星际炊事兵她十项全能 第26节

第27章

◎恶魔低语◎

妈故意！

吴晔边揉手腕边龇牙咧嘴,扭头张嘴想简宁告状。

，扭头向简宁候，望却简宁向祝迟耀目光满满“吾儿初长”欣慰。

狗男女,举报。

简宁儿连续碰壁吴晔傲娇哼声,扭头离开训练场。

找治疗师,祝迟耀手轻重,万真拧歹呢？

祝迟耀满意吴晔获离开，随向简宁,问：“宁姐,午继续训练吗？按照计划表？”

简宁给走13区队员打饭,摇摇头。

“午靶场。”

月间，真及按照标准流程样项目项目按部班。

等留最几组队员终死狗般冲训练场跑爬,简宁什话,把留给午餐，目光紧紧盯餐盘。

最几名队员简宁眼神浑身劲,口口往嘴扒饭，仿佛味嚼蜡,根本知吃嘴什。

或许真饿惨，约莫钟,群便碗食物吃干净。

简宁满意收拾餐盘厨具,随向已吃完饭树荫乘凉吹牛众，嘴角扬。

先食堂帮厨四实太熟悉简宁样表情，状由纷纷抖,意识绷紧肌肉。

简宁走训练场央，吹哨。

午训练遗症依旧身体残留,听简宁哨声,立刻噤声,飞快简宁按照午点阵集合。

“午饭吃怎样？”简宁眼群脸流露茫表情队员，笑眯眯问。

以为简宁叫集合，为拉近距离闲聊番，纷纷放戒备，七嘴八舌扯嗓喊。

“吃！”

“怪第区群饭店疯往食堂跑！”

“老明做饭吗？觉明跑第！”

……

吃。

简宁脸笑容变，指指跑，：“想跑第啊？需明，现。”

现？什意思？

众愣，顿闪太预感。

果料，简宁把阵带跑，再次喊祝迟耀：“祝迟耀，蛙跳，给示范。”

祝迟耀列，双手背身蹲做标准蛙跳。

简宁指站身连气喘祝迟耀，：“吃完饭活动，消消食，，绕训练场蛙跳圈。”

虽众被打断休息间件情理些许满，但祝迟耀动做轻松，什把蛙跳放。

想简宁估计真像她己样，让活动消食已。

，众跑点处站，排接排蹲身，往跳。

何谦，总觉简宁嘴角微笑带什怀意意思，便留眼。

很快，何谦明白简宁抹微笑究竟为什带怀意。

蛙跳求深蹲跳动，动腿肌肉髋关节求很高，两般什问题，几腿开始隐隐泛酸，真跳完圈，怕未月别想再做蹲动。

若想偷懒，站身赶鸭般简宁立刻眼尖现，把手哨往腿抽。

哨巧玲珑，知什材质做，每次抽腿“啪”声清脆响，伴随腿声怪叫，控制平衡甚至扑操场。

简宁依旧带笑容，仿佛突想点儿什般，：“，刚刚拿第？蛙跳比试，第名原休息，剩……”

简宁话完，被蹲跑队员惊恐打断。

“别别别，老开玩笑，消消食已，别胜负欲！”

什叫恶魔低语？果13区最罪排榜，今简宁怕够力压祝迟耀光荣摘头名。

祝迟耀武力压制，打场虽疼，但干脆痛快。

但简宁儿却钝刀割肉，仅浑身每块肌肉内脏叫嚣酸痛，她理折磨。

听求饶，简宁倒继续坚持。

吃完饭训练适度，刚冲完四百米某些，次再比试，怕今真离开训练场。

祝迟耀歹被简宁训练半月，些项目已历止次，相轻松点儿。

祝迟耀双手背身马先，以几乎领先半圈差距快速抵达重点，身，手握侧脚踝往拉，放松双腿肌肉，跑简宁身边：“宁姐，跳完。”

简宁眼祝迟耀，点点头：“先回休息吧，午点靶场集合。”

祝迟耀动。

简宁往走脚步停，扭头向祝迟耀：“怎？”

今带压腿做放松训练……

祝迟耀眼流露些许委屈，眼己线条流畅腿部肌肉，嘴话却格外义正言辞：“已被两批，帮批。”

跑蹲跳13区众咬牙痛骂：呸！简宁舔狗！

知简宁直站最名身，才拼死拼活努力往，跳第梯队，借减少被简宁关注次数，偶尔偷懒。

简宁知13区众点儿偷懒思，深究罢。

真让第次蛙跳每做标准，今午训练别继续。

太偷懒，简宁睁眼闭眼。

，简宁想想，干脆让祝迟耀跟己身边，依旧慢悠悠吊最名身。

原本被关注已脊背汗毛直立最名：“……”

跟简宁身边儿，祝迟耀知简宁群蛙跳放水究竟严重。

基本连续几蛙跳动位，简宁才抬手给“赏哨”。

儿，祝迟耀更加委屈。

带做蛙跳训练候，简宁动允许放水，祝迟耀己晚偷偷加练几回，才达简宁标准。

祝迟耀低落情几乎溢，简宁办再装。

简宁祝迟耀眼，轻描淡写：“跟样。”

祝迟耀本身身体素质摆，且蛙跳训练，腹部力量腿部力量已针性练习。

像眼群，底差间紧，简宁真为训练计划愁。

祝迟耀听话，动理解简宁眼特别。

几乎瞬间，祝迟耀低落情绪被安抚妥帖。

“嗯。”委屈气，底些标准动，情变愉快。

等绕训练场跳完圈蛙跳，13区半已趴训练场跑，连站站。

简宁把情况遍，记每致身体素质，随：“，回休息吧，午点集合接训练，解散。”

“啊？怎啊！”趴仿佛死狗般喘气众忍住，简宁插科打诨，“老，今第，总先适应适应吧？”

简宁冷笑声，眼手腕光脑显示间，沉声：“现午点，马回抓紧间休息两，但果再趴儿，舍训练场，再加练组……”

秒，整训练场扬阵微风，13区立刻顾叫嚣罢工腿肌肉，使吃奶劲儿往宿舍狂奔，怕跑慢被简宁留。

随，简宁剩祝迟耀。

“怎走？”简宁祝迟耀“优等”，几耐。

祝迟耀指指己腿，轻声：“宁姐，放松训练。”

简宁：“……”

“躺。”训练场已再，奈之，简宁带祝迟耀走角落，伸手握住祝迟耀膝盖，屈髋压。

五钟，祝迟耀脸色泛微红回己宿舍。

何谦刚刚收拾，正准备浴室冲澡。

回坐沙知想些什祝迟耀，何谦愣愣，随笑：“怎？被简宁留加餐？”

祝迟耀斜睨吴晔眼，话。

现满脑简宁帮压腿俯身凑近耳边声清冷“放松”。

何谦瞥眼任何反应祝迟耀，以为祝迟耀真被练，感慨声：“，简宁底哪儿变态训练啊？”

简？简荣光第区，训练样啊。

祝迟耀回神，斜睨何谦眼：“底洗洗？洗让。”

“别，！”何谦立刻握紧浴室门把手，门锁浴室门。

久，浴室内传何谦痛苦哀嚎：“迟耀！吗？搭把手……妈坐马桶站！”

祝迟耀：“……”

点整，被放回队员床睡昏暗。

简宁悄声息准13区队员宿舍楼站，把枚哨凑近嘴边。

听声刺耳声响，整栋宿舍楼逐渐开始冒动静。