重生福气甜蜜妻 第1032节

第1594章 胖

张虹打哈欠，努力哄汤圆入睡。

张虹真懂今汤圆咋难伺候，明明以哄入睡，怎今失灵。

难现哄入睡换？

啊，白她，汤圆呼呼入睡，听吴佳汤圆肯入睡啊，各找。

难孩白情况切，晚变劲吗？

果真样话，咋办，漫漫长夜，以她哄汤圆，知否以扭转回。

现她半夜休息，她白以补眠，六月份，她班，候咋办。

难，她白班候各打瞌睡？形象问题，担她班开差，候打报告咋办。

张虹相信她次请长假，知罪少，之毕竟她特殊情况，孩情况，班很正常。

但现孩，理由班间班，校历产老师。

张虹真悔，早知样，初怀汤圆候应该直接辞职。

现哪怕她想辞职，忍，传变某位权势孙媳妇，仗怀孕请假班，产假期结束，立马辞职云云谓消息。

虽很话，但意思，候满街张虹为富仁。

明明缺钱，愣连点钱放消息，样情况，张虹哪敢提辞职。

悔啊，张虹真悔肠青，惜晚。

张虹希望接月间，汤圆够适应铲屎官已为儿赚程。

张虹打欠，愣入睡儿，“汤圆啊，知想爸爸。”

“爸爸班，赚钱。”

“今开始妈妈陪。”

“妈妈再些，班，整陪。”

“晚直入睡，妈妈办休息。”

“妈妈晚休息，白办班。”

“果妈妈白办班，妈妈工。”

“妈妈工，办给汤圆买衣服，给喝奶粉。”

“等长，办读书。”

“汤圆啊，果办读书，办找工。”

“办找工，办娶媳妇。”

“总以直靠爸爸妈妈。”

“爸爸妈妈钱，办养活儿。”

“汤圆啊，记爸爸妈妈把养，指望以照顾爸爸妈妈，但码长，指望爸爸，啃老，懂吗？”

“，给机，让啃老。”张虹想想，果汤圆长，各理觉依靠父母，己努力话，直接把儿给赶。

张虹真觉己狠，惯。

“汤圆啊，爸爸比哥哥团懂，妈妈怎，觉。”

“难爸爸很乖，觉.妈妈欺负。”张虹越想越觉样性很高。

知汤圆孩，哪怕再想坚持，办坚持，或直接给张虹话给绕晕，总之总算负众望入梦乡。

张虹间想汤圆为何入睡，总之再瞪眼睛，各想办修仙。

现张虹想，希望汤圆够懂，张虹，已很足够。

第团候，张虹迷迷糊糊状态，团懂，己照顾己，知闹笑话。

团停点头张虹，“妈妈，昨休息吗？”

张虹嗯声，“休息。”

“爸爸，真…”

“，跑步，妈妈准备今穿衣服。”

团想爸爸之提，弟弟每晚醒几次，昨妈妈为照顾弟弟，休息吧。

团想，“妈妈，早，己。”

“。”以楚正铭带团跑步，她虽陪团跑步，帮准备衣服啥。

“妈妈运动。”再运动，预计废。

做双满月月，虽身体恢复少，但胖很，月间，班，初团样，体型立马恢复苗条，太臃肿。

团几样呢张虹，住点头，“，妈妈运动才。”

“妈妈太胖。”

啊啊啊，虽张虹知己胖，儿啊，咧咧为娘胖，太点。

张虹表示很伤，唉，连儿，外应该更加觉她胖。

减肥啊，张虹想，因为知汤圆何醒，屋原跑，哼，样以减肥，“，间早，做热身运动。”

张虹把团送走，换之买运动服，特意买码运动装，现竟正。

让张虹真受伤数，怎以样，“啊啊，竟胖。”

真比，伤害，明明以己穿候，觉很宽松，感觉以塞半己。

现竟正，真般。

张虹做热身运动，开始慢悠悠慢跑。

跑步候，张虹考虑，“光跑步预计，必须加适力量运动。”

万因为之肉太，减快点，皮肤咋办，皱，恶。

张虹知否哑铃，果话，预计买新，“啊啊，钱啊。”

第1595章 改食谱

赵环找张虹，现她竟院走廊跑步，跑已满头汗，衣服汗。

虽五月份点热，让衣服湿样，知跑久。

“等，五圈。”张虹早赵环，知她找己，，距离己规量点距离，让赵环等。

赵环张虹跑步，五圈，等等吧。

赵环等原张虹跑步候，现实，之汤圆双满月候，张虹腿蛮敦实，现虽已恢复以纤细苗条.腿，码再很肉堆。

怎回？赵环惊呆，几，算算像吧，怎竟变化。

变化太夸张点吧，想想她努力减肥，每运动，本挺开，想己体重总算慢慢降，她挺瑟。

想己引以为傲绩，张虹压根比，绝给她秒杀。

张虹吭哧吭哧跑完午五圈，拿放边水杯，慢慢喝，慢慢做放松运动，整理运动。

慢跑恢复运动少，为防止腿部变粗。

张虹圈运动做完，现赵环走神，遂推把她，“怎？”

“呆吧。”

“。”赵环候才现原张虹已跑步结束，“怎瘦。”瘦，肯少吃东西。

楚允许张虹做，她己做，让赵环更加奇。

赵环直觉阻止她减肥最拦路虎，嘴。

赵环知果她克制，吃东西少点，应该很容易减肥功。

问题关键她办做，把乐戒，她觉已很辛苦，果戒掉少吃零食，她觉太辛苦点。

果以让她各注意饮食摄入，以把体重减，最。

怎瘦啊，知赵环走神考虑问题，“确听？”

赵环住点头，“听，必须听。”

“，节食。”赵环脸希翼向张虹。

“节食。”张虹先让赵环开，继续听。

哇，赵环开，错错，需她节食，消息，继续听。

“每午餐固间。”

“早，间顿，午饭，午餐，晚餐，八点绝再吃东西。”

“哪怕水果。”

“五顿餐间，偶尔吃水果外，余零食概吃。”

啊，吧，赵环由脸垮，八点之再吃东西，包括水果，忍忍以。

为何零食吃，啊啊啊，赵环平喜欢吃零食，特别蜜饯，话梅啊果干之类，特别喜欢。

现按照张虹，碰啊，赵环命。

张虹赵环脸色停变变，“继续吗？”

呃，啊，赵环狠狠，“听。”听听张虹做点啥。

“早因为房汤圆否醒，房跑，间，基本1520钟。”

“吃早饭，午饭晚饭，院跑步五圈。”