第945章 1045假传万卷书，真传一句话

章紫怡感情活，聂唯解实很些。

因为《盗梦空间》拍摄期间，章紫怡她订婚未婚夫彻底手，件儿被媒体曝。

但果己牵线呢？知今华艺族跨晚。

聂唯正想试帮章紫怡做媒功夫，章紫怡边已轻松含混何炯问题，为女艺，躲避问题验她很丰富，更何况何炯逼章紫怡非答，章紫怡愿意，轻轻放。

剩李艺峰再难逃，被何炯最点名。

“艺峰，现纪应该正知慕少艾纪吧，谈谈仪象？”何老师八卦问。

何老师讲，黄老师、聂唯、章紫怡些简直‘老油条’，反李艺峰光听问题脸红纯情男孩，才最意思。

“，，何老师。”李艺峰连忙否认，悄悄眼旁聂唯。

“别啊，司禁止谈恋爱。”聂唯副连忙撇清样，让李艺峰更害羞，整僵，知该怎回答。

何老师李艺峰被聂唯调侃副尴尬害羞模样，笑肚疼，众阵笑声，李艺峰脸越红。

火候差，何老师眼珠转，换式继续问李艺峰。

“艺峰，刚才问题太直接，老板，回答，懂。”何老师表情刻像极未风靡网络‘柴犬狗头斜眼’，意思仿佛切言，些话需讲明，懂。

何老师稍稍调侃，立刻转回正题。

“样问，圈，最欣赏哪位女明星，或哪位女明星最符合审美标准？”何老师问。

旁聂唯听知何老师再给李艺峰挖坑，别何老师现提问题更回答，但实延伸想何老师最终怎够套感情，虽开玩笑，但想李艺峰最终难免被何老师调侃番。

眼瞅艺开始思考，步步走何老师埋陷阱，为老板聂唯旁很欢乐，丝毫帮忙意思。

毕竟聂唯，何炯给李艺峰表现机呢。

“…嗯，郑霜。”最终，犹豫半晌李艺峰掉坑，给己明确答案。

聂唯清楚，何老师刻五官舒展开，仿佛老猎手猎物掉陷阱内欣喜。

“她怎吸引，呗。”何老师很继续问，仿佛最知倾听样。

李艺峰丝毫察，继续顺何老师话聊。

“郑霜合很次，她，做点男孩气女，她娇气，挺讲义气，剧组谁困难，她愿意帮忙。”李艺峰回答很真诚，，确实郑霜很感。

，感至非扯情爱，更应该归结欣赏类。

但何老师谁啊，娱乐圈名月老啊，别，聂唯现司艺谢男朋友位牵线搭桥。

以何老师李艺峰真郑霜很感样，立刻怂恿现给郑霜打电话。

“，打电话什啊。”李艺峰连忙摆手，把目光向聂唯，显想求助。

聂唯错视线，乐何炯开李艺峰玩笑，最，知何炯把玩笑开很度，并触碰底线。

众怂恿，李艺峰打电话。

李艺峰拨通电话，何炯已考虑几结果，电话接通该怎，另则电话接通该怎。

怎考虑呢，电话竟接通。

“李艺峰？”电话边传郑霜疑惑声音：“晚给打电话什儿？”

“…。”李艺峰想郑霜快接电话，做理准备呢，间知该些什。

何老师李艺峰真知措，便连忙凑电话旁笑：“郑霜，何炯。”

“啊，何老师！”听何炯，郑霜边声音立刻明朗许，很礼貌热情打招呼，让何炯嘴角觉翘。

毕竟热情礼貌爱姑娘，谁喜欢呢，想，何炯眼脸色些泛红李艺峰，觉眼光确实挺错。

“，郑霜，正录制《向往活》，刚才艺峰聊，夸热情、善良、礼貌，圈内觉她目最魅力女明星，怎？”

何炯把李艺峰刚才郑霜评价概括夸张修饰点点，给郑霜。

“啊？”郑霜显被突夸赞弄些惊讶，意识反应：“谢谢，谢谢，真，哈哈哈哈哈。”

旁聂唯听想乐，姑娘现估计想谦虚，忍住意，才笑开。

“姑娘开，久听夸赞。”何炯被郑霜阵傻笑声逗乐，忍住开玩笑。

“。”郑霜总算笑够，坦接受李艺峰赞美，礼尚往回应：“李艺峰很棒，最敬业演员。”

