分卷(22)

样，阿辉光荣加入体拳庭，接周，白练习体拳，晚接回各排练习基础动练习唱歌，以营为单位歌赛。次体拳开始列队，第件离阿辉远远，再敢站旁边，货实太坑！

参加体拳很，概五百左右队列排完正式开始练习体拳。体拳第课张教官教，张教官脾气非常火爆，之印象仅限虐阿辉候嗓门。张教官站声：以叫张教官，知很觉体拳酱油拳，但告诉，果想，最现退参加别阵，手死很惨！喜欢废话，话遍，，现开始训练。

听体拳预备口令，立正基础体稍向右转，右脚向右撤步，两脚略八字形，体重部落右脚，两手握拳，拉开，屈肘，左拳肩拳眼向内，右拳置腹约10厘米处，拳眼向，挺胸，目视。张教官边边做动给，第步格斗准备左右手握拳胸交叉，右拳猛力向至裆，左拳抬至头部左侧，拳眼己，臂臂呈九度角，头向左转，直视己左拳。张教官做蹲马步动，右手握拳挡己裆部，感觉滑稽滑稽，特别尤为明显。很忍住笑声，张教官听笑声直接炸毛，怒：笑什？很笑吧？，听口令格斗准备，做格斗准备姿势，张教官阴笑：给把动做，做纠正，直每做动为止，给保持住！内禁感叹：愧张教官，果够狠。

格斗准备动，硬让第次做足足保持钟姿势才放。阿辉刺头改偷懒性，刻正被罚旁做平板支撑，内暗呼：险，离够远。场风波，张教官功给马威，让老实少，接训练很认真。开始弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、仆步撩裆，最挡击绊腿、击腰锁喉，式式打，越打越劲，整体氛围很错，很积极。觉体拳真，套体拳打很意思，星期枯燥基础动训练，体拳真惊喜。

原计划体拳习计划，两已差，接需训练打整齐熟练，张教官很意外，特意检验遍才罢休，由度超计划很，张教官居很性化给放半假（训练，坐唱歌表演节目）。次阿辉总算给表演波街舞，招托马斯让深深折服，毕竟外，觉很帅气，很厉害。位外班演唱首空城，唱非常，跟原唱杨坤嗓音很像，非常难；之超级八卦胖纸表演唱首歌，带浓浓乡话口音让字听清，歌实唱惨忍睹，最竟完全陶醉己歌声，让张教官，唱半直接被张教官赶，张教官真性格异常直爽。哄让张教官唱首，刚开始死命拒绝，实架住片拉，给唱首歌，歌声平嗓门样洪亮，引阵阵喝彩，张教官真很气质，点像。

历星期魔鬼训，周阿辉真享受把训活，体拳打非常愉快！

☆、训总结

为期周体拳活很快，意味训活即入尾声。为准备训总结，被教官狠狠训两，训总结包括午操表演以及午歌赛，，歌唱比赛属娱乐环节，操才重之重，候很校领导场观表演，以及校长演讲。

由体拳阵，以除开幕式集体基础动表演外，体拳表演，毫压力，以反很期待擒拿格斗女匕首操表演。午八点整，新汇聚田径场，五千形片绿色海洋。以听很笑笑话每九、月份，美格外警惕，因为卫星观察现全各现知名队，数量极，动频繁。以样队远处真很养眼。

集合具体站姿等待领导入座，样站快钟快坚持住候，席台领导才半，力吐槽，八点呢，领导样迟真吗！旁边阿辉，伙开始怎正站姿，刻副优哉游哉样，很轻松惬意！真特别佩服脸皮性格，胆贼，被教官魔鬼般虐星期，依旧龙活虎像样。像胆，俯卧撑真做怕，现两胳膊恢复呢，感叹像样老实真越越少啊！

等八点半，已持续站姿站半，绝数撑住，领导慢悠悠齐，由之英姿飒爽身姿变现东倒西歪模样，刚开始教官威慑，破罐破摔，反正站，教官办，睁眼闭眼。钟，盼星星盼月亮总算把校些物等，训总结正式开始。首先，团长（应该老师吧，队，之次，训总负责，虽管）台，站笔直（由肚太，点滑稽），向，情绪激昂喊：全体，向右齐（由声音喊太高，直接破音），向，敬礼！轮校长、院长之类演讲，反正啥听，阿辉伙站摇摇欲坠，快睡。

半，领导讲话总算完，位营长（长）指挥完基础动表演，结束段休息间，并且重整队伍，接重头戏，开始各阵开始表演。整装完毕，第表演阵领导最重视列式，场给第感觉整齐，正步踢，些伙真高啊，几乎米八以身高，丁风，吃啥长，第次己身高感觉点卑，难怪校招很北，高马。列式怎感兴趣，走再怎比真正差远，真正列式电视，啥新奇感。

