疑，尊敬，洛林便再倔强，止住脚步。

“啪嗒，啪嗒……”

突止住身形，洛林脚阵晃悠，感觉之番高负荷锻炼，身每寸肌肉，再己样，酸痛肿胀之余，甚至真实感。错觉，感觉己现足够力气话，腿肌腱爆力，足够让己垂直弹跳达近两米！！肉、体强度，并需内息帮助！

概念，非常恐怖！！

垂直弹跳接近两米！

算飞乔丹望尘莫及份儿！

洛林晃悠悠己眼停，朱教官本想搀扶洛林，却止住动，转念：“己走？！”

洛林点点头，色些煞白：“。”

“！医务室！！”

……　……

朱教官陪伴，洛林医务室，路走，脚步伐些根基稳，飘乎乎，但使内息抚平身疲累，否则，刚刚剧烈运动龙活虎，肯被朱教官些端倪，知，般般疲累之，任何调养治疗情况，迅速恢复。

医务室，轻女护士，洛林煞白脸色，即吓跳，捂嘴：“……之送位女治疗，怎？快快！快躺，给配药！”

，已快速动，边配药，边朱教官责备：“些教官真比乱，今已第输液新，才第训，运动量，让怎受？”

朱教官笑笑，什，帮洛林平躺病床。

“朱教官，谢谢把送，果情，先忙吧，己以。”洛林感觉朱教官，虽训候很严厉，但己很关。实，洛林比较欣赏样物，性刚直，直感。

朱教官赞赏点点头，问：“位，叫什名字？”

“叫洛林。”

“嗯，洛林，名字。”朱教官点点头，开门山，“今处罚，希望介意，身，训练场，留丝毫情。果次再擅离队，论什借口，处罚依轻松！”