第八十四章 排兵布阵
校园篮球江湖 · 妄语非言
陈萌萌听司空君话,笑眯眯眼,略表赞:“!以区域联防做咱防守策略!”
数野球场身众球员,或或少听区域联防名,但具体怎,伙知。
笑眯眯陈萌萌,众纷纷脸期待她,等待她接讲解。
众求知若渴目光,陈萌萌甚欣慰笑笑反问:“难想提高己单防力吗?”
众陈萌萌并向讲解篮球区域联防战术,反问句,点意思纷纷低头。
陈萌萌奈摇摇头,把目光转投蓝身,继续笑问:“蓝,果估计错话,应该咱队单防力最为色吧?给讲讲防守吗?”
陈萌萌询问目光,蓝点意思轻笑:“觉防守靠应该手,脚步吧。句脸话,防守靠快等脚步。”
“,具体给吧?”陈萌萌示意蓝继续。
蓝冲陈萌萌回笑,便:“防篮球比赛最防守式。防守最重态问题,因为防守象比高、比壮、速度比快、技术比胆怯!咱把防守做像饿狼美味食物样,狠狠撕咬,让感咱位胆怯!果把防失理智,代表咱防守功!”
蓝完,向封海斌向眼,因为以己疯狂防守才博“疯狗”称呼,虽名字怎听,但防守褒奖肯。
封海斌高扬头脸骄傲模样做回应,蓝笑笑便继续:“接,何应拥各技术特点球员吧。付速度快,擅长突破球员,首先压低重,眼睛紧盯手球,直接速度突破,脚步先步卡住位,以功攻路线卡死,以咱平做滑步训练候体现。比较喜欢防守喜欢变向突破球员,因为变向突破,球手渡另手,距离远,最断球机!但,断球候,重放尽,以防被转身或背运球,以立即回防!样,比高球员比较喜欢防守象,非仗己身高投篮。弹跳允许以尝试封盖,话,手遮挡视线。果机把握,以转身投篮候把篮球给切!……”完,蓝把目光转投给陈萌萌。
陈萌萌点点头表示认,总结:“防守攻样,以基本功为先。咱队员防守基本功太差,以今训练,防守基本功被重新编排训练。”
本陈萌萌每安排给众体训练几乎把队员体力压榨殆尽,再加防守训练,训练运动量增加层次。
但众队员再听陈萌萌话,几乎怨言,目光坚冲陈萌萌点点头。因为抛开陈萌萌教练身份,任谁美女认怂己。
“!非常!希望些训练,联赛开始之,每够为防守凶狠饿狼!让敌闻风丧胆饿狼!”陈萌萌气势足向众总结。
“,给讲讲关区域联防战术。”陈萌萌话,让众禁头震,各支耳朵准备倾听陈萌萌接话,“区域联防入片区域球攻球员,队友协防守。2—3联防常,因为它保护区域范围范围禁区内。它弱点显意,容易被拥群色射手球队抓住机,外线远投攻。,果遇类球队,1—2—2联防或3—2联防外线施加压……”
陈萌萌讲解联防知识,球员站位几乎几,让座众很快理解。
陈萌萌众球员副满脸疑问表情慢慢转变副胸表情,知己刚才战术讲解已被初步吃透,便向众:“关战术,先讲解,等咱领队,为量身高尺寸,给把新队服做。”
众听陈萌萌话,纷纷像奇宝宝样向陈萌萌咨询:“教练!教练!咱领队长什样啊?漂亮吗?”
“教练!教练!咱领队叫什名字啊?”
“教练,教练!咱领队六班程迦瑶啊?觉她挺喜欢篮球,咱领队!”
陈萌萌听众询问,点笑摇摇头:“喂!听清楚话重点啊!难关队服什样吗?”
“队服什样次!”
“!!关键领队美女!”
“果美女话,每美女注视打球为享受啊!”
“吗!觉美女场打球,估计己犹科比附体般实力增!”
“啊教练!美女男荷尔蒙迸催化剂呢!”
“吗,候ba、nba什,等暂停间美女拉拉队!”
“喂喂喂!话什意思?难本教练够美吗?”陈萌萌听众话,状高兴样提声调。
“请问,陈教练吗?”
众陈萌萌淫威之情禁缩脑袋候,略带腼腆女声突篮球馆门口响。
蓝觅声,身材高挑粉衣美女现篮球馆门口。
“?”陈萌萌脸奇怪现球馆门口粉衣美女。
新领队期盼已久众粉衣美女现,眼睛再她身移离开。
俏立门口粉衣美女,雪般肌肤,秀气鹅蛋脸吹弹破,张带笑意樱桃嘴粉嫩饱满,双仿佛话般眼睛,正透鼻眼镜镜片正打量翘脚向边众,梳脑马尾辫搭配身粉色运动服脚粉色运动鞋让美女活力足。
“教练!教练!她咱篮球队新领队吧!”
“觉!”
“什觉?!”
“!些篮球队领队美女!咱校队例外!”
“感谢真阿拉!”
众洋相尽候,戴副黑框眼镜瘦弱男现球馆门口。
黑框眼镜男门口粉衣美女微微惊艳,把目光急忙收回,快步向陈萌萌走近,把手沓纸递,歉:“抱歉!陈教练,资料刚刚才复印!”
陈萌萌冲黑框眼镜男点点,略表谢意:“辛苦!杨领队!”
众听陈萌萌黑框眼镜男称呼,由惊屁股坐板,脸敢相信陈萌萌唯唯诺诺眼镜男:书呆篮球领队?!,粉衣美女谁?!
粉衣美女理气氛稍尴尬,她依站球馆门口向陈萌萌询问:“请问,您南宇陈教练吗?”
陈萌萌听粉衣美女问话,把资料放边,略带歉意向粉衣美女:“。哪位?”
粉衣美女俏皮轻吐舌头,略带意思笑笑,向陈萌萌介绍:“陈教练!丘云教练,鄙姓杨,名叠字娇。”
“杨叠字娇?”陈萌萌粉衣美女,略带奇怪重复句。
粉衣美女略带尴尬笑笑,但依旧失礼貌向陈萌萌纠正:“杨叠字娇,杨娇娇。”
“噢!杨娇娇~刚才,教练?”陈萌萌依旧脸奇怪向唤杨娇娇粉衣美女确,因为她龄,像教练样,想陈萌萌试探性向她再确补充句,“,今?”
杨娇娇听陈萌萌询问,依旧保持微笑向陈萌萌回答:“今17岁,丘云读高。”
17岁篮球教练?!听杨娇娇肯回答,球馆众,石化般站原。