列式结束比较感兴趣擒拿格斗，擒拿格斗阵体型虽列式夸张，但几乎妥妥米七五左右，表演，深深体什叫做顿操猛虎，除猛点，啥头，动注水偏，真正认真，动做，但数打酱油，让些失望。刚开始直挺身倒动倒让眼亮，太动偷工减料，做点整齐，动给毁！

女匕首操谓最期待节目，根据校男女比例七比（届像更夸张，差达八比）话，男单身狗绝很，以女匕首操快开始候明显感觉围观长迅速增，眼睛直勾勾盯女阵，让广男胞很爽。匕首操表演开始，迎阵阵喝彩，反正管表演，女孩，些夸张疯狂吹口哨，些伙很快被教官拉走，现估计某角落做平板支撑；阿辉难精神，副老神叨叨样评论妹最漂亮。总，全程脸，样，以她表演啥压根啥印象。

接体拳，，体拳确实项很适合表演项目，动很标准，但由东西简单，高求。套体拳概五钟打完，打很整齐，绝数动做形似，远处席台粗话非常，算至今为止表演最整齐项目，很明显感觉领导满意目光。表演结束，竟张教官黑像碳样脸露比哭难笑脸，感觉很欣慰。

最传列操（称酱油操），果闻名，确认很打酱油，让点嫉妒，因为项目实太混点，动简单，数最，表演随便扫眼现几纯混，几乎点，跟摆摆样，实混点，让阿样老混汗颜，感叹果外，山外山！

随表演结束，本次训总结差完，午歌赛以英为单位，六营演唱歌曲《真临》，歌很歌，唱般般，绩。

，训总结结束！

☆、训落幕

训总结结束，训活算彻底入尾声，接教官集体拍照留念，顺便认识班，毕竟之直班四，由班五两女，几乎全男，最擅长男打交，虽全各，但历几苦逼训活，以很快打片。

意思很快组织波篮球赛，据统计，班爱打篮球居达位，让异常兴奋，活孤单，遇志合。为纪念训，特意全体穿训服装开打，训服装虽质量差，但很宽松，打篮球倒，写字实太差，怕脚受伤，换己篮球鞋。开打之遇很尴尬情，由衣服穿样，现很熟，很名字叫，刚开始清哪队友，之换己鞋，以直接记鞋。

现午五点（训拍照午点结束），正饭点，但篮球场依山海，校虽篮球场，但架住校男，以号占半场。由算娱乐赛，打很欢快，组六四队伍轮场，节奏很快，怎费力防守，各花胡哨展现己，各秀，己把己秀晕。

场最奇葩本次比赛组织，钟宇，候班长，为八玲珑，很巴结领导，厉害打片，性格很骚很骚，却让讨厌。钟宇米八，等身材，云南，整皮肤黑亮，刚开始以为训期晒，才现本黑。球技般，虽身材比比较优势，但打球明显外强干，盘稳，简言之抢篮板，控球，背打，投篮，嘴巴厉害明星选手，很快给取绰号□□！

提宿舍，钟打球风格跟很像，但控球力身体协调性比强很，点很佩服，投比稳，阿辉跟样，篮球打，很熟练，伙拼身体，身体素质很，高阿文拼，果身高再高厘米，绝锋，完全吊打□□。乎意料之外丁风，伙咋应该高手，特别配球衣球鞋，想几乎打，才知以篮球验游戏厅投篮机，让点失望，本以为宿舍组半场银河战舰队，打爆切。另外几让印象比较深灵活胖老王（王钊），背打超强燕青（身高175，很壮实，身材很，活衣架）。

次娱乐篮球赛玩很开，由参数太，很记住，整体话班篮球技术般，果打比赛话估计够呛，但平娱乐话应该很happy。玩七点，各散做己情，由训刚刚结束，很收尾工做，最头痛莫千字训总结，并且求明交，训总结打评估，占总训绩百之四。

吃完晚饭，班数绞尽脑汁写训总结，旁边很悠闲玩手机阿辉，问：写完吗？阿辉：怎，东西很简单，等百度载篇，再改，急，听目瞪口呆，样？竖拇指：牛逼，服！

期间雪打电话，简单跟她聊几句哄她先睡，训总结真让点头痛，真想肯强烈控诉训期间受特殊待遇，并且训形式义强烈抨击，最领导迟情，为领导，带头，样强烈谴责，算千字简直意思，以由写吗？存，除非训科目想挂科（训果挂科，按照校规明再跟新训，直至合格为止）。以刻正努力欺骗己，告诉己训活让难忘，受苦为锻炼己，为更做世纪社义接班，教官友爱，爱才严厉，领导迟以理解，毕竟为劳劳力，更况才迟半，并且让充锻炼，爱啊！以爱为题，很快洋洋洒洒写篇千字总结，写完己想吐，想样挂科挂科，唉，累！