第七十三章 瑜伽之后

“嗯啦，瑜伽教练呢，瑜伽呢。”李潇兰谈己职业，顿忘之尴尬，露笑容。

“怪身材保持。”忙顺杆爬，马屁位。

“啦。”李潇兰顿点脸红。

李潇兰拿衬衫阳台晾，刻更尾随，并且靠门边，露帅气非常表情。

“教瑜伽呀，刚才李姐瑜伽垫呢。”

哼哼，以犀利眼神，电视柜旁，瑜伽垫，果料错，李潇兰肯常练瑜伽。

“额，张先练瑜伽吗？”李潇兰惊讶向。

“恩，柔韧性太，很想李姐以指点。”本正开口，眼神更清明至极。

听，李潇兰间，感觉确离晚饭间段间，终微微点头。

“，教教，教练很严厉哦。”

“，听教练安排。”毕恭毕敬弯腰礼。

动，李潇兰更噗嗤笑，伙，笑简直倾倾城呀，仅摇晃厉害，且，愣愣，丫丫，真想手摘葡萄吃，据马陆葡萄最赞。

很快，李潇兰便走卧室瑜伽垫拿，并且客厅板铺。

“咦，瑜伽垫。”惊讶问。

“嗯啦，双瑜伽垫，适合两练，虽，但些动幅度比较，以买双垫。”李潇兰边瑜伽垫铺，边解释。

呢，原为量身做，瑜伽垫挺宽，待以几招翻滚动，比腰，双字马，脚拉伸，觉居旅之良品呀。

“嗯嗯，现开始吗？”忙问。

“现开始吧。”李潇兰笑。

听李潇兰，忙脱拖鞋，直接踩瑜伽垫。

“张先，哈，怎做怎做。”李潇兰边话，边更慢慢盘坐瑜伽垫。

哇哦，招老树盘根果名虚传，因为，以盘腿坐。

“双手合并，慢慢升。”

李潇兰边话，边更开始入之境。

按照李潇兰动，模仿，样双手合往升，并且瞄瞄李潇兰。

嘿嘿，根据目测，至少，且穿紧身关系，否则怀疑d呢，滴乖乖，身材确赞，怪瑜伽教练呢。

“嗯，张先做很，接脚伸，笔直哦。”李潇兰，随开口。

“难度增加吗？”忙问。

“啦，张先试试呗。”李潇兰笑。

叫笑！待让龇牙咧嘴，嘿嘿。

“。”本正开口。

按照李潇兰话，直脚伸直，她示意伸另脚，，坐双脚更呈现‘八’字。

动虽比较难，但乖，候，李潇兰更笑，她缓缓伸脚，居踩双腿膝盖内侧。

“忍点哦，帮张先拉伸韧带。”李潇兰开口。

“！”忙答应。

本啥感觉，但之李潇兰力双腿往外踩百四度候，更点酸痛。

“怎样，坚持吗？”李潇兰忙问。

“。”勉强笑。

“再哈。”李潇兰够撑住，再次往外侧力。

随李潇兰动终叫声。

“哎呦妈呀，、怀疑韧带拉伤。”露痛苦表情。

“啊？”李潇兰顿收回脚，忙跪坐，按按腿内侧。

“哪疼，张先哪疼？”

妮副紧张至极模样，更乐开话，嘿嘿，哪疼信吗？既动跪坐，难服侍吗？话岛片女基本开场动。

“额，、，想躺。”忙开口，并且表情些痛苦。

“哦哦，扶沙坐吧。”

“，想躺，最脚放平。”

切，谁做沙，睡床，话必须步步为营，李潇兰步步勾床，候翻身，哈哈哈哈。

“哦哦，扶。”李潇兰忙答应。

手搭李潇兰香肩真带劲，话现她扶步步卧室床，她把扶床，更帮双腿放平床。

李潇兰翼翼动，些尴尬李潇兰。

“李姐，意思，怕今晚参加庆功。”颇为奈。

“额，受伤强求，反正，总让呆吧，张先，送医院？”李潇兰话，关切。

“必，韧带拉伤跟抽筋似，医院，休息试试吧。”摇摇头。

哼哼，现床躺，步最关键。

听，李潇兰微微点头，接更感觉干躺趣，她话话开口：“电视吧，许张先注意力转移，觉疼。”

“。”答应。

电视呀，亮剑，李云龙怎亮剑，待亮剑，贱，哇哈哈哈。

“亮剑吧，很喜欢角性格爱情怀，待岛敌，必须果断。”李潇兰拿遥控器按，忙开口。

“啊？几频呀？”李潇兰忙问。

切，谁知哪频，实随便。

“切换试试。”。

听话，李潇兰终开始调频，差换几台，擦，真亮剑电视剧，今老爷希望亮剑呢。

“怪刚才张先给井野，原爱，喜欢岛呀？”李潇兰画打仗场，笑。

“，，刚才井野太嚣张，李姐，样坐累吗？躺电视吧。”话，并且李潇兰。

话现距离点远，达效射程，旦以靠电视话，以施展步动。

“额，太吧。”李潇兰些尴尬，脸庞现红晕。

“啥呀，记李姐比赛候旦以拿冠话答应件情，知李姐话否算数？”话峰转。

哼哼关键候，通妮部变化观察她底范，旦透露丝苗头，让她体扳手腕冠厉害。

“算数呀。”李潇兰忙回答。

“躺身边，电视，再样干坐，气。”忙开口。

句话虽表什，但暗藏机，招叫做暗度陈仓，旦真把妮骗身边躺，步破釜沉舟，绝招启动！

“额，吧。”李潇兰并想便答应。

李潇兰拖鞋脱，并且床躺，刻更再啥亮剑，丫丫，亮剑啥，美女玉蒲团，管怎间宝贵别浪费。

“咦？衣柜怎蜘蛛？”惊讶向李潇兰向衣柜，接忙开口。

“哪？”李潇兰忙转头。

李潇兰动，刻忙翻身，脑袋凑。

“蜘蛛呀？”李潇兰边话，边转身向。

候，终四目相，亲。

啵！

步位，招声东击西屡试爽，忙把握机遇，抓住李潇兰脑袋狂吻，并且身手触碰她玉腿处，启动完美手指舞。

“额，张先！”李潇兰本相反抗，但现哪她话份，顺势翻身直接压李潇兰身。

差钟，李潇兰本反抗举动顿绵绵力，最更开始回应。

李潇兰现模样，喜，并且开始快速套紧身健美服火速卸，久，坦诚相。

“额，张先现样太？”李潇兰眨巴眼睛，轻声开口。

“叫楠哥！”冷冷笑，接身体动。

随动，李潇兰眉头皱，接更脱口，喊声‘楠哥’。

嘿嘿，，应该样叫。

差半左右，伴随声低吼，李潇兰终依偎怀。

“楠哥，刚才坏！”李潇兰些幽怨。

刚回答，意外却！

叮咚！叮咚！

突门铃响。

“姐，姐快开门呀，今热死，洗澡！”

“谁？门外谁？”惊穿衣服，脸色难至极。

“、妹妹，知她今怎住校。”李潇兰样吃惊开口。