第11章 锻炼

dαnēi。dē /山**老房给足，除电力太阳电器外，山涌泉溪水并未遭受污染，以颜妍状开，毕竟末世找干净水源并简单。

惜老夫妇水缸它储水容器，颜妍暂放等离开再收入空间。

世存验令颜妍搜括民房为完全感，为活，觉做什，让些物资布满灰尘、锈坏掉倒物尽。

什拿，重点物资才王。

些实便锅碗瓢盆、快速炉、瓦斯桶、打火机、棉被等等收入空间，颜妍便浴室收拾己。

因应衣服，忍膈应适感穿老花裤跟花衬衫，至贴身衣物，先洗洗干再穿，穿老内衣裤？免吧！她内强！

克难己，颜妍真觉己应该空间系最穷酸。

今路线世，明未状况，颜妍觉身体素质提升，身安全较保障。

今付丧尸虽取巧，但摸现实力，虽做简单击杀，但身体似乎思想步状态，点很致命！因为体现她思想判断招闪躲但身体却慢步危险困境，以颜妍目改善。

另点便体力问题。

末世最怕战斗，体力足。

丧尸懂疲惫怪物，撑秒便为己争夺秒线机，以体力训练落。

除习古武术外，体魄训练少。

管累或累，咬紧牙关撑住，因为切保命根本，更别第场暴雨全世界物现惊变化。

打意，颜妍检查剩米粮，觉些足够让己撑几，便让乙菈幻辰播放。

右眼画站以她为型模拟，半透明四维图，颜妍以很清楚身诡异流动牵引线条。

因第次接触并懂什，乙菈便详细解，颜妍才明白些线条星际体术叫真、古武叫真气，因幻辰本星际体术结合古武术，强阿拉德知真正练习达什样结果，乙菈便实告知，

「以目实力身体练真、真气需耗很久，引动身已异做为牵引或许效果更。」

话落，乙菈便异做为牵引达数植析给颜妍。

颜妍几眼，觉样牵引教导身体另吸吐纳气之，极让异升级，便意样。

很快颜妍便入锻炼状态。

幻辰由贝尔星体术球古武综合体，共为体术、基础篇、武体融合部份，管强横武力值少体力支撑。阿拉德感叹古武博精深但却体术显薄弱，以幻辰以增加体缺乏武力体术做为开头原因，基础篇便以体术基底延伸武，它威力体术强度，武体融合需以两篇彻底吃透才篇正式习幻辰强力武并引它威力。

以简单，体术幻辰切根本，它练，烦恼。

体术少取至贝尔星，颜妍知，做为开端体术共式，据乙菈解头百之八取至贝尔星体术，余百之才古武术。

式较温，贝尔星属幼儿教材，间式则综合武体术，式属终级锻炼潜开，体术内最难部份最精髓。

做为开头体术底难难呢？

颜妍难，以明她身体素质实让语。

才刚开始，练第五式，颜妍便全身汗雨、张俏脸红润苹果般，躺xi挺尸她，全身软绵力，五式简直她命！幼儿版！

外星幼童吧？！

身为智乙菈很尽责颜妍初扫瞄纪录传送她右眼，颜妍现懂字已变球字体浅显易懂素质代号。

姓名：颜妍

体质：e级

精神力：d级

潜：级

整体素质：e+

些素质，虽懂，但颜妍却诡异感觉样素质太。

何止呢！简直让乙菈忍住抚额，内更纳闷何精神绑呢？

样素质贝尔星惨忍睹四字形容，唯潜，潜素质太飘渺，除非体术达式才办整体素质提，之，体质需达最低标准d级才办练式……

任重远阿！

顺利完体术靠体质衡量，毅力，乙菈目力运式算算，最结果则需半间。

半！？半丧尸化！她什优势！

力求颜妍便决每完两次体术练习，开启她今末世苦逼活。

几以颜妍史以最卖命锻练，体术撑终式，颜妍瘫想身，累爆木！

除早晚次体术锻炼外，颜妍加核训练，核运动世某位队友教，加乘训练，颜妍终感身体强度样感觉。

段颜妍探银白空间拥冷藏功，虽确它功，但颜妍已足够。

基知顿否吃顿米饭肉菜，便剩米跟菜肉全做饭团，至腌肉、腌鱼些更全炒装盘，至腌菜，呵呵，以直接食。

些备粮食收，已打离开颜妍便东西全数收入空间，随再次锻炼，才拖疲软身体倒头睡。dǎnèi。dè_/