第6章粗粮饼和焗南瓜
七零年代白富美 · 肉燃燃
沈华浓洗完澡倒床，很快睡，知睡久，她被肚阵翻江倒海疼弄醒。
跑两趟厕，等消停之，觉肚空荡荡，挠挠肺饥饿感她睡意赶跑。
饥饿感，，知傍晚她穿，直昨夜睡，她曾觉饿，饿，代表她疟疾正慢慢康复。
她把灶火点，粗粮袋抓两把米放锅煮粥，米虽粗粮，但营养价值却并低，且很适合她样饿几顿病号。
期粮食转基因，土灌溉水污染，乱打农药，细火慢慢煮，米香味很浓郁。
做饭，沈华浓项很耐性。
她现实世界外祖父靠厨艺，百老字号，沈华浓很。
虽外祖父母亲教导她间限，但沈氏百菜谱却直她手，她想渣爸手收回沈产业，厨艺很功夫。
灶膛放足够柴禾，她端煤油灯巷口墙角边摘南瓜回。
原菜，南瓜知她什候漏籽，竟芽结果，长挺，快占夹巷半，沈华浓目唯需买菜。
南瓜破开，切块，洗干净剁丁加入半熟米粥，搅拌搅拌，等南瓜熬化，米油。
简简单单碗米粥香气四溢，柜剩点儿红糖，味纯正，毫添加剂，沈华浓糖欢，别粥菜，两勺糖往粥碗搅，趁热口，红糖甜南瓜糖，让她舒服像五脏六腑泡温泉澡。
沈华浓坐土灶口板凳喝碗半糖粥，身汗，感觉些力气，情跟。
黑，已以听屋屋路走动话声音，她打算继续睡，屋清点柜剩口粮。
霍庭给细粮米，总共四斤，布袋剩斤，原拿两斤跟换斤半粉，已吃半，剩半。
粗粮月动，粗粮品比细粮倒点儿，米，荞麦黄豆。
五斤份额，米占八斤，荞麦五斤黄豆两斤。
沈华浓些粮食品，因为霍庭抠门意表露机笑。
数候，霍庭给原口粮两，米米，再别，竟市民常粮食。
黄豆收货季节之，加四月黄豆，饥荒，很典型缺蛋白症，卫站让吃黄豆补充蛋白，黄豆价格稍微贵点儿，霍庭给她黄豆，却搭配口感最粗糙最便宜荞麦。
样，价格跟以差。
沈华浓摇头失笑，男候觉挺，给村修，支助境战友，想嫌弃己斤斤计较程度，真……
粗粮粗粮吧，沈华浓介意，粗粮做很吃，并比细粮差，她世界很专程吃粗粮呢。
她动米，把荞麦、粉黄豆舀些，荞麦加等量粉点儿盐，团饧，黄豆少量粉调糊。
她打算些做荞麦凉皮、豆煎饼，做简单费油，冷热挑，正适合夏吃。
团糊饧间，沈华浓迅速剩南瓜切块，再切均匀长条蒸，等长条八熟，锅捞沥。
摸两咸鸭蛋，原跟买筐鸭蛋，被她腌制，惜她己颗吃，现却正便宜沈华浓。
碾碎两咸蛋黄，全部纱流油，热油炒碎蛋黄泡，再南瓜条倒入翻炒，等南瓜表均匀沾蛋黄，碗咸鲜香味扑鼻焗南瓜做，盛早准备铝制饭盒，金黄灿亮特别诱。
再剁碎鸭蛋白搅糊，搅拌均匀泛些许油光热锅，厨房边挂河蚌壳，开始摊黄豆煎饼。
舀糊锅，迅速刷薄片，虽换厨具，沈华浓依旧使很顺手，碗浆正摊两薄饼，趁热卷切断放边摊凉。
等做完些团饧差，她开始揉洗团做凉皮，加清水开始停搓洗团，共洗五次，粉浆倒入干净盆，罩块纱布。
粉浆静置沉淀需四，凉皮留晚饭，剩工序等晚回再继续做。
忙完，沈华浓扭扭脖，甩些酸胳膊，凉透煎饼放饭盒。
饭盒颜色点单调，为强迫症患，她剪几根嫩南瓜藤叶，迅速洗干净，掐段，焯水，再淋蒜末、干辣椒油，剁碎剩咸蛋白搅拌均匀，盐再加。
虽调料限，味却差，放饭盒角，颜色漂亮，样。
两样沈华浓饭。
她打算趟市民医院，距离湾村，走、化验再等化验结果，正够，午回，她身粮票，外买比她做吃，懒折腾，己做饭最选择。
备饭，她找两空罐头瓶洗干净，捣黄花蒿汁液装。
想想把另瓶掺水稀释，手绢，卫纸，件罩衫并收绿色帆布包。
她以养习惯，门些东西必备。