第五百一十章 把你那蹩脚的防守收起来!
校园篮球江湖 · 妄语非言
崔欣手舞足蹈兴奋解,似乎己光靠嘴瘾,崔欣顾众些诧异解目光,拿篮球,给蓝边演示。
“跳步篮攻击性很强招,由它突性预测性,很高,但善突破卫球员,极为实!”
“,注意点,跳步初很容易把跳步步篮混为谈,实两很区别。”
“跳步持球突破间,结束运球持球双腿往跳,它实际突破程往跳收球,甩开防守,篮,初把握收球机把握位,很容易被裁判吹罚走步!”
“招步篮区别,双脚落以停顿,借停顿观察场形势选择传球或篮,以虚晃晃补防球员,打间差完篮!……”
“跳步结束双膝弯曲,注意降低重,样以提升身体平衡性灵活性,更快完攻击篮筐任务。”
“跳步招,谓善突破卫必修技,果锋线内线球员习招,身变极具杀伤力!”
崔欣详细跳步处实性,带球边。
“咱以左手运球为例,防守球员攻之,先压低重,为突破蓄力,观察防守球员站位。”
“左手次力运球,右脚向右迈步,左脚跟抬,顺势跳!……”
“运球力,样保证右脚落,球迅速回手,便更快跳步收球!右脚向跳跃,左手收球,掌朝斜,肘部抬,空直臂抓球,双脚落,再次跳篮,脚掌踏实,球护腰间,观察防守位置,借助双脚跳冲力,完篮!注意,做招候,保证跳步脚掌踏实,否则跳力防守抗,沦为类被帽精华……”
“普通,跳步距离篮筐宜远,罚球线合理冲撞区之间区域比较合适距离!样级别伙,管哪动攻,搭配跳步话,攻击性足!……”
旁等些急耐释怀玉,崔欣蓝竟,旁若琢磨篮球技术,禁些忍住跑场,把劈盖崔欣手准备手篮篮球。
教篮球瘾崔欣,些悦释怀玉眼,尴尬笑,向蓝解释:“刚才错误示范,果伙突跑,!信?……”
“,俩完吧?”释怀玉挥手打断崔欣往话,冲蓝扬手篮球,战意足,“接该吧?休息?”
蓝把脑海崔欣刚才演练动给晃脑外,意犹未尽崔欣眼,却冲已迫及待走攻位置释怀玉笑。
“难,想给比赛,留点念想吗?”
“话什意思?”
释怀玉收己摆开攻击姿势,眉头跟紧皱。
“意思打呗!”蓝冲释怀玉摊开双手,哈哈笑,“手实力未知,样比赛打才更意思吗?”
释怀玉深深蓝眼,想清楚刚才球场,表现锋芒尽露蓝,像高调伙,竟拒绝己挑战!
“,!散吧!谁,把篮架音响关吧,今比赛结束!接课吧!”
蓝冲篮架南宇示意,拍拍手,准备退球场。
“等等!”
释怀玉甘叫住蓝。
“怎,什情吗?”
蓝狐疑回头。
释怀玉抿嘴唇,善言辞知该什话留蓝,沉默半晌之,释笑:“……,临河市体育馆,坐等挑战!”
“准场!”
蓝已走操场背影,释怀玉由狠狠攥紧拳头,脑海断构思蓝交手各画。
“崔欣,认为蓝实力究竟怎样?”
察觉身走,释怀玉头回向身询问句。
“很强!”
崔欣甚果断两字。
“,蓝枫相比呢?”
“实力,比蓝枫强弱!”崔欣苦笑,“,咱两伙!”
“场艰难比赛吧。”
“信吗?”
“!”释怀玉毫犹豫两字,“,全力以赴!想临河场带走胜利,容易!”
“走吧,或许俩老头已应之策。”
……
“呼!想,篮球棒招!”
蓝长舒口气,把己窝椅,书桌摆放电脑,正放nba巨星德恩韦德视频锦集,电脑任务栏,显示台打开许视频,艾佛森、克劳福德、托尼帕克,些nba联盟跳步高手。
“,饭做!”
蓝枫边脱围裙边走,电脑正放视频,由奇向蓝疑问,“,什候开始崇拜韦德?”
“习点东西,谈崇拜吧。”
蓝椅站,跟蓝枫餐厅。
“听今临河崔欣校?崔欣打场?”蓝枫边打饭边动声色向蓝探查,“感觉临河市vp实力怎样?听演场绝反击戏,把打落花流水吧?”
“落花流水吗?”蓝愣,觉停夹向菜肴筷,随即摇头苦笑,“果崔欣些意忘形,设局把球给断,准被剃光头呢!”
“吗?”蓝枫些惊讶张嘴巴,随即失声笑,“防守,把逼步,崔欣伙实力几长啊!……孙伟奇呢?比赛结果何?”
“孙伟奇?”蓝疑惑念名字,“伙谁?遇什叫孙伟奇伙啊!”
“长很白净白男啊!遇?吧!怎临河号物啊!”
“哦!男啊!”蓝脑海回忆,由恍悟,“伙平平奇,什值令注意。崔欣局!第想打皮肤些黑伙,场拒绝!”
“为什呢?像处风格啊!”
蓝枫被蓝,想给细孙伟奇想。
“因为,比更重情做!”
蓝龇龇牙,埋头把精力放眼食物。