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第六百零三章单兵对练

青春期 · 朝三暮五

号话蕴含浓浓视,让位领队气脸色变,随黑脸:“两练,选些简单项目。五负重越野,俯卧撑,格斗,局两胜,问题?”

号摊摊手,次干脆懒跟领队话。

五负重越野,俯卧撑,格斗,项哪怕常规部队常训练科目,以海狼特战队领队求倒并为难。

,越常规训练,越够体现差距。

比五负重越野,普通常规部队完标准五钟,但特战队平均水平,概七钟左右,像场些兵王,平均耗估计五钟左右。

以虽比赛胜负判很简单,但细究猫腻少。

,强巴朝走步,朝瓮声瓮气:“比什队长,怎比,算。”

扭头号,现伙知啥候已神游外。

妈,号伙真,鼻孔朝样,别别特战队,特气。

想想,:“先俯卧撑,再格斗吧,武装越野情况再。”

选先比两项目,需折腾己,毕竟六月份气,负重越野讨苦吃?

知,海狼特战队领队提项肯深思熟虑,项绝强巴强项。

,似乎忽略问题,,己长处未必敌短处!

很巧,项相擅长。果提索降、障碍跑之类特战技,真未必比般特战队员强。

“。”

强巴干脆答应句,便直接趴,摆标准俯卧撑姿势,开始做俯卧撑。

直接爬,埋头做。

俯卧撑运动,果平什锻炼,次性做四五已极限。

常锻炼,少口气做两百。

,身为术修炼,运动完全任何难度。内拳练气涉猎,练气之数,但万变离宗点,锻炼丹田。

谓丹田,俯卧撑最为锻炼腰腹部位。

以现水平,以俯卧撑锻炼效果限接近零。换,做俯卧撑跟走路样平常。愿意,以连做整带停。

候,周围渐渐响海狼特战队死神特战队报数声。

“百!”

“百零四!”

“百五!”

数字断攀升,强巴速度很快,直保持领先几样。

因为俩头头,以强巴直抬头,眼满斗志。

傻,难以为谁做快算谁赢?

“什死神特战队,做俯卧撑偷奸耍滑,保持慢频率,想力吧?”

“腼腼腆腆,怎思阴暗啊?”

“海狼招喜欢,竭尽全力!”

……

候,些谐声音响。些话,清色嘲讽。

实正常,死神特战队之以参加比赛,完全余六支队伍撺掇。某角度,处阵营。

“百四四!”

“百九八!”

“百!”

段间,强巴俯卧撑次数已超百。

候,强巴身已被浸湿少,汗水脸顺巴往滴,双手明显已些僵硬,眼极限。

实想想,伙码百斤左右体重,做俯卧撑需耗费力气本比般。实际够坚持儿,已让很惊讶。

反观脸,却干干净净,点流汗样。且神色很平静,保持开始速度,紧慢接做俯卧撑。

候,明显察觉劲。尤海狼特战队,脸色变异常难。

任谁,状态完全做两百俯卧撑之该状态。

“强巴加油!”

海狼特战队终忍住,声给强巴加油。

做百七候,强巴身汗水几乎已形滩水渍。

训练候常身放张报纸什,什候汗水把纸全部浸透,以结束场训练。强巴流汗水,估摸浸湿沓报纸富余,惜并己训练,比赛。

继续做,以停!

为领先,刻理压力般。角度,脖青筋根根炸,比怖。

“点妙啊,强巴记录四百头,快极限!”

候,海狼特战队队伍,声。

“死神真新?觉,队长次踢铁板。”

强巴候意识己掉坑,除坚持别选择。因为,趁体力候,做几,样才争取丝胜利机。

刻,强巴身体已控制住颤抖,紧咬牙样,相凶狠。

知,已最冲刺。

果,做四百五候,努力想双臂身体支撑,但刻双臂已完全受控制。尝试两秒钟之,强巴手臂突软,随整身体轰趴倒。

强巴勉力抬头,向,却现依旧刚才副样,半艰难表情。

候,刚刚做四百。强巴倒,含糊,整猛加速。

“四百六!”

随死神特战队兄弟报数声,轻轻松松做四百六,随跟儿样站。

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