“切~！”郑霜回答何老师满意，太官啊。

“样，郑霜回答问题？”何老师眼珠转，忽想意。

谁知郑霜比李艺峰机灵，听话知坑，立刻己忙，回答，何老师连忙劝，总算让郑霜挂电话。

“为难，问李艺峰样问题，圈觉最欣赏哪位男明星？”

“太，怕晚完。”

“给范围，、黄老师李艺峰，选。”何老师笑。

“嗯…选聂唯！”郑霜忽给让意外答案。

“郑霜，谢谢选择。”聂唯第反应，立刻笑朝何老师边喊话，听电话头‘啊’声，沉默足足四五秒。

“嘟嘟嘟嘟嘟……”

“挂。”何炯听手机忙音声，笑。

跟笑，郑霜丫头虽机灵，但显些青涩，被‘正’抓，竟害羞直接跑路，搁章紫怡些女明星身，非但害羞，聂唯亲通话，再夸几句拉拉关系呢。

随郑霜挂断电话，感情话题告段落，众开始洗漱准备睡觉，聂唯趁功夫朝章紫怡跨晚邀请。

“啊，太，华艺每跨电视，想今现场。”章紫怡错愕霎，便立刻副欣喜样答应。

话聂唯信，章紫怡些青春期男孩女孩追偶像，为明星，元旦候她工，肯外度假，怎每守电视机跨晚，几率反最。

聂唯虽知章紫怡话信，但听觉舒，想女话总让感觉很舒服。

两做约，闲聊几句，才回休息。

第早四点钟，聂唯准床外晨练，回桃源屋候，何老师裹件羽绒服正精打采坐门口，外呆。

“何老师，早啊。”聂唯走笑打声招呼，让何老师回神。

“哈欠~~~聂唯啊，意思，早。”何老师打哈欠，写精神回应，两聊，听何老师吐槽，聂唯才知，原黄雷呼噜声太，吵何炯宿休息。

“真羡慕轻，睡眠，艺峰，每沾枕头几钟睡，，翻半根本睡，且点动静被吵醒。”何炯揉眉，边。

聂唯状笑笑，：“何老师，教助眠办吧。”

“什办？”何炯听立刻奇。

“屋给听。”聂唯拉何炯屋，找两坐垫，给何炯，己则盘腿坐另外坐垫。

“简单呼吸，让迅速镇，实睡觉轻，抗压力差，压力导致烦躁，失眠根源。”何炯己盘腿坐坐垫，聂唯开始教导：“先跟深呼吸……”

聂唯教何炯式实最简单入式，太高深何炯，毕竟何炯纪，身体机降，候些高深呼吸交给反害。

倒简单易懂入门呼吸很适合何老师纪，很容易做，另外入门呼吸更注重理层，身体造负担。

何炯开始觉玩，跟聂唯节奏做几次，真渐渐感觉己脑袋清醒很，早晨床疲倦感点点消散，顿明白聂唯呼吸式简单。

假传万卷，真传句话。

虽简单入门呼吸，但毕竟聂唯亲带何炯做，跟聂唯呼吸节奏，何炯才迅速入门，效果非比寻常。

打坐五钟功夫，聂唯叫停，凡犹及，何炯样新手，开始先做循环已足够。

“何老师感觉怎样？”

“真舒服啊，聂唯什传内功吧？”何老师开脑洞，把聂唯逗乐。

“，实配合呼吸节奏，让己情稳，白注意呼吸候，想别乱七八糟东西，静。”聂唯简单易懂式给何炯解释。

“理。”何老师被聂唯忽悠连连点头，聂唯给何炯讲些注意项，正呢，听阵脚步声。

原候章紫怡床，正准备洗漱，结果聂唯何炯盘腿坐楼，顿奇问做什。

“聂唯教打坐呢，，超，跟聂唯做五钟，现感觉点疲惫，脑袋清醒。”感受呼吸效果何炯立刻朝章紫怡‘安利’。

“真假，，聂唯等等。”听效果，章紫怡待住，连忙跑洗漱间，钟完洗漱任务，赶回客厅。

她知聂唯真本，何炯些话像骗她，以真本机她放。

很快章紫怡体聂唯套呼吸处，安利给黄雷，黄雷试连连称，拉李艺峰，教边。

甚至旁录制工员，些闲开始跟，管，似乎觉做之脑袋跟清醒少，知真理。

聂唯，套呼吸更理暗示。

聂唯知，期播之，段内容引全民打坐热潮，甚至网很把聂唯套简单呼吸命名聂式呼吸，实引股武侠热。