第六十三章 蜕变（三）
战斗在篮球身边 · 悠蓝
第六章
齐格斯给苏浩阳订训练量非常，每把苏浩阳操练死才罢休，最，连苏浩阳己知己究竟何样魔鬼训练撑。由训练项目各相，因，苏浩阳查克最近很少机，宿舍之，筋疲力尽根本余力气再交流，往往己房间便倒头睡。
样情形朴忠眼，实觉恐怖，现，终‘明白’杜克蓝魔称号终究怎，敢情魔鬼啊！，像苏浩阳查克样，平精力旺盛伙，怎加入蓝魔第，被练趴呢？
加入杜克男篮周间，助教齐格斯带领，苏浩阳硬连爱篮球摸，冰冷健身器械，丝苟完齐格斯规训练。些训练果显著。
开始累连抬动，现完训练之以很轻松己步回宿舍，样恐怖适应力，连带领苏浩阳训练齐格斯暗暗咋舌已，知，齐格斯之订计划计划，苏浩阳适应现训练量最码四周间，现，仅仅周，苏浩阳已完适应，让齐格斯吃惊吗？
，切齐格斯己脸表现毫。
“苏，等今量完之，录像室找！”苏浩阳已快今训练量完，齐格斯留句话之，便先录像做准备。齐格斯监督，苏浩阳并点偷懒意思，继续认真完今训练量之，并且做放松运动之，才录像室内。
苏浩阳，齐格斯先已准备录像带放录像机内，苏浩阳坐己之坐位置，仔细录像。
“咦，怎连录像？”电视现影像居己查克参加选拔赛录像，苏浩阳觉惊奇，佩服美篮球专业程度。居连样比赛录像，放内，实很想像件。
但很快，苏浩阳便收敛意，仔细录像。次，今，苏浩阳录像，齐格斯开始为解。
“本场比赛，手机并，但五次手，次线外手，但命仅仅次！”，齐格斯按手遥控器格键，指指电视屏幕，才接，“次空手才命，两次，防守，命率却。以，今开始，每除些身体训练之，需加练球，知，力场队员合格队员。”
齐格斯话，苏浩阳深以为，己偶像格兰特?希尔艾佛森王战，之以败阵，很程度因为希尔球实全身手点相匹配，知，希尔为名锋，球百之命率，确实低点。
果放内，苏浩阳己力信，即使，己七八。美，线向外扩之，己命率极速降，怎怎像水土服。
想解决问题，唯靠己苦练，点，苏浩阳知肚明，由之训练让苏浩阳实更精力完球训练，因，被苏浩阳暂搁边。现由齐格斯提，苏浩阳举双手赞。
“，苏，今训练。以回宿舍休息。”给苏浩阳提足之外，并制订些训练计划之，齐格斯便录像机关，苏浩阳。
向齐格斯声别，苏浩阳便走录像室，但并准备返回宿舍，向梅伦次体育馆向走。既现己已适应运动量训练，为什今开始球训练呢？
由苏浩阳查克现算杜克预备队员，以，今杜克远赴密歇根洲，密歇根友谊赛，苏浩阳查克留守杜克内。但因为算蓝魔员，以梅伦次篮球馆开放。
空体育馆内，正便苏浩阳训练。苏浩阳筐篮球放己身边。便开始训练。扩线确实让苏浩阳适应，投整整筐球，仅仅。更，则空气球。
己投球重新拾筐内，苏浩阳第轮线练习，次苏浩阳意识加手腕力量，但投球却点准星言，例外弹框，命率言，第轮投篮。
苏浩阳，并气妥，重新球拾回，继续第轮投篮练习。两次，苏浩阳加手腕力气，放慢己投篮节奏，每手细细瞄篮框，样，命率确实提高。
正式比赛，根本空档让己间准备投篮，苏浩阳样做为逐渐陪养己nba式线外手感。想达比赛求，差远呢。
句话‘口吃胖’，现苏浩阳抱样态，己训练。筐，两筐，，苏浩阳清楚己底投少筐球，直己手臂累实抬，苏浩阳才罢休。
随周内，苏浩阳每宿舍，教室，体育馆点线式活，连洛英雅逛街间，让苏浩阳己位女友歉疚，但电话，每苏浩阳为件向洛英雅表示歉意候，洛英雅告诉苏浩阳训练放第位，己苏浩阳则长。洛英雅体贴让苏浩阳感觉阵温暖，更加深苏浩阳洛英雅喜爱。
“苏，五组，投五组！”齐格斯话次训练场响，杜克队员回美各州naa正式比赛热身赛，苏浩阳便趁体育馆档口加紧练习线。
齐格斯样训练，苏洁阳渐渐习惯。谓五组，便线外连续投五才算，果间投丢，则重新开始。样训练规则，开始让苏洁阳吃少苦力，往往投几筐球，才完组。
开始最痛苦阶段已被苏浩阳熬，现，命率已长足步，，切防守情况完。
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