第六十五章 调教胡毅万

“……啥？”胡毅万听蓝话，由愣住，确再次向问。

“现状况，因为挂间够数才算。因为才挂筐！”蓝胡毅万再次懵逼模样，由老脸羞红气急，胡毅万真篮球白痴啊！

蓝之以跳，因为知果样直接篮筐跳，果落，脚伤刚点色右脚旧伤复，果单左脚，假左脚支撑住身体重量，导致左脚受伤，以蓝才挂筐迟迟。

番话口，蓝洋溢祥预感：胡毅万性格反复常，趁机把沙包打吧？！想，蓝脸戒备胡毅万。

胡毅万依旧仰脑袋蓝，满真笑：“高手别逗！刚才飞高吗？想轻功！，！”

蓝听胡毅万话，脑袋禁奔腾数万匹草泥马：尼玛！胡毅万伙高马，怎呆啊！句离武功，武痴！

蓝胡毅万脸期待己篮筐“飞”雄姿，禁内组织番语言，向胡毅万哄骗：“胡，听千斤坠吗？千斤坠噢！想想试？”

谁知胡毅万听蓝话，禁捧肚哈哈笑：“！逗玩！再玩，真把傻待！”

蓝听胡毅万话，由阵气结：原刚才少知样全装啊！

“真吗？”胡毅万脸笑蓝问。

“嗯。”蓝老脸红，点点头解释，“脚伤，怕直接跳造次伤害。”

“样啊！”胡毅万恍悟应声，走篮双臂包住蓝腿，“，现松开手，抱！”

本已做反击胡毅万趁之危蓝，胡毅万举动，禁暗骂己声以之度君之腹，胡毅万挺错。想，蓝感觉胡毅万把己往托举意思，知真想帮助己，容假，便送开抓住篮筐手。

胡毅万把蓝放，继续笑：“高手，既知脚伤，刚才逞什啊！”

“刚才很久跳，点兴奋头吗。”蓝点意思摸摸脑勺。

胡毅万蓝真实举动，禁住再次笑，胡毅万仰头篮筐，并伸直手衡量篮筐距离，脸向往向蓝问：“像刚才样飞扣篮吗？”

蓝跟胡毅万视线篮筐，点头：“本身身高体重优势，篮直接跳扣篮应该什问题。果体篮球综合素质再以提高，相信以。”

，蓝收回视线脸向往胡毅万，极认真：“胡毅万，跟打篮球吧！保证让为全最强禁区王！加入，为支战胜王之师！带咱队伍登全赛顶点！让全民记住名字！”

“禁区王吗？王之师吗？名扬吗？诱惑力呀！”胡毅万听蓝番话，脑海浮现蓝刚才飞扣篮幕，浮现山呼海啸般欢呼声登篮球联赛最高舞台，胡毅万点情禁闭眼睛喃喃语。

胡毅万收回向篮筐目光，滚落篮架篮球，未言径直走捡，重新回篮。

干什？蓝脸纳闷胡毅万番举动。

胡毅万再次仰头凝望头顶篮筐，双膝猛提力！身体便直直飞！高举篮球双手慢慢向篮筐伸，肉眼速度渐渐超篮筐！

“呀！”胡毅万眼爆射两精光，嘴情禁喝声！手高举篮球空顿之，便狠狠把篮球灌篮筐！

灌篮之胡毅万双手抓篮筐俯瞰眼蓝，涌现股莫名兴奋，胡毅万篮筐跳猛长啸声，肆意宣泄己兴奋！

胡毅万单手狠狠己胸口锤，声：“感觉真错！”

胡毅万举动，蓝知胡毅万已篮球开始迷，蓝满笑容向胡毅万：“，已告诉答案。”

胡毅万歪歪脑袋，冲蓝比根手指：“赌把吧？”

蓝听胡毅万话，讶异挑挑眉毛：“赌什？”

“赌刚才真！”胡毅万正色。

“！”蓝傲扬脑袋，言语充满尽信。

“！信！”胡毅万重重点点头，向蓝，“咱先什开始？”

“首先，基础开始！先熟悉球性！记住几动！”蓝，向胡毅万展示几熟悉球性常规动，把球抛给，“！试试！”

胡毅万推辞，接蓝抛篮球开始按照刚才动练习。

胡毅万手很，篮球手轻松按照蓝刚才动回穿梭，久掉。

蓝满意点点头，向胡毅万继续：“保持状态继续，再给讲讲篮球些知识。首先，先球场打位置。”

