第二十章 开始（2）
教练我没偷吃 · 久违的笑薇
才抬头，程嘉安目光，知怎，男，神色认真己，突些窘，脸觉烧。
为掩饰己焉，才连声回答，些茫问：“什开始呢？”
程嘉安她眼，答：“跟吧。”
倒觉哪劲，毕竟脸红跳，甚至连训练神女员，，像叶茵应该算很正常。
叶茵她转身，才舒口气，感叹：“果太久男，竟己教练想入非非。”
嘉安健身果名虚传，光健身场，码耗资巨， 更整嘉安健身知些。
比般健身房设备齐全很，且场非常宽阔，概五钟左右，走健身场另外头。
片器材，较为空旷，程嘉安打开巨液晶屏：“现先做热身运动，开始正式训练。”
叶茵点点头，径屏幕动开始，些动难，但实则些累，做第节，她些撑住。
刚想稍微偷懒，冷冷声音传：“想重做遍话，别偷懒。”
听话，叶茵马精神抖擞，硬头皮撑。
等操做完之，她已觉累极点，身体踉跄倒，嘴口口喘粗气。
程嘉安她副模样，倒并意外，椅站身，：“操测验运动力，*设置初级阶段，已受，概已知运动力。”
边，边朝叶茵伸手，扶住她站。
早知她运动力应该特别低，但想她之做模特，应该健身基础才，但现，半。
叶茵借助手力量站，拉，她感受程嘉安臂力非凡响，她现体重，很少够拉动她，竟费吹灰之力，连眉头皱。
站叶茵听话，些意思，解释：“以直系统健身，般纪体重管理，以…”
程嘉安若思点点头，表示明白，让她休息两钟之，随即带她跑步机挥汗雨。
午折腾，程嘉安终高抬贵手，话：“今午为止，先带吃饭，今午两件做。”
叶茵觉全身骨头像散架般，浑身软，听声音感觉恍恍惚惚犹外之音般。
走更衣室换衣服，尺码明码标注“xxxl”，才清醒，断告诫己：“点累跟几斤肉相比，根本算什！”
飞快脱衣服，走更衣室。
程嘉安坐外椅，她，顺手递给她瓶水，：“蜂蜜水，助清肠。”
叶茵接印制嘉安健身字样，才明白，应该使嘉安健身制给每员。
她刚觉很渴，拧开瓶盖，仰头准备口气喝，想刚喝半被拦。
程嘉安抬*她手瓶，皱眉头，些语：“哪，刚刚剧烈运动完，马咕咚咕咚喝水？”
叶茵脸脸茫措神情，程嘉安才赖性解释：“运动完之，喝蜂蜜水助补充糖，回复体力，以身体肌肉快速回归理想状态，但应该短暂休整之，再慢慢喝。”
叶茵才恍悟点点头，连声“哦哦哦，样啊，知。”
程嘉安她些奈，摇摇头，：“知之怎模特，健康活习惯，居现才胖？”
微查叹口气，走叶茵，：“走吧，现带吃饭。”
嘉安健身毕竟，除程嘉安老板兼金牌教练之外，健身教练员，为便吃饭，更管束员饮食，以带饭堂。
走饭堂，挂条横幅，意思倒言简意赅，写：“民以食为，饭吃，肥减。”
横幅悬挂间长，比较新，程嘉安轻声“诶”声，却什话。
叶茵刚想问问，但已恢复平静脸，她些怀疑刚刚话她听错，乖乖闭嘴。
程嘉安却想：“些简直忽悠吧，让挂横幅简洁明，挂？”
些员怎意样，倒决话。
刚刚走食堂，已开始骚动，叶茵些知措，甚至些郁闷，怎？
直姑娘叫声程教练，才明白，根本她，程嘉安，放。
很女嫉妒目光向她投，她些战战兢兢，暗：“至，，员，以样。”
些目光实太炽热，她禁住全身，虽以走t 台候，聚光灯永远照耀，万千目光汇聚，但毕竟场合样啊，她私底非常低调啊。