第9章
我返祖后成了救世主 · 吃薯条的猫
“嗯。”纪杨清淡淡回应。
“‘嗯’什意思?告诉,弱鸡……”
“,挡跑。”纪杨清随便找借口敷衍赵建堂。
“什?居直跑?本爷真实意劝,听?本爷为。”回应赵建堂脸置信。“考比,直接给牛做马弟。”
本已些耐烦纪杨清听句话,眼底闪丝狡黠光,给己乐玩吗?艰苦营活,给己弟实错。
“啊,跑,给弟。”
赵建堂听劲:“啊,听啊,赢给弟,赢给弟。”
纪杨清反驳:“给弟啊。”
赵建堂咋咋呼呼吵半,暗暗听,以因为次情纪杨清改观,但异岛弱肉强食,真正实力,根本让信服。
以赵建堂招呼,听,群哄,支持纪杨清,支持赵建堂
“冲冲冲,赵哥干翻!”
“赵哥牛逼!!!”
“纪杨清输给世祖!”
“百块,压纪杨清赢。”
“两百,赵建堂赢!”
“……”
纪杨清哄笑笑,意:“啊。”
“嘞,等给弟。”招呼走。
终走,纪杨清才松口气。
“很烦吧?但缺眼,以嘴跟脾气,老爸给找六护住。”
刚刚帮己话群,哄散才:“叫谢泽意,认识?”伸左手。
“,纪杨清。”左撇?纪杨清略微愣,礼貌握握手。
刚刚握完手,教官叫谢泽意名字。
“先,拜拜。”
纪杨清仔细观察谢泽意何跑,脑海开始模拟己跑样。
开始五步桩,把握落点话极易踩边缘崴脚,保持平衡。
第壕沟,己跳候压低重。
矮墙,高板跳台,云梯,独木桥……。
云梯示范候,第圈爬,第圈单杠样全部依靠手臂力量步步挪动。
纪杨清瘦弱,实穿衣显瘦,脱衣肉。
谢泽意340秒,己刚刚观察跑候观察,以绩纪杨清丝毫意外。
谢泽意跑完,喘气走:“眼睛脑想怎做,实际跟想样,眼高手低。先台休息。”
“恭喜啊,满,休息吧。”
“以,加油!”
“谢谢。”纪杨清友笑。
谢泽意绕纪杨清,走身台坐。
久轮纪杨清。
站点,做准备动,注意力高度集,听声哨响,像离弦箭样冲。
跑冲刺100之五步桩,纪杨清保持平衡,脚掌踏第根桌,屈膝缓冲;另脚向迈,第根木桩,身体向轻轻跃,手臂跟节奏摆动。
第项目壕沟,纪杨清压身重,避免崴脚,两条腿力向跃,双手抓握住壕沟另侧,双臂力向撑,左右两腿依次登墙。
第项目矮墙,矮墙开形,纪杨清含胸收腹,压低重,快速通。
项目以,最云梯,纪杨清,第遍云梯爬,5高任何保护措施,往确实让些眼晕。
但纪杨清考虑,双手双脚并,交替。
第圈话纯纯考验臂力候。
纪杨清站台阶奋力跃抓住栏杆,装袖口扣第圈跑步候已散开,宽袖口让纪杨清半截胳膊漏,胳膊向伸,半截腹露。
胳膊抓住栏杆力候,肌肉鼓,肌肉纹理紧实,腰腹处肌肉线条流畅,丝赘肉。
共25单杠,纪杨清左右手回交替,像迅猛猎豹样气呵。
两圈结束共耗费327秒,全场排名第。
“呼……”纪杨清呼哧呼哧喘气,圈500,共1000确实很累,己刷新现场最高记录。
第005章 认弟
纪杨清拿满刷新谢泽意记录,己很高兴,教练惊讶样绩,现场观众震惊技巧爆力,酸溜溜嫉妒。
“错啊,动流畅,拖泥带水,加油,再接再厉!”教练高兴鼓励,伸右手示意纪杨清击掌。
观众台高声欢呼喝彩声。