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第507章 锻炼身体

我只想做一个安静的美男子 · 夜幕下的九尾

姜离提醒之,柳青真开始注意运动。

俯卧撑做几,尽己最力量,才做,躺像条狗样喘气,感觉连站力量。

让警觉——身体问题确实太严重。

虽才头,恐怕身体素质比五六岁老。

样真,确实需锻炼。

现业曙光,但果身体垮,曙光曙光,沉夕阳。

切切实实领悟句话——身体革命本钱。

身体,追求切意义。

想别健身。

甚至想练太极拳。

找几打太极拳视频,第觉慢悠悠,健身力很值怀疑,第觉己似乎样力靠视频够。

广播体操视频,倒简单些,视频做体操。

做儿,感觉挺累,歇歇才够继续。

至跳舞东西,些拉脸。

知跳什舞。

宅舞女孩跳,跳宅舞,画诡异诡异。

广场舞嘛……

想式侮辱己。

真龄。

像保温杯泡枸杞样,许真很需,但实拉脸。

属龄应该做情。

,姜离提让服枸杞建议,并听。

枸杞,讲服枸杞话,区外购买,机空投。

麻烦麻烦问题,真样做,司知柳总,柳总吃枸杞。

司些员工嘴,知,背刻薄刻薄。

让司知件情,等开处刑。

宁己身体真,愿意承受样羞辱。

算服枸杞,等解封之再偷偷买几斤,藏己卧室,锁己柜,夜深候再偷偷拿服。

——轻最倔强。

,真抽间活动身体。

半休息。

果做俯卧撑,练习完遍广播体操。

午吃饭候,姜离很认真:

“柳青,觉应该补补。今网搜些食补资料,掉头,吃点豆啊海带呀黑芝麻呀黑木耳呀什,以每做样菜,吃。”

“谢谢。”柳青很感激。

但并想样吃。

姜离些东西,许真掉头效果,听吃东西。

番意,己确实样毛病,拒绝拒绝。

知歹。

梦女神意,再怎愿意必须接受。

合格舔狗必须具备素质。

增加活动,并显更加精神,更加疲倦。

第开始运动情况。

刚开始几,样,甚至头两身体感觉酸痛。

活几间,姜离柳青产很感,把朋友,再司已。

她觉己义务监督朋友健身活动。

她知锻炼身体情,旁监督,般很难坚持。

且柳青身体以,平喜欢锻炼,别监督,更难。

第,她提帮助柳青数数,够做少俯卧撑。

柳青寻思:“共10数,难数错吗?点太数水平吧?”

虽情愿,但盛意难却,够姜离,趴做俯卧撑。

——做俯卧撑,虽,却让长间锻炼身体感觉浑身酸痛。

按照想,今适合再锻炼,等身体酸痛感消失之再锻炼。

,姜离积极让锻炼,真办拒绝。

为合格舔狗,算拼最口气,满足女神愿望。

何况为身体。

姜离数数声,强撑酸痛身体,开始做俯卧撑。

“……两…………”

姜离柳青身边给数数,打气加油:

“六……七……柳总挺厉害嘛,轻轻松松做七。劲头,做问题嘛。”

柳青惊:“?哪够做数据?”

昨做已累够呛。

今身体酸痛,做更加困难。

够做10,觉已奇迹。

想女神开口20。

女胃口太。

但,什办呢?

女神求,意思拒绝?

做完10之,咬牙,继续运动。

“…………柳总真棒……柳总加油……”

做五候,柳青双手撑歇口气,才继续做。

候两条手臂开始颤抖。

真太累,累。

码字很辛苦,但并需耗费体力。

怎做体力活。

果姜离身边激励,早瘫。

“七……八……柳总加油,再做两。”

“九…………”

“柳总,挑战30?”

听姜离最句话,柳青感觉力量已被抽空,倒。

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