第9章 从马桩开始
穿越诸天之上 · 强中更有强
黄飞鸿但佛山民团总教练，开医医馆‘宝芝林’，黄飞鸿弟牙擦苏凌云凯住宝芝林。
至徒弟林世荣，则外卖猪肉为，住宝芝林，却兼任民团教练。
宝芝林内部较宽敞，黄飞鸿安排姨住，韩东本外住客栈，但黄飞鸿却留住宝芝林。
韩东求之，半推半答应，宝芝林间客房住。
以吃住宝芝林，己功夫，若兼带白吃白住，未免。
韩东便取五银元交给黄飞鸿，黄飞鸿何等物，收，但韩东再坚持，终勉强收。
银元购买力弱，代，五银元足够几活需。
黄飞鸿除医病治，平并收入，，五银元笔钱财。
除外，韩东认识住宝芝林黄飞鸿弟，结巴牙擦苏凌云凯，常向师傅问安卖猪肉弟林世荣。
回佛山第早，黄飞鸿便打算开始教韩东点东西，把韩东叫，问：
“知韩先之什武术？”
韩东老实：
“并真正武术，些锻炼招式！”
黄飞鸿让韩东演练让。
韩东便把身修炼招式庭院演示遍，向黄飞鸿。
完，黄飞鸿点点头，韩东：
“些招式锻炼体力量，反应倒颇取之处！”
“，却控制劲力收，最终使身体蛮力，搏斗，未免死板！”
韩东揖：“正请黄师傅指点！”
黄飞鸿颔首，走韩东，：
“练武首先熟悉劲，果连身力量控制，何修炼？”
完，黄飞鸿右手伸，空连晃几，空‘霹雳啪啦’连续现脆响。
韩东目瞪口呆，暗，传脆响，明劲巅峰才做？
黄飞鸿收回晃动手，：
“掌握劲力变化，控制身体每处部位准确力候，便爆远超常力量！”
韩东问：
“该怎做，才掌握劲呢？”
黄飞鸿双手背，：
“想掌握劲力，首先解身体劲，先盘练，把脚，腿，腰部劲先熟悉再！”
黄飞鸿停，：
“之术基础，站马桩开始吧！”
完，黄飞鸿便身蹲，示意马桩姿势，身让韩东做。
韩东按照黄飞鸿示意动做。
“站马桩，死站，需轻微伏，骑马，蹲，脚底五指抠，伏，脚趾松开平摊，鸭鹅脚蹼，五指铺。”
“轻微伏之间，注意停换全身重，使重落，否则禁益，造身体损伤。”
黄飞鸿讲解站马桩旨，韩东便照做，短间哪做，站，以身体素质，竟感觉麻木胀痛。
黄飞鸿摇摇头，：
“动标准，否则站腰肌劳损，偿失。记住，马步，马步，重马字，站马。”
完，黄飞鸿便伸手，韩东身断敲打。
怪，明明黄飞鸿敲打韩东半身，颈，背，肩位置，但每次敲击，韩东站马桩腿，脚腕，脚趾次变化，反倒被敲却毫影响！
随黄飞鸿敲打，慢慢，韩东站桩姿势逐步变标准。
黄飞鸿却越越惊讶，术宗师，体部位掌握妙至毫颠，通简单敲打，很快解韩东身体状况。
短洋装少，虽动呆板，身气血雄厚，筋骨强壮，身体强度简直达思议步，甚至比些修炼硬气功高手强壮！
样身体，若被开，黄飞鸿以想象，未何等恐怖！
想，黄飞鸿禁兴趣增，决调教番，少最达什步。
黄飞鸿阵敲打校正，韩东站桩姿势已标准，停止敲打，黄飞鸿：
“按照姿势，直站，注意臀部伏间超寸，什候感觉头晕想吐便停！”
韩东点头。
本常第次站桩，般最坚持刻钟左右，但韩东体质特殊，黄飞鸿估计别刻钟，恐怕辰止。
情况未，知韩东站久，干脆让己把握。
韩东站辰，按算四！
黄飞鸿等两刻，韩东丝毫疲惫样，吩咐韩东感头晕想吐候找，便离开。
辰，韩东逐渐觉头些晕，尤身体伏，像晕船样，胃直翻腾。
慢慢，韩东感受住，便按照黄飞鸿停，屋找黄飞鸿。
黄飞鸿等辰才韩东，震惊，沉思，才韩东：
“身体实太强壮，平常适合，需身加点东西才修炼效果！”
韩东闻言奈，谁叫吞噬星空世界高级呢，体质样低武世界实太变态。
果每次站桩耗四之，以怎修炼？
等待段间，黄飞鸿显已计。
午，黄飞鸿带韩东宝芝林，穿佛山市区，遍石头荒凉偏僻带。
找空，黄飞鸿让韩东继续站桩。
韩东按吩咐双脚开，开始站桩，别，午站辰桩，码标准姿势已掌握。
黄飞鸿韩东站姿标准，点点头，四处，离开韩东周围转圈。
回候，黄飞鸿单手举块半高巨石，交给韩东，：
“抱试试！”
接巨石，韩东手颠颠，估计五六百斤重，双手抱胸，继续站桩。
次，若简单蹲，抱块五六百斤重巨石，韩东算什。
但关键站马桩需身体伏，且伏间超寸，考验控制力，回，消耗体力增加！
半，韩东头晕眼花，特别伏间，晕厉害，胃断翻腾！
按照指示，韩东停站桩，旁边黄飞鸿兴奋：
“黄师傅，样效果！”
黄飞鸿点点头，随即韩东遍，感叹：
“韩兄弟真赋异禀，般体质，放古，便再世恶，霸王重！”
“算传使八百斤擂鼓瓮金锤敌猛李元霸，恐怕！”
韩东笑：
“黄师傅奖，点蛮力罢，比您样术师，再……”
韩东‘唏嘘’，：
“今代，科技才兴，勇逞强，持血气之勇终归落乘，等练武，以强身健体，开体潜力为目！”
黄飞鸿点点头，韩东样觉悟欣赏！
韩东乐，话老黄果受！
黄飞鸿虽术师，但更加重视品德武术。
因，虽身超凡绝俗武艺，却以居，反倒门思放营医馆宝芝林，因韩东为认。
两聊，黄飞鸿才：
“韩兄弟，虽身体赋异禀，但毕竟以练术，腰，腿，脚，盘部位稳，稀，先掌握身体重，练腰腿劲力，段间每坚持站马桩吧！”
韩东点头，：“，谢黄师傅教导！”
随，韩东便每早块荒，抱巨石站马桩，晚睡觉才回宝芝林。
除吃饭睡觉，间全荒站马桩度。