第170章 谁不会抬杠？
医妃在上，战王在下 · 贫嘴小丫头
“让楼楼，别废话。”陆云瑶理据，楚王想合理理由，便干脆强硬手段命令。
陆云瑶楚王怒，赶忙答应，“，，王爷别气。”
“嗯。”她听话，气。
，两便楚王书房。
楼，楼。
……
为打扰楚王，陆云瑶便需管账部攒，准备集管叫，解决。
晃，夜晚。
刚完晚膳，直接运动，两便金玉园散步消食，边走边聊。
陆云瑶，“王爷，今训练便单车跑步，加入力量训练。”
楚王饶兴致，“何为力量训练？”
“很简单，增肌，”陆云瑶详细讲解，“王爷记肌肉血管之间联系？”
楚王回想之曲舟意描述内容，些陆云瑶讲解给曲舟意，“记。”
“王爷病情确，论何原因，血液问题，谓血液够、血管才凑，以增肌训练。”陆云瑶尽量浅显易懂话描述。
楚王点头，“，怎，本王便怎做。”
陆云瑶笑眯眯，“真乖。”
“什？”
“呃，，王爷英明神武、聪明睿智。”
“呵呵。”楚王穿拆穿，任由。
两金玉园散步半辰，便瑞院。
瑞院陆云瑶第次试验轮车，院由平整石板拼。工院按照陆云瑶交代做些健身器材，便按照陆云瑶求搬。
楚王入瑞院，现整院已焕新，再活痕迹，板眼似型营样。
楚王问，“些安排？”
陆云瑶点头，“啊，觉运动运动样，虽些器材，院空房间，但今王爷吃院、住院、办院，果再加健身房，院功太。，功齐全什，果放普通，再。但王爷歹亲王，犯节省。咱王府盘、房，必非院挤，以把瑞院改健身房。”
“想怎改怎改，”楚王奇，“每，何安排手做些，本王怎知？”
陆云瑶笑，“因为管干，工院工匠灵手巧，几句话，画几张图，便做，以动干戈找安排。”
楚王却突想之仇话。
仇，陆云瑶正改造王府，随需管沟通配合，接手王府务再恰。之以为仇为撮合两故意辞，今，确实很理。
想，楚王身旁仇，“记功，回头赏。”
仇愣，完全懂王爷怎突记功，再想问候，现王爷注意力回陆姑娘身，便疑问咽回。
陆云瑶介绍，“瑞院做健康房最适合，首先院石板拼很平整，以跑步骑车，次正厅很，以健身。”
，屋。
却安装板，四周些木架，架放些形状古怪器物。
器物两边铁，间木棒，像武器，却武器。
“什？”楚王问。
陆云瑶器物拿，做两动，“叫哑铃，通动以锻炼手臂部位肌肉。”
楚王挑眉，端详陆云瑶动，饶兴致抬杠，“锻炼手臂肌肉？为何锄头？”
陆云瑶愣，之笑，“呀，王爷知锄头？”
“……”
“以为剥削阶级‘何食肉糜’选手，王爷竟知锄头！王爷锄头吗？铁锹吗？”
楚王意识己捅马蜂窝，“继续哑铃吧。”
陆云瑶给求饶机，顺杠继续抬，“王爷教训，哑铃锻炼确实浪费间意义，锄头实际意义些。云瑶受教，便让些哑铃毁，顺便瑞院附近开垦片荒，节稻怕及，王爷以点菜，黄瓜茄，回头节省部王府开支，笔笔，云瑶肯账记清楚。”
“……”楚王。
仇憋笑，但已为打圆场，“陆姑娘建议极，王爷确实间。田哪两辰便干完？仅开垦，浇水挑虫，咱王府手限，实手干，以陆姑娘算吧。”
仇求情，陆云瑶给。
她笑意促狭向楚王，“王爷，您呢？”认认输？
楚王皱皱眉，“本王般认为。”认输。
“真遗憾呢，”陆云瑶几乎笑场，“哑铃介绍完，接杠铃。杠铃以锻炼胸肌、背肌以及手臂肌肉。”
陆云瑶点点讲，楚王静静听，唇角弧度便直消减半。
……
翌。
陆云瑶早，带暖秋等院。
院静悄悄。
入屋，太监守门口，陆云瑶声问，“王爷吗？”
太监，“回陆姑娘，呢，奴才觉王爷短间怕，昨夜王爷睡很晚，翻覆快四更才睡。”
陆云瑶，“猜，王爷身体疏锻炼，突锻炼接受。考虑情况，以昨运动强度很低，想让王爷舒服，”叹口气，“，。”