第507章 锻炼身体
我只想做一个安静的美男子 · 夜幕下的九尾
姜离提醒之,柳青真开始注意运动。
俯卧撑做几,尽己最力量,才做,躺像条狗样喘气,感觉连站力量。
让警觉——身体问题确实太严重。
虽才头,恐怕身体素质比五六岁老。
样真,确实需锻炼。
现业曙光,但果身体垮,曙光曙光,沉夕阳。
切切实实领悟句话——身体革命本钱。
身体,追求切意义。
想别健身。
甚至想练太极拳。
找几打太极拳视频,第觉慢悠悠,健身力很值怀疑,第觉己似乎样力靠视频够。
广播体操视频,倒简单些,视频做体操。
做儿,感觉挺累,歇歇才够继续。
至跳舞东西,些拉脸。
知跳什舞。
宅舞女孩跳,跳宅舞,画诡异诡异。
广场舞嘛……
想式侮辱己。
真龄。
像保温杯泡枸杞样,许真很需,但实拉脸。
属龄应该做情。
,姜离提让服枸杞建议,并听。
枸杞,讲服枸杞话,区外购买,机空投。
麻烦麻烦问题,真样做,司知柳总,柳总吃枸杞。
司些员工嘴,知,背刻薄刻薄。
让司知件情,等开处刑。
宁己身体真,愿意承受样羞辱。
算服枸杞,等解封之再偷偷买几斤,藏己卧室,锁己柜,夜深候再偷偷拿服。
——轻最倔强。
,真抽间活动身体。
半休息。
果做俯卧撑,练习完遍广播体操。
午吃饭候,姜离很认真:
“柳青,觉应该补补。今网搜些食补资料,掉头,吃点豆啊海带呀黑芝麻呀黑木耳呀什,以每做样菜,吃。”
“谢谢。”柳青很感激。
但并想样吃。
姜离些东西,许真掉头效果,听吃东西。
番意,己确实样毛病,拒绝拒绝。
知歹。
梦女神意,再怎愿意必须接受。
合格舔狗必须具备素质。
增加活动,并显更加精神,更加疲倦。
第开始运动情况。
刚开始几,样,甚至头两身体感觉酸痛。
活几间,姜离柳青产很感,把朋友,再司已。
她觉己义务监督朋友健身活动。
她知锻炼身体情,旁监督,般很难坚持。
且柳青身体以,平喜欢锻炼,别监督,更难。
第,她提帮助柳青数数,够做少俯卧撑。
柳青寻思:“共10数,难数错吗?点太数水平吧?”
虽情愿,但盛意难却,够姜离,趴做俯卧撑。
——做俯卧撑,虽,却让长间锻炼身体感觉浑身酸痛。
按照想,今适合再锻炼,等身体酸痛感消失之再锻炼。
,姜离积极让锻炼,真办拒绝。
为合格舔狗,算拼最口气,满足女神愿望。
何况为身体。
姜离数数声,强撑酸痛身体,开始做俯卧撑。
“……两…………”
姜离柳青身边给数数,打气加油:
“六……七……柳总挺厉害嘛,轻轻松松做七。劲头,做问题嘛。”
柳青惊:“?哪够做数据?”
昨做已累够呛。
今身体酸痛,做更加困难。
够做10,觉已奇迹。
想女神开口20。
女胃口太。
但,什办呢?
女神求,意思拒绝?
做完10之,咬牙,继续运动。
“…………柳总真棒……柳总加油……”
做五候,柳青双手撑歇口气,才继续做。
候两条手臂开始颤抖。
真太累,累。
码字很辛苦,但并需耗费体力。
怎做体力活。
果姜离身边激励,早瘫。
“七……八……柳总加油,再做两。”
“九…………”
“柳总,挑战30?”
听姜离最句话,柳青感觉力量已被抽空,倒。