【第二百零五章，魔鬼训练】

林川枫谓热身训练正魔鬼训练，众教练操场本正训练，纷纷吓傻般，纷纷吞咽口口水，知林川枫特别残忍，但想残忍竟加倍，点点增加。

林川枫转身林楚以送饭，林楚微微点点头，随拨打外卖电话，很快外卖送胜高校，林川枫让教练抓紧吃完休息，午更加困难训练。

毕竟第，些教练数，知休息间比珍贵，以再像样吃饭，狼吞虎咽，像很久吃饭般，吃饭立马躺脏兮兮睡。

林川枫手间，刚点，两足够休息，整胜操场仿佛躺尸般，密密麻麻躺满。

林川枫则宁海坐，细条慢理品尝午餐，林楚高档饭店饭菜，按照林川枫求，冷雨商量，牛肉，青菜，鸡蛋，牛奶，补充身体最搭配！

兰溪午累很疲倦，她躺林川枫腿呼呼睡，兰毅宁疼望兰溪低声：“两苦溪儿，午她为让几体质弱教练受罚，以故意输给，为球场跑很久！”

林川枫揉她长微微叹口气，怕惊醒她，宁海则低声皱眉头：“川枫，午更狠，照顾兰溪，别太，她身体吃消程度训练，程度训练给身体留遗症很麻烦！”

官雨奈轻声：“以，兰溪性格很相似，她想给丢，确实很拼命，女孩做步很容易！”

荷澜靠肩膀，淡笑：“啊，兰溪之以愿意做些，为，兰溪啊！”

林川枫兰溪累酣睡打呼，些疼，淡淡：“让她放弃训练，果想月快速提高实力，需很压力，担她吃消，些教练体赋错，很久训练，想跟程度训练确实断突破极限，样，才为最强！”

兰毅宁语笑；“算吧，千万别让兰溪放弃，她绝答应，丫头论做什别拦住，且她认，论再艰难她尝试，现让她放弃，伤她，让她认为瞧她，她之以拼，正想让她坚强！”

林川枫默默点点头，随靠栏杆睡！

微风拂操场，落叶断操场众身躯盘旋，平静仿佛什般。

众打呼声音，风声，直闹钟响候，整操场纷纷醒，林川枫伸懒腰轻轻拍拍兰溪，兰溪揉揉眼眸擦擦口水，望眼林川枫，甜甜笑。

林川枫宠溺揉她长笑：“睡醒！”

兰溪微微点点头，随咬嘴唇坏笑：“腿该酸把，今午什新任务呀，提告诉！”

林川枫皱眉头望她轻声：“兰溪，支持训练很高兴，怕身体扛住，……”

兰溪伸根手指堵住嘴，随玩味笑：“高兴，别努力坚持，怎样轻言放弃，相信，想样放弃！”

林川枫答应，身掏喇叭轻声：“醒醒神把，男教练器材室，取软垫，接！”

操场男教练纷纷打精神往器材室，开始奇，软垫层很厚海绵垫，般扣篮之类防止空摔，摔感疼痛，开始兴奋，难林川枫终开始教球技。

等众全部回候，林川枫已让林楚打电话制器材送，辆货车停留操场央，等众教练奇车，车全穿戴沙袋！

名女教练奇望林川枫笑：“林教练，让穿扣篮？”

林川枫摇摇头，向众教练，兴奋望，以为教球技呢，林川枫却淡笑：“候，身体现够强，今午训练内容很简单，但却简单，等知！”

林川枫袋袋篮球扔软垫，众皆奇望，明白做什，林川枫严肃：“光训练体，想球场身轻燕，想更加灵活掉手需更强身，以必须软垫篮球练习！”

林川枫猛跳两篮球，篮球瞬间滑动，软垫非常稳，很难站立，林川枫猛跳，再次另外两篮球，断篮球跳跃跳跃，速度很快，身很轻，燕飘水般，姿势很美。

众教练纷纷吞咽口口水，惊呆般，林川枫皱眉头凝重：“刚开始练习候，肯做像样流畅，每挑选四篮球，穿戴沙袋，以选择先两篮球扎马步，等觉以适应候，挑战两篮球位置，跳另外篮球！”

身太难，几身材比较肥胖教练哭丧脸望林川枫，名教练翼翼林川枫问：“林教练，问问题，像样肯掌握特别慢，什惩罚！”

林川枫淡笑：“，惩罚动力，沙袋五斤，背负压力篮球身轻燕艰难情，黑之最少篮球完组换位，果黑做话，继续练习，直以完为止！”

教练听话候，立马跑穿戴沙袋，迅速挑选篮球，软垫开始练习，几教练想耍聪明，众周知，篮球气满更容易站立些，但抱篮球软垫，林川枫嘴角露丝戏虐。

些教练才现，软垫很滑，篮球很容易打滑，论气满或满难以站稳，少教练摔。

很让腿部受伤，劈叉等现，教练开始尝试扎马步，先适应站篮球，才够适应步。

让林川枫微微些惊讶，兰溪赋果些惊，她抱篮球戴沙袋开始尝试，虽第次换位失败，但却险些功，才刚开始训练已，凭借她赋，点真难倒她。

兰溪以球技本差，加她篮球非常众理解，她刚才观林川枫动，找些窍门，感悟，以抱篮球她开始尝试。

枫海战队训，最笨手笨脚属黑熊，黑熊断篮球摔，连站两篮球想站稳做，气直拍打篮球！

惹众笑，让些锋练习身本很困难情，林川枫做让全训练，论卫，锋，训练，直以月内缺点，样胜高校才变最强高校。

宁海奇，挑选两篮球，刚站候站稳，险些摔，尝试惊讶笑：“点意思啊，原训练仅仅身体平衡感，境啊！”

林楚尝试，明白宁海意思，宁海很快掌握，猛跳，随双脚稳稳落附近两篮球，身体晃动，急忙调整回己身体平衡感。

兰毅宁解宁海问：“境什关系？”

宁海望兰毅宁肚，随挥挥手让冷雨搀扶兰毅宁，随兰毅宁打趣：“吧兰董，虽训练，但至少尝试啊，免知训练什！”

兰毅宁奈笑笑，外套脱，随打趣林楚云老荷澜：“试试把，林川枫什猫腻！”

林川枫玩味笑猛握篮筐弹，整坐篮板，踩篮筐居高临望！