第239章 系统脱敏法
从教二十年 · 蔡海荣
林非凡恐惧脸色白,脚似千斤重,想停。
范菲琳仍力拉,低头,她裤管湿……
她太,完全顾弄湿裤,硬头皮继续跟她往深处走,担她高兴。
拍拍己额头,告诫己想溺水镜头。
水快弄湿裤,她停,柔声:“闭眼睛,仔细回想水挣扎感觉。”
求想刚相反……
乖乖照她做,紧闭眼睛回想……
岁夏,烈炎炎午,湖水清澈底,清楚水嫩绿水草,双脚踏水感觉,美啊!
步步往深处走,巴走湖央,湖水嬉戏,畅游,想为湖部。
突,脚踏空,顿仿佛跌入探底万丈深渊,整淹湖水,呼吸,喊叫,任何东西……
连续呛水让闷疼像被压块巨石样,想抓住救命东西,周围全水!
拼命挣扎,却徒劳益。
恐惧已彻底绝望!
今真被淹死!
……
……
回忆感觉令身临境,产样程度恐惧。
呼吸急促,汗淋漓,突睁开双眼,转身想往岸跑。
她却紧紧拉住,坚:“!”
放弃往回跑,她美丽脸庞。
“深呼吸,放松,别怕,身边,以保护。”她声音温柔动听,她晶亮眸灿若繁星。
深深吸口气,徐徐吐,反复……
她伸手,轻轻抚摸脸。
慢慢,恐惧感觉,眼她……
感比轻松愉悦。
“!岸吧。”她咧嘴笑,“再几次。”
第次走向镜湖,仍感恐惧,第次想像溺水情景,颤抖,但第次严重。
第次放松,第次困难,很快体轻松愉悦感觉。
第次……
第四次……
第五次,拉她走向镜湖,裤快被淹湿,她拉住,让继续。
已完全恐惧感觉。
“感觉怎样?”她问。
“感觉棒极!”望夕阳金光闪闪镜湖,温暖快乐。
“岸吧,恐惧症已治。”她开笑,却再拉手,让些失望。
两岸,范强向范菲琳伸拇指,“菲琳,太厉害!哪儿?”
范菲琳:“书呀,书什,肯,什懂。知识力量穷!”
“功习并为考试?”范强突想妹妹先句话。
“呀!”范菲琳握拳头挥。
让原引焦虑或恐惧刺激,恐惧症患重复暴露,采取效措施令患以全身放松予以抗,使刺激逐渐失引焦虑或恐惧。
林非凡惊瞪眼睛,才想,喊:“系统脱敏!”
“呀!”范菲琳嫣笑,狠狠点头,热烈林非凡眨眼。
“谢谢!范菲琳。”林非凡范菲琳湿片裤脚管,意。
“谢!林非凡。”范菲琳咯咯笑,开。
范强被情意浓浓场弄身鸡皮疙瘩,手表,:“两赶快穿鞋袜吧,快六点,赶紧。”
两穿鞋袜,林非凡试图帮范菲琳挤掉裤管水,但效果。
林非凡叹气:“哎,裤东西,以跟换穿。”
范菲琳笑浑身打颤,她捶林非凡拳……
走段路,摩托车旁边。
范强骑摩托车,范菲琳叫林非凡先坐,她坐最。
山村路弯弯曲曲,摩托车速度快,范强吹口哨,很高兴……
开始,范菲琳尽量往坐,保持距离,慢慢,她开始往靠,直把头侧靠林非凡背,双手扶林非凡腰……
林非凡再紧张感,莫名感动,偷偷伸右手,紧紧抓住范菲琳搭腰手……
刻,两颗交融,瞬间,彼底接受……
站镜湖水产养殖开司院门口王伟勇伸长脖望,脖酸疼。
先开车范强接,但范强门锁。
约五钟,吴建斌李晓杰骑摩托车,疤、瘪头、癞痢,把弄慌神,以为派民警门抓。
段间像犯什呀?疤、癞痢愣原,紧张李晓杰。
瘪头慌择路,竟跃爬墙头,翻墙跑。
瘪头鬼,昨搭车回趟县城,顺便做回扒手,偷口袋五八块钱,以为被警察现。
“范强吗?”李晓杰问。
原做客呀!王伟勇笑脸相迎把客带客厅,安排王勇招待,门口等。
疤癞痢才跑门,追吓跑瘪头……
客厅坐,烟雾缭绕。
抽烟,嗑瓜,喝茶,海阔空,南北,正带劲侃山,很热闹……
已五点五八,王伟勇频频手表,担范强。
范强若,果范菲琳,今交差……
为今晚顿饭局,王伟勇费尽思,请示爸爸王岳志。
今,甭管范菲琳意,王伟勇把顿饭局亲宴规格待。
且准备花精力把今顿饭局些情况宣传,造想社影响……