第八十四章 深入骨髓的训练
璀璨王牌 · 夜醉木叶
“谢。。唔。。额。。谢谢。。。”
仓持边狂吃饭团,边含糊清谢。
“,,吃点啊,仓持,晚训练承受住,吃点,才体力精力训练啊。。。。”
坐远处伊佐敷辈瞥头,笑眯眯,笑容诡异诡异,候仓持完全注意,完全以为辈意,况且,候,仓持确已饥肠辘辘,考虑晚样高强度训练,肯吃点。
伊佐敷辈瞳孔流露抹危险光泽,被仓持意识给忽略掉,话,伊佐敷辈神情恐怖点,很正常情?诡异笑容之深意,仓持概考虑。
“吐呢。。。”
“绝吐。。。”
“怜伙。。。。”
“晚训练,伙绝受。”
“每傻级?”
级长,结辈、凑辈、宫内辈候内约闪样念头,慢条斯理吃饭团井辈由抖抖身体,似乎回忆己级期情,情禁摇摇头,克斯辈则笑摇摇头,真每样惯例,东清辈忽悠伊佐敷,今伊佐敷忽悠仓持,像往候,辈忽悠刚入部东清辈,真知仓持忽悠哪新。
或许为青高某特殊惯例?
站队列正央东清辈裂开嘴,狂吃海喝仓持露抹极浓郁笑容。
吃吧,吃吧,吃死为止,等,知恐怖。
“怜孩啊。。。。。”
茂野信稍稍远离丝仓持傻孩,为清楚训练途食内部穿越,茂野信断拒绝仓持样场结果,御幸虽清楚内部,异常敏锐,很快便察觉辈异样氛围,稍稍挪动脚步,远离仓持。
话,明明平常很敏感伙。
为啥候,容易被辈忽悠呢,额?传饿晕降智光环?茂野信断食仓持,内摇摇头默默想。
短暂休息食间结束。
片冈监督给间休憩,稍稍消化刚刚食,便迅速开始阶段训练,连续性,高强度性,严格性,比平常训练,刻苦五倍、倍集训,片冈监督绝开玩笑意思。
晚训练先打击守备训练开始。
茂野信、丹波辈、井辈轮流投手丘,投球打击接球,气呵守备r打击训练。
断轮换位置。
内野外野。
效率高。
速率快。
便集训必须达求目标。
点。
历白整训练茂野、仓持、御幸很清楚。
“嘶。。。呼。。。。。”
轻轻吐露浊气。
茂野信侧身立投手丘,目光凝视垒垒包伊佐敷辈,再次扭头刻,打击区凑亮介辈带抹笑眯眯姿态茂野信四目相,缕危险寒光闪现。
让茂野信由注意力意识间放凑辈身。
轻轻侧脚步。
高高抬左腿。
“轰”
踏动刻。
右手随之高抬,瞄准本垒处御幸摆放球套位置。
力挥动之际。
“哒哒哒哒!!”
垒垒包伊佐敷辈抓住机,蓦朝垒垒包疾驰。
“盗垒!!”
“,打带跑!!”
仅仅茂野信,本垒处御幸神色凛。
“嗖”
掠动球光,跳动之际。
“唰”
伴随逼近球锋,打击区凑亮介辈拉开身形,精准位,恍若轻轻挥球棒。
“乓”
袭球豁撞击。
巧妙手指施力,微微转动球棒,朝压动,凭借己精湛技巧,球部球威卸。
“咻”
再次舞动金属球棒,球棒球甩射。
“砰”
狠狠砸垒间位置球影,飞快弹射,相精妙击,伊佐敷辈游刃余踏垒垒包。
凑辈轻轻松松踏垒垒包。
“哈。。哈。。。。。”
投手丘茂野信稍微流露抹苦笑神色摇摇头,汗淋漓,喘粗气模样,表明茂野信刻状态根本很,本整高强度训练,模拟垒包投球,投手,身体暂且,精神压力已太。
“茂野,垒包候,注意,给跑太轻松跑机,刚刚跑离垒远,记住,警惕跑,御幸,样,让投手专付打,才身为捕手应该尽职责,明白!?”
球场之外,片冈监督厉声喊。
“,监督!!”
茂野御幸立刻高声应。
断循环投球,跑垒,打击,守备,仿佛刻入骨训练,片冈监督话,某些刻,必须身体比脑先动才,真正强体育选手,固脑战斗,但,身体素质,反应力,才根本,够做任何刻,够意识间最正确态势处理现问题,才卓越选手应该具备素质。
以投手为例。
牵制,补位等等些,必须投手够意识间完守备,等脑考虑再动,黄花菜凉凉。
“记住,必须身体先动,明白吗!?”
“!!”