胡毅万听蓝话，禁神，手篮球便跑，重新捡点安问蓝：“按照刚才些动，练什样啊？篮球拍打吗？”

“最基础基础！刚打球，些基础直练近呢！胡啊，摒弃新手浮躁啊！”蓝语重长向胡毅万。

“吧！”胡毅万力句，开始刚才枯燥乏味球性练习。

蓝欣慰眼胡毅万，开始：“以身高体重，篮球比赛充锋角色。”

“什锋啊？什禁区之王吗？”胡毅万手动停，闲暇之余向蓝问。

蓝点点头，走篮脚比划篮筐油漆涂重色禁区：“谓禁区，称秒区。顾名思义，区域内，任何名攻球员滞留间应该超3秒。”

“候比赛，默数秒钟？”胡毅万停手动，向蓝问。

“！场候机灵点，否则被判罚秒攻违例或防守违例。”蓝点头，示意胡毅万继续手动接，“再给什锋吧。锋，名字以理解球队物。凭借身强壮、高身体比赛攻防守，球队枢钮比赛胜负关键。常活动区域禁区内，抢篮板球、封堵阻攻、盖帽、篮低位攻锋必备工。为球队擎柱，锋本队攻己常处禁区央枢纽位置，以应该具错导球力，球往较合适位置输送，助攻队友。记住吗？”蓝完话，向胡毅万。

胡毅万收手动，觉摇摇头：“听概。”

“关系！刚才锋介绍，接两给讲解。”蓝安慰笑笑，“第攻。锋攻范围禁区禁区四周，排除变锋，类型锋攻击范围以辐射线位置，俗称“外线锋”，现锋逐渐流趋势。但外线锋利弊，外线锋由身高体型位置球员巨差异，以防守类型锋球员必须等位锋。外线锋手感，敌队简直麻烦，把敌队锋给吸引，本队队员以肆意妄为禁区翻江倒海。但果外线锋手感佳，徘徊线外首先失抢篮板球资格，再敌队锋内线够遏制住攻以尽情肆虐篮筐。”

“外线锋啊？听挺厉害！”胡毅万兴致勃勃，“外线投篮赌博吗，赌？挺适合，嘿嘿。”

蓝听胡毅万话，急忙摆手阻止胡毅万打消想：“球几练习很难练！按传统锋打吧。”

“样啊？吧！”胡毅万略带失望垂脑袋。

“吧，咱继续！传统锋攻式，除刚才篮灌篮外，勾手投篮。”蓝，旁边推车拿颗篮球向胡毅万，“，给演示。”

胡毅万听蓝，便扔手篮球蓝走篮。

蓝双手持球背部顶住胡毅万，继续：“勾手投篮般位身高、力量强己球员式。般攻手段，很难被球员封盖。胡，力顶住。”

蓝，沉肩往篮顶顶，胡毅万力胸膛抗住蓝。

蓝胡毅万力顶住己，便左脚向篮跨步，身体重降，半身体向左倾斜，左脚力蹬跳，右腿屈膝提，右手持球由胸体侧向做弧形摆动，举球头侧最高点，眼睛注视篮筐，手腕手指力量把球拨！

篮球胡毅万高高伸手指尖飞，打篮板反弹篮筐！

蓝落，继续：“跳候，两脚力垂直跳，空放松身体保持平衡，举球头稳，准机再手。 使勾手投篮，注意手腕、手指尖力量使。持球应该尽量巴以高度，球置腹，否则容易被拨掉。准备勾手投篮，充利非持球侧肩膀。假右手勾射，左肩膀顶住手，藉以隔开手保护球。注意动连贯，球由巴高度往摆候，手臂尽伸直之瞬，手腕手指头准备力，勾手投篮力量稍微运手臂摆之力。”蓝边，边篮继续给胡毅万演示几遍。

胡毅万旁细记，手篮球模仿蓝动把球勾射。

惜力，篮球掉篮筐。

“关系！勤加练习很快掌握住手力。”蓝旁安慰胡毅万，继续，“除勾手投篮，低位攻，翻身投篮，抛投等攻手段。”

蓝边，边胡毅万位，把锋攻技术纷纷给演示。

胡毅万默默记蓝技术领。

攻讲完以，蓝给胡毅万讲些关锋些盖帽、抢篮板、单防协防防守领，以及些篮球场基本规则、专业术语篮球场些具代表性明星锋。

蓝讲解演练，胡毅万禁渐渐入迷。