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第一百零九章 请教高招

篮坛巨星 · 渡轮

拨打姚明电话,响很长间,接电话,吴越以为姚明睡准备放电话候,电话接通。

姚明声音,叶莉声音。

“姚明,买夜宵,快回!”

“嫂,吴越啊!”

“吴越啊,迈阿密,像跟姚明联系吧?”

“嘿嘿,惭愧惭愧!”

“关系,,姚明给联系呢。”叶莉,“热火队打很啊,即使休斯敦,打开些体育周刊,几乎每期提热火队,提。”

“呵呵呵!”吴越笑,己底该谦虚点,外些呢。

“让姚明些报,姚明向习呢!”

吴越开口,叶莉,“曹操,曹操,回!把电话给!”

“吴越?”

“姚。”

“难给打电话啊,睡觉,饿买些夜宵,以往间早睡,且关机。”

“确实些晚。”

“急?”

“嗯,想向讨教高招。”

姚明仅高,以柔手感样攻手段吸引住火箭队,且标准内线,请教错。

“讨教?”姚明笑,“像讨教呢,现混比,刚联盟候,想拼最佳新秀,表现,最佳新秀愿望付诸流水,,咱己,拿,很高兴。”

“......”吴越扁扁嘴,想姚明想最佳新秀想。

“吧,帮帮忙。”

“以解,觉果想练招内线技艺,像诺维斯基金鸡独立或像邓肯砸板投篮类,哪比较些呢!”

“很为难!”

“为难?”

“啊,果告诉,等热火队火箭队比赛候,靠打败怎办?搬石头砸己脚嘛!”

“哈!”吴越哂笑。

“,告诉关系,显气。几场比赛,认为最适合练勾手。”

几场比赛?勾手?

吴越想姚明关注己,己比赛。己像场火箭队比赛,惭愧惭愧。

提勾手,吴越禁问,“为什觉适合勾手呢?”

“算纯粹内线,以打四号位候,己攻式锋类型。灵活,变,很手感,金鸡独立太单调,砸板刻停留禁区周围,以适合。勾手,突破禁区候以,单打候以,防止封盖候更以,且很简单。”

“姚,把研究透!”

“哈哈,办,压力啊!知知内狼嚎论坛咱俩战帖,现比远远落啊,想办赶!”

“听,想,很容易情吗?”

“少,每场比赛疯狂,想,哪容易!”

“惭愧惭愧!”

“跟比,跟,想杀掉想!”

“呃......错!”

“哈哈哈!”姚明很满意吴越口气,“勾手,益处。练,左手右手勾手练。”

“知,勾手似容易,实很练啊,现nba根本非常色勾手球员。”吴越想想。

“嗯,确样,以机啊,样吧,让现训练师,明坐飞机找,让指导两。”

“太!”

“吗?”

“!”

“几场比赛打差点,让狼嚎论坛追追!”

“......”

“哈哈,跟开玩笑,,明让训练师直接,给打电话,候,记接。跟叶莉开始吃夜宵,,凉。”

“!”吴越连忙答应。

吴越回,找很关勾手录像。

勾手任何打篮球,但真正勾手做己攻手段恐怕,且勾射准更少之少。吴越之直打外线,投篮,篮,挑篮,扣篮居,勾手......超10吧!

,勾手最言权号称‘勾’(skyhk)克姆.阿卜杜拉.贾巴尔,勾手练炉火纯青,古,。

吴越之贾巴尔录像,勾手几乎演绎艺术。

贾巴尔并壮,内线碰撞激烈情况,按照理,些劣势,但贾巴尔却靠己勾手,名球场杀手。勾手范围非常广,线内任何位置,球勾,更怕,3勾!

且,勾手传统意义高举高打,总腿伸直,腿抬膝,单脚跳。手护住身体,手五指托球,向伸臂,举最高点候,扣腕,最食指指球拨,以,些,招独步联盟。

随联盟展,现勾手义。

之贾巴尔代勾手,甚至类似步篮,为拉开跟防守距离,身体侧篮筐,候甚至朝篮筐反向跑,距离远,范围,且,非常容易防守,算勾手。

现勾手般篮跳勾手,或背身单打原勾手,数双脚跳,离篮筐很近,数情况仰赖身体,果身体弱,被防守挤,失命率,称勾手。

,贾巴尔代勾手厉害,因为,数间,边勾手边调整向。非常难!

找很录像,吴越半儿完,存电脑,怀贾巴尔勾手敬畏,入梦乡。

第,刚己摸索,训练完,接姚明训练师鲁迪电话。

正!

吴越冲澡,机场,鲁迪接回。

午,吴越跟鲁迪便开始训练。

吴越现鲁迪非常专业,样东西,己摸索以,但果专业士指教话,少走很弯路。

“吴越,实,手感灵活性具备,体重,身体宽度厚度,臂展非常完美,管勾手勾手很快手,但除苦练之外,需注意些问题。”鲁迪指导吴越20钟之。

“什问题?”吴越问。

“因为身体,以注意护球。以勾手候,充利非持球侧肩膀,比,左手勾手,右肩膀顶住手。第点。”

“第,勾手必单手,但早单手,双手保护球头部及以位置才单手持球,否则容易掉球,且勾射候,非持球手撑住手,保护球。像样,!”

鲁迪边,边给吴越示范。

“至移动勾手,非常困难,难以防守,稳,但练,绝。”

“勾手练,再加原基础,基本任何够防住,即使两防,办!”

“甚至,单挑奥尼尔,打败。级别身高手,更碾压。”

吴越旁听鲁迪话,鲁迪演示,像刚打篮球候,听己父亲教己样。鲁迪话,吴越清楚之,吴越便开始苦练。

知,练习最重。

原勾射!

距离篮筐步勾射!

距离篮框步背或侧篮框勾射!

距离篮框步勾射!

距离篮框步背或侧篮框勾射!

距离篮框四步移位步再勾射!

距离篮框步背或侧篮框防守手臂高举防守勾射!

距离篮框四步背或侧篮框防守手臂高举防守勾射!

距离篮框四步背或侧篮框防守认真防守勾射!

吴越鲁迪指导,点点训练,并急,因为冰冻尺非之寒,任何训练样,连罚篮需每练,更别。

直练连鲁迪瘫坐候,吴越才停止。

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