第419章：练瑜伽
药园医妃：掌家农女种田忙 · 井井然
盛奈夜枭愿意做，才满意，虽知样效果，但试试总错，她想晚想唯办，万效果话，挺错，退万步想，算效果，至少东西伤身体，身体更处。
盛奈盘坐边，闭眼睛，神色平，回。
夜枭她模样，些轻松，反正份，丢已丢差，试试差。
两盘腿坐，闭眼睛，凤伶钥才弹开始弹琴。
盛奈缥缈仙乐琴声响以，缓缓：“闭眼睛，吸气再呼气，速度慢，慢慢吸气，再慢慢呼气，脑想象，己片森林，森林环境优美，鸟语花香……”
开始觉些放开慢慢放松，夜枭开始紧张，部表情开始慢慢放松，神色柔少。
盛奈直脑让想象美，让安静，神安宁东西。
她虽动太熟练，但冥想错，以己反正冥想候，完全放松，且照电视做。
她想位教病，且算精疲力尽睡，许冥想，以让舒缓情。
毕竟冥想候，必需让己内安静，把精神集体内，效舒缓紧张肌肉神，使情平。
让现熟悉冥想，睡候，让冥想，使态平，许病帮助。
盛奈觉应该科依据，像候，睡候催眠，放空脑，差规律。
情，她确实第次，知使，先拿位教白鼠吧。
白鼠教并知己实验象，但确实觉整放松，甚至感觉整轻飘飘，舒服，想位教些本，
凤伶钥边弹琴，切，凤仪做眼神交流，想丫头居本。
盛奈直想以电视教，冥想，己觉像电视般练，嘴照电视般：“平躺，手放头顶……”
凤伶钥闭眼睛夜教真平躺，随奈丫头指示做。
奈丫头边边，夜教边听边做——样夜教，像被控制般。
挺神奇，教之，够听外，做样动，让凤伶钥些称奇。
本陪段盼玩萌宠，听练什鱼加，赶紧跑，两做候，些称奇。
怕打扰以及夜宵教，以敢半句声，雪团觉玩，边居跟盛奈练，连红跟，觉玩，条蛇，儿像八字，儿翘，别，喜剧效果杠杠。
但怕打扰盛奈，哪怕想笑，敢做声。
厅，除淼淼仙琴音，盛奈轻柔声音，很安静。
练，居半辰。
盛奈睁开眼睛停候，两身汁，特别盛奈，平常运气，第次练些崩溃，她动标准，感觉腰已快断，，她明明想练习冥想啊，怎己练瑜伽？
练练吧，练挺舒服。
夜枭话，常练武，韧带早已拉开，样练，并什，且盛奈，动反比盛奈更加标准。
盛奈些气喘：“今练，晚以己做，果以，样坚持段间。”
夜枭点点头，确实感觉，特别冥想块，觉己很放松，练完以，比练武更让身舒爽。想需练段，估计果话怪怪，问：“觉冥想挺，果冥想以吗？”
“以。”她肯，本开始打算冥想，她因为想练，才练，挺玩，她觉以候，以让夫君谈琴，她旁边练瑜伽，肯很玩。
听盛奈，夜枭难表情柔少，第次真：“谢谢。”己把神医抓，直强忍杀掉，非常正确情。
盛奈表情平很，底岁，忍住以之姿语气劝：“想以情，，眼睛为什长，长，因为向，管以什情，至少现活。”
夜枭难点头，语带感激：“谢谢。”果别，觉别些话别，听。
但相处几，熟悉位神医性以及话式，她本，让佩服，愿意听。
盛奈笑开：“客气，朋友嘛。”
夜枭愣，问：“朋友？”
盛奈毫犹豫：“。”
夜枭愣，表情些怪异。
愿意跟做朋友，魔教魔，谁己害怕己，叫己声魔头。
记以，白唾弃己，觉己邪魔外，连教，害怕己，把己什瘟疫。
想昨意间听话，知为什，突觉些酸，却更暖，像冰冷，什东西溢。