第258章 六色为什么说是七色?

色慧突现厨房，御堂文绪给吓清。

“，什候?色。”御堂文绪安抚己度运动脏。

“刚忙完早农活候，嗅很意思决斗气息呢？”色慧笑眯眯。

“敏锐嗅觉？”御堂文绪盯色慧，喃喃。

色慧话，御堂文绪任何怀疑。

拥比敏锐嗅觉，够感受食材、路、客感觉等等……本优秀厨师必备力。

色慧以御堂文绪星极寮历史除幸平诚郎外最赋。

“，色慧，老老实实旁吧。

次评审员，。”御堂文绪轻候，傲脸。

突现把己吓跳色慧，御堂文绪丝毫给色慧任何。

为星极寮圣母玛利亚，御堂文绪己态度。

“哎呀，真惜呢？”色慧手撑己脸庞，笑眯眯。

虽口惜，色慧脸根本任何感惜表情。

“哈哈哈，什关系，反正次食戟，正式食戟。”幸平诚郎笑。

幸平诚郎根本乎几裁判。

毕竟幸平创远远长够打败己步。

且退万步，果幸平创真真够打败幸平诚郎话，幸平诚郎感高兴吧。

至艾伦话……顺带。

像散步候，路边卖水果贩，顺手捎水果。

“毕竟第九百九八次赢创真呢，越认，越。”

“混蛋，老爹，什九百九八次，明明才九百八次？”幸平创真听幸平诚郎话，瞬间反驳。

“啊，终承认输给九百八次。”幸平诚郎坏笑。

厨房之画风，瞬间改变。

“唉，父啊。”御堂文绪叹口。

既幸平诚郎动开口让色慧参加次审核，御堂文绪反。

“很趣？”色慧则幸平诚郎幸平创真俩争吵，笑。

“呜呜。”厨房喧闹候哦i，田惠御堂文绪身飘。

“惠?久早。”御堂文绪容佳田惠问。

“文绪阿姨，直想秋季选拔情，昨晚睡。”田惠脸疲惫，脸黑眼圈充明田惠昨底忐忑安。

“诶？”回答完御堂文绪话，田惠才现厨房之，貌似些正常。

“诚郎辈、色慧辈、艾伦辈、创真君……？”田惠摇摇欲坠，根本像平副元气满满样，仿佛随昏睡样。

“样，惠，样，。”御堂文绪担忧田惠。

为星极寮圣母玛利亚，御堂文绪星极寮员做己女待。

“哦，。”听御堂文绪话，田惠乖巧坐刚刚色慧椅。

，任何，田惠身疲劳。

“，次比赛题目，早够让打精神料理。”御堂文绪艾伦，声喊。

担忧田惠身体状况御堂文绪很快决次比赛题目。

“房间食材随便使，料理间，。”

