第九十一章 练法
青春期 · 朝三暮五
郝思思走之，情点劲，郝思思桌长间以，什情迁她，她动动脾气，千金姐真难伺候！
脸悦回徐静雯身边，徐静雯犹豫半，终问：“郝思思谈恋爱吗？”
“，希望她误。”实告诉徐静雯想。
徐静雯听句话，脸色稍微些缓，接问：“怎乎她想？”
“额……”
徐静雯句话彻底把给问住，啊，乎她想干嘛，难真喜欢她？
越想越烦，最干脆想，徐静雯商场转两圈之回，回路想问题，身边些女孩，最喜欢哪？
郝思思、徐静雯、欣妍姐？
感情情，越想越乱，想烦，以干脆想。
回之，仍翻覆烦，被赵怀打败之，直寻找够战胜办，光战胜，让武馆开，最终想办，让己变更强，更厉害！
现虽速度力量比普通强点半点，但根本够，想变更快更强，必须更步才。
犹豫半，终想薛老头给本《九转圆光决》，薛老头之，本《九转圆光决》《极本草》样，极门最珍贵典籍，记载极门绝精髓。
且因为两本书，遭门师兄弟长达追杀寻找。
由，本《九转圆光决》绝般书，肯隐藏绝世武功，因才遭争夺。
但薛老头，果练习本书记载武功，身体够强横话，筋脉尽断、武功尽废。
知现己身体究竟否达强横步，但知，习武逆水舟，则退。
倘若永远步，永远找赵怀报仇，武功什？
论遇什样困难，害怕，哪怕刀山火海，回头。
，林宁光彩死，远窝囊活。
宁愿做英雄，愿意做辈狗熊！
想，义反顾翻开本《九转圆光决》，开始阅读内容，整《九转圆光决》为篇，第篇最篇，内容越越高深，危险越越……
篇别为：
、仑泉篇
、玄骨篇
、迎风篇
四、昆海篇
五、幻血篇
六、暮松篇
七、临缺篇
八、承暗篇
九、破虚篇
、比圆篇
、启明篇
、断空篇
开篇第句话，段古文，边百度搜索边翻译，翻译半终才明白什意思，：身体力量想加强，必须以断练习，练习必须掌握关键“练”。
何为练，以慢打快，平常慢慢悠悠太极拳，实练，实战之任何，却以强身健体。
真正古武练，比更为标准点。
实战打，招，讲究随机应变，但习武之打拳候，往往力很猛，伤先伤己，长以往但难以步，反损害五脏六腑。
练调节身体机，使身体各部位之间达统协调，让身体力量断增强，利舒展演练，形之间增强己速度力量。
本书段之才明白，原武术练。
写，练武达阴阳平衡，慢悠悠练实战打平衡，万万物平衡字。
完之，忍住感叹老祖宗智慧，仔细想确实理，宇宙之万万物平衡，强弱，黑败，富穷，快慢……
套名为“云流水”练之，跑区外寻找草坪练习，找半终找安静，已老头打太极。
本想重新找，找半找，索性老头旁边开始练，谓“云流水”点像打太极，招式比太极拳古怪很。
立原，闭双眼，开始含力气，挪动脚步双手，想象己两胳膊负担穷重量，慢慢吞吞练。
练几钟，满头汗，比跑步累。
很快身体几乎力气，但想赵怀，想侮辱，想猖狂嘲笑，坚持，果点苦吃，算什男汉！
爸很少跟讲理，但跟句话，记忆却非常深刻：吃苦苦，为。
想获别尊重，必须己全己。
赵强含金钥匙富代，许以努力，以坐享，但些穷孩，必须靠己努力，才够让别。
想让别再烂泥扶墙，想别再垃圾！
想，咬牙练，按照本书内容，越感觉己浑身力，越练，因为突破身体极限，才够获更强力量。
等终套拳练完遍，头几乎已被汗水沾湿，眼睛睁开候，汗水眼皮流。
擦擦汗，才终眼睛全部睁开。
候，原本旁边练太极老头已愣，居为连连鼓掌，：“伙，套拳跟谁？”