御堂文绪话音刚刚落，艾伦等飞快挑选己需食材。

，幸平诚郎为让幸平创真明白更习东西。

幸平创真为向幸平诚郎证明己。

艾伦目幸平诚郎俩比，肤浅。

艾伦为己零花钱。

……

“南瓜、绿豆、松……”艾伦很快挑选己需食材。

御堂文绪规料理类，以次比赛题目相广泛。

，加打精神提之，题目难度瞬间直线升。

辈为为论什喝热水钢铁直男。

愿意动脑筋艾伦，意识选料理类粥。

毕竟粥最养。

，艾伦做料理般粥，系统提供某七星食谱。

系统达友协之，系统完全为艾伦开便之门。

毕竟，系统直接料理灌输艾伦身体之。

，料理食谱口述给艾伦。

败坏系统族尊严做，概艾伦身系统够做吧。

七色彩虹粥。

明明六色，却硬七色料理。

料理之。

艾伦选择米粳米。

实选择，毕竟厨房米粳米。

，粳米确实煮粥最选。

花俗语之，句话，粳米煮粥最养。

粳米味甘淡，性平，富含淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素等营养。

更健脾养胃、补益气。

煮粥之，艾伦先挑选粳米、绿豆，放入水浸泡。

让些谷物充膨胀开，样话，让粥口感变。

为零花钱，艾伦以完全拼。

话，艾伦使系统提供食谱。

“选择粥？选择啊。”御堂文绪艾伦动默默想。

粥类料理之确实少类型粥，符合让打精神题。

例养粥，药膳粥……

关键，次比赛间。

想之，完份完美粥料理，难度般。

更为重，厨房之食材丰富。

谷物浸泡之，先暂放边之。

艾伦开始手处理，挑选食材。

由厨房之红菜食材，艾伦则使吉野悠姬放冰箱山楂片代替红菜香开胃。

之，厨房之食材些。

虽御堂文绪特别豪气，厨房之食材随便使。

偌厨房之连山楂果。

话，艾伦使山楂片料理。

，幸，由御堂文绪纪，注意养关系。

艾伦料理俩重材料倒缺少。

话，艾伦换另料理。

山楂片加入水，捣碎。

七色彩虹粥之红色准备。

，由使食材食谱之原本食材红菜。

艾伦山楂片捣粉团之，倒入勺幸平创真榨苹果汁。

苹果汁但够很山楂片丝苦味。

苹果富含磷铁等元素，容易被肠壁吸收。

更补脑养血。

田惠度疲劳，或御堂文绪类老很补物。

且苹果甘甜香气，益田惠放松精神，轻松愉快。

处理山楂片之，艾伦开始手处理七色彩虹粥六色。

南瓜含丰富钴，各类蔬菜含钻量居首位，钴够活跃体新陈代谢，促造血功。

艾伦双手空快速飞舞，手依稀闪银光。

，御堂文绪等根本及清艾伦动。

半脑袋南瓜已被艾伦切整整齐齐块状。

艾伦南瓜装之，为够南瓜之甜味更释放送入冰箱之，开始速冻。

“真既往怕刀功呢？”边处理己料理幸平诚郎，间观察艾伦幸平创真俩动。

幸平诚郎根本使全力。

幸平诚郎艾伦。

之，艾伦顺带伙。

幸平诚郎，次比试，完全为幸平创真才展开。

至艾伦，幸平诚郎认为，够做让己记忆犹新迷之蛋炒饭鬼。

己够教导什东西。

毕竟厨抽象东西，够依靠每厨师历或才情才够拥，根本教导。

幸平诚郎之以让艾伦参加次指导，单纯因为海老沢理请求，己实抹开拒绝罢。

且幸平诚郎很想海老沢理真正艾伦厨艺候样。

幸平诚郎以肯海老沢理根本知艾伦真正水平。

话，让己教导艾伦话。

想海老沢理吃惊表情，幸平诚郎恨够立刻画。

毕竟算为星极寮宿友，幸平诚郎几次海老沢理吃惊画。

幸平诚郎记忆之，论什候，海老沢理总副波澜惊样。

幸平创真已点火，开始炒饭候，艾伦紧慢处理己食材。

，煮粥本件慢条斯理工，果太急躁话。

办熬锅真正粥。

熬粥，粥样熬。

松籽，龙眼剩俩食材。

艾伦手，很快被处理。

“哎呀，次比赛结果很趣呢？”色慧笑眯眯艾伦。

候，艾伦准备料理类型已基本够概。

除艾伦准备粥料理外。

论幸平诚郎准备拉，幸平创真准备炒饭料理，貌似让打精神料理太联系。

且由现早餐间。

幸平创真幸平诚郎父俩料理类型，更任何优势。

毕竟论拉炒饭，太像适合做早餐料理。

，色慧相信幸平诚郎幸平创真犯低级错误，根本理由想点

之以选择料理，明幸平诚郎俩足够把握，赢次比赛胜利，以才选择料理。

食材处理之，粳米绿豆已泡开。

艾伦取陶锅，架料理台之，取五几号砂锅备。

亏星极寮远月美食校宿舍，话，想找够陶锅，够放六陶锅容易。

粳米倒入最陶锅之，艾伦往锅倒入烧开开水。

使开水煮粥，除够防止煮粥候糊底现象外，更更够缩短煮间。

够完美掌握火候艾伦，艾伦使开水煮粥，单纯为缩短煮粥间。

倒入开水候，艾伦手筷锅搅拌几之，才点燃灶台。

炙热火焰瞬间整陶锅